- ഓൾഗ, ഗ le രവത്നബന്ധനത്തിന് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് മാത്രമേ ചെയ്താൽ വസ്ത്രധാരണവും വസ്ത്രധാരണവും ഇരിക്കാനുള്ളത്? ചില നടപടിക്രമങ്ങൾ വോള്യങ്ങൾ വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുമോ?
- ഞാൻ ഒരുപക്ഷേ പുതിയ ഒന്നും പറയാതെ പറയില്ല. ഇതെല്ലാം അറിയാം, പക്ഷേ ആരും സൂക്ഷിക്കുന്നില്ല. കൊഴുപ്പുകളും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും ഒഴിവാക്കുക, പലപ്പോഴും കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, പക്ഷേ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ, ഒരു ദിവസം 1.5-2 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കുക, ഒഴിക്കുക, ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കുക. അത്തരമൊരു ആരോഗ്യകരമായ മോഡ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ അമിതമായി വെള്ളം വിട്ടുപോകും, അഡിപോസ് ടിഷ്യുവിന്റെ അളവ് ചെറുതായി കുറയും. "ഗ്രാമം" വസ്ത്രധാരണം ചെയ്യാൻ ഇത് മതിയാകും. വഴിയിൽ, ഒരു പാർശ്വഫലമായി, ചർമ്മം എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെടും എന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും, നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തും, കണ്ണുകൾക്ക് കീഴിൽ ഇളം നിറമുള്ളതായിരിക്കും. സമ്മതിക്കുന്നു, ഒരു പ്രധാന സംഭവത്തിന്റെ തലേന്ന്, ഇത് അമിതമായിരിക്കില്ല!
ശരി, പ്രക്രിയ ഒഴിവാക്കാൻ, ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലിംഫേറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് ചേർക്കാൻ കഴിയും. അവൻ കൂടുതൽ മികച്ച ചാട്ടവാറടിയാണ്.
പ്രൊഫഷണൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ, ഹാർഡ്വെയർ നടപടിക്രമങ്ങൾ, ലിപ്പോളിറ്റിക്സ്, മെസോതെറാപ്പി എന്നിവയെ ബ്യൂട്ടിഷ്യൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ശില്പങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യാം, അത് പാത്രങ്ങളുടെ ചുമരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തും, ശരീരത്തിന്റെ അമിതമായ ദ്രാവകം സൗന്ദര്യവും യുവാക്കളും.
- ചിത്രത്തിന്റെ ചിത്രത്തിന്റെ മികച്ച ഗതി ഞാൻ എങ്ങനെ കാണണം: ഏത് നടപടിക്രമങ്ങൾക്കും അതിൽ എത്ര തവണ അതിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയും?
- എല്ലാ വായനക്കാർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മികച്ച ഗതി, നിലവിലില്ല! ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും വ്യത്യസ്തരാണ്, ഓരോ മികച്ച കോഴ്സിനും വ്യക്തിഗതമായി ഒരു ബ്യൂട്ടിഷ്യനുമായി വ്യക്തിഗത കൺസൾട്ടേഷനുമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. നിരന്തരമായ ഒരു പ്രഭാവം നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് 7 ദിവസത്തെ ഇടവേളയുള്ള 5-7 മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഡോക്ടർ തിരഞ്ഞെടുത്ത ഒന്നായിരിക്കാം: മെസോതെറാപ്പി, മസാജ്, ഹാർഡ്വെയർ നടപടിക്രമങ്ങൾ, മെഡിക്കൽ പരിചരണം. ഇതുമായി സമാന്തരമായി, ഫലങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്ന ഹോം കെയർ സൗന്ദര്യവർദ്ധകകൾക്കായി ഡോക്ടർ തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ ശുപാർശ ചെയ്യും.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വ്യവസ്ഥാപരമായ മരുന്നുകളുടെ ഉദ്ദേശ്യം ആവശ്യമാണ്: ഉദാഹരണത്തിന്, stress ട്ട്ഫ്ലോ, റീമേജ് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഡൈയൂററ്റിക്സ്, അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റബോളിസത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ.
- ശരീര വോള്യങ്ങൾ ശരിയാക്കാൻ ഏതെങ്കിലും തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഹോം രീതികളുണ്ടോ? സ്വതന്ത്രമായി റാപ്സ് വർക്ക് ചെയ്യുക, വ്യത്യസ്ത കേന്ദ്രീകരിക്കളുള്ള കുളി, റോളറുകളുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ക്യാനുകളുള്ള സ്വയം മസാജ് ചെയ്യുന്നത്?
- പിന്തുണയ്ക്കുന്ന നടപടിക്രമങ്ങൾ - ഒരുപക്ഷേ. എന്നാൽ പ്രധാന ഉപകരണം മാത്രമല്ല. സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളെയും ഉപകരണങ്ങളെയും സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം - ആരും അത് സ്വതന്ത്ര വിൽപ്പനയിൽ വയ്ക്കുകയില്ല. അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് സ്വയം ദ്രോഹിക്കാൻ കഴിയും, അതായത് അവർ പ്രൊഫഷണലിന്റെ നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കണം. സ്വയം മസാജിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം - തീർച്ചയായും, അവൻ ചൂടാക്കാനും രക്തം ചിതറിക്കാനും സഹായിക്കും, പക്ഷേ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ മസാജ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് താരതമ്യം ചെയ്യില്ല.
സ്വതന്ത്ര വ്യായാമത്തെ അവഗണിക്കാതിരിക്കാൻ ഓൾഗ മൊറോസ് ഉപദേശിക്കുന്നു
ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.
- പ്രതിസന്ധിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പലരും സംരക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്താണ് താരതമ്യേന വിലകുറഞ്ഞത്, പക്ഷേ ചർമ്മത്തിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ സാങ്കേതികത നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുമോ?
- പച്ചക്കറി ഹോമിയോപ്പതിയും മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ ലിംഫേറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് മെസോതെറാപ്പിയെ ഉപദേശിക്കും. വ്യവസ്ഥാപിതമായി സ്വാധീനിക്കുന്നതാണ് മെസോതെറാപ്പി ബോണസ്. ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് വീഴുന്നു, രക്തപ്രവാഹത്തിൽ വീഴുക, അവരുടെ പ്രവർത്തനം ഭരണസ്ഥലത്ത് ഏറ്റവും ശക്തമാണെങ്കിലും അവ ബാക്കിയുള്ള ജീവികളാണ്! തീർച്ചയായും, വിലകുറഞ്ഞ ഭവന പരിചരണം. കഴിയുന്നത്ര കാലം നിർത്താനുള്ള നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നിന്ന് അവയെ സ്വാധീനിക്കും!
- സൗന്ദര്യവർദ്ധകശാസ്ത്രജ്ഞരുമായുള്ള പ്രചാരണത്തിന്റെ ഫലം വേഗത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്ന് പല പെൺകുട്ടികളും പരാതിപ്പെടുന്നു. സലൂൺ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രോഗ്രാമുകളുടെ ഫലം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം?
- അവർ പറയുന്നതുപോലെ: ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങൾ ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ കഴിക്കേണ്ടതില്ല! ഐക്യം നേടുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ശരിയായ പോഷകാഹാരമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ കഴിയും, മസാജുകൾക്കായി പോകുക, വിലയേറിയ മെലിഞ്ഞൽ നടപടിക്രമങ്ങളും ലിപ്പോസക്ഷന് പോലും ചെയ്യുക, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ റഫ്രിജറേറ്റർ "കൊഴുപ്പ്, മധുരമുള്ള ഭക്ഷണം എന്നിവയുടെ ഒരു ചിത്രമാണെങ്കിൽ - നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കില്ല.
മാജിക് ഉപകരണങ്ങൾ നിലവിലില്ല! മെറ്റബോളിസം സ്ഥാപിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുക. പക്ഷെ നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രധാന ജോലി ചെയ്യുന്നു. ഒരു മെലിഞ്ഞ രൂപം ലഭിക്കാൻ, ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഡോക്ടറോട് നിങ്ങൾ വ്യക്തമായി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് വളരെ പ്രധാനമല്ലെന്ന് തോന്നാമെങ്കിലും. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്! നിങ്ങൾ നാണക്കേടായ വെള്ളവും കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പകരുക, ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ശാരീരിക അധ്വാനം നൽകുക. തീർച്ചയായും, ഒരു ബ്യൂട്ടിഷ്യൻ നിങ്ങളെ ശുപാർശ ചെയ്ത ഹോം കെയർ ഫോർമിറ്റിക്സ് ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്.