ജ്യോതിഷ ഉച്ചഭക്ഷണം

Anonim

ക്രീം സോസിലെ ഹാൽറ്റസ് (പ്രധാന ഫോട്ടോ)

4 സെർവിംഗിനായി: 500 ഗ്രാം ഒരു ഹാലൗസ്, 200 മില്ലി ക്രീം, 1 കാരറ്റ്, വെളുത്തുള്ളി വെളുത്തുള്ളി, 2 തണ്ടുകൾ, 2 ചില്ലകൾ. ഒരു വശത്തെ വിഭവത്തിനായി: 3 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, 2 റോസ്മേരി വള്ളികൾ, ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചീരയുടെ ഇലകൾ, 200 ഗ്രാം ചീര ഇലകൾ, 1 ബൾബ്, 150 ഗ്രാം ക്യാപ്പർ, ½ ടീസ്പൂൺ. നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ആസ്വദിക്കാം.

പാചക സമയം: 1 മണിക്കൂർ.

ഒരു അലങ്കരണം ഒരുക്കുക. വറചട്ടിയിൽ റോസ്മേരി, ഒരു ചേംബർ, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് സസ്യ എണ്ണയിൽ വെളുത്ത റൊട്ടി കഷണങ്ങൾ വറുത്തെടുക്കുക. സാലഡ് ഇലകളുള്ള ഒരു പാത്രത്തിൽ റൊട്ടി പങ്കിടുക. വെളുത്തുള്ളിയും ചരക്കുകളും ചേർത്ത് സസ്യ എണ്ണയിൽ വറുത്തെടുക്കുക. തക്കാളി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, തൊലിയിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കി ഒരു വറചട്ടിയിൽ ഇടുക. പച്ചക്കറികൾ അയയ്ക്കുക, ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് സാലഡ്, റൊട്ടി എന്നിവയിലേക്ക് അയയ്ക്കുക. സാലഡ് നാരങ്ങ നീരും സസ്യ എണ്ണയും, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് നിറയ്ക്കുക. ഉള്ളിയും തക്കാളിയും വറുത്ത ചട്ടിയിൽ ഹലൂട്ടസിന്റെ കഷ്ണങ്ങൾ ഇടുക. ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് മത്സ്യം ഒഴിച്ച് അൽപ്പം കെടുത്തുക. സുഗന്ധം, കാരറ്റ് ഉള്ളി, കാരറ്റ്, വെളുത്തുള്ളി, റോസ്മേരി, ചബലുകൾ എന്നിവ എറിയുക. സന്നദ്ധത വരെ മത്സ്യം കൊണ്ടുവന്ന് വേവിച്ച സാലഡ് ഉപയോഗിച്ച് സേവിക്കുക. അത്തരമൊരു വിഭവം രാശിചക്രത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും അടയാളം ആസ്വദിക്കേണ്ടിവരും!

ജ്യോതിഷ ഉച്ചഭക്ഷണം 57507_1

ഹെപ്പാറ്റിക് മഫിനുകൾ

10 കഷണങ്ങളായി: 200 ഗ്രാം താനിന്നു, 200 ഗ്രാം ബീഫ് കരൾ, 1 ബൾബ്, സസ്യ എണ്ണ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ.

പാചക സമയം: 1 മണിക്കൂർ.

Bufwhewwhe തിളപ്പിച്ച് ഒരു ഇറച്ചി അരക്കൽ വഴി ബീഫ് കരളിനൊപ്പം സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക. സസ്യ എണ്ണയിൽ ഉള്ളി വറുത്തെടുത്ത് ഹെപ്പാറ്റിക് താനിന്നു പിണ്ഡത്തിലേക്ക് ചേർക്കുക. ഉപ്പ്, അരിഞ്ഞത് അച്ചുകളിലനുസരിച്ച് ഇത് വിഘടിപ്പിക്കുക. അവയെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു വയ്ക്കുക, 200 ഡിഗ്രി ചൂടാക്കുക. ഇരുപത് മിനിറ്റ് - കരൾ മഫിനുകൾ തയ്യാറാണ്!

ജ്യോതിഷ ഉച്ചഭക്ഷണം 57507_2

കേക്ക് "കോട്ടിത്തമിസ്റ്റ്"

കുഴെച്ചതുമുതൽ: 1 മുട്ട, 100 ഗ്രാം പുളിച്ച വെണ്ണ, 200 ഗ്രാം കോട്ടേജ് ചീസ്, 1 ടീസ്പൂൺ. പഞ്ചസാര, ¼. L. ഉപ്പ്, 1 ടീസ്പൂൺ. സോഡ, 100 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം, 450 ഗ്രാം മാവ്. പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന്: 200 ഗ്രാം കോട്ടേജ് ചീസ്, 2 മുട്ട, 1 ടീസ്പൂൺ. പഞ്ചസാര, ¼. L. ഉപ്പ്.

പാചക സമയം: 1 മണിക്കൂർ.

മുട്ട മിശ്രിതം പുളിച്ച വെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച്. കോട്ടേജ് ചീസ്, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക. സോഡയുടെ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് പ്രവേശിച്ച് കുറച്ച് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം തെറിക്കുക. ക്രമേണ ഒഴിക്കുക, കുഴെച്ചതുമുതൽ ആക്കുക, ഉരുട്ടുക. പൂരിപ്പിക്കൽ തയ്യാറാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കോട്ടേജ് ചീസ്, മുട്ട, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക. സസ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് വഴിമാറിനടക്കുക, അതിൽ കുഴെച്ചതുമുതൽ വിതരണം ചെയ്യുക, അതിൽ മതേതരത്വം ഇടുക. ടെസ്റ്റ്, സ്പ്രിംഗ്ഫ് യൂണിറ്റ് പഞ്ചസാര പൈ എന്നിവയുടെ അരികിനെ സഹായിക്കുക. 180 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ 40 മിനിറ്റ് കോട്ടേജ് ചീസ് ചുടേണം. ജ്യോതിഷിയുടെ കോട്ടേജ് ചീസ് - പ്രവചനം വ്യക്തമാണ്! അത് രുചികരവും സംതൃപ്തിയുമാകും!

ജ്യോതിഷ ഉച്ചഭക്ഷണം 57507_3

മോഴ്സ് ക്രാൻബെറിയും ആപ്പിളും

1 ലിറ്റർ: 3 ആപ്പിൾ, 200 ഗ്രാം ക്രാൻബെറി, 1 ടീസ്പൂൺ. ഹണി, 1 ടീസ്പൂൺ. ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, ½ ചാർട്ട്. നാരങ്ങ നീര്, 800 മില്ലി വെള്ളം.

പാചക സമയം: 30 മിനിറ്റ്.

വാട്ടർ ബൂസ്റ്റ്, അരിഞ്ഞ ആപ്പിൾ എന്നിലേക്ക് എറിയുക. ഫ്രൂട്ട് തൊലി കളഞ്ഞ് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് കലർത്തി. പാനീയ ക്രാൻബെറി, നാരങ്ങ നീര്, കൂടുതൽ കൂടുതൽ എന്നിവയിൽ ചേർക്കുക. ക്രാൻബെറി-ആപ്പിൾ എലിസിർ ചൂടായി അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പിക്കുക!

"ബാരിശ്ന്യ, പാചക", "ടിവി സെന്റർ", ഞായർ, മെയ് 11, 10:55

കൂടുതല് വായിക്കുക