ഇരയുടെ ഒരു സമുച്ചയം: അവനോടൊപ്പം എങ്ങനെ ജീവിക്കാം, എനിക്ക് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയുമോ?

Anonim

അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നതെല്ലാം അവരുടെ തെറ്റായി സംഭവിക്കുന്നില്ലെന്ന് ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവരാണ് ഇരയുടെ സമുച്ചയം. പലപ്പോഴും ഈ പ്രസ്താവന: "ജീവിതം എന്നെ അങ്ങനെയാക്കുന്നു. അവൾ എന്നെ നയിക്കുന്നു. എല്ലാം അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഈ ഘടകങ്ങൾ വ്യക്തിഗത പങ്കാളിത്തത്തിൽ നിന്നും വ്യക്തിപരമായ ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ നിന്നും എന്നെ ഒഴിവാക്കി. " ഇങ്ങനെ ആളുകളെ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകളാണ്, ഇത്രയധികം ആവശ്യമുള്ള സ്നേഹത്തോടും സഹതാപത്തോടും സഹതാപം കാണിക്കുന്നതിനോ ഉള്ളവരാണ്, പക്ഷേ സ്നേഹം കൈമാറുന്നതിനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ ലഭ്യമല്ല. എല്ലാ പരാജയങ്ങളും അവയ്ക്ക് വളരെയധികം ആവശ്യമുള്ള വൈകാരിക അടുപ്പത്തിന് യോഗ്യരല്ല എന്ന വസ്തുതയെല്ലാം വിവരിക്കുന്നു. അത് അവർക്ക് ലഭ്യമല്ല, കാരണം അവർക്ക് പരാജയങ്ങളിൽ പരിചയമുണ്ട്, അവർ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരേയൊരു അനുഭവം ഇതാണ്.

അവർ സ്വയം അസ്വസ്ഥരാണെന്ന് തോന്നുന്നു, സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുതുന്നതിനായി എല്ലാവരേയും ബോധ്യപ്പെടുത്തുക, എന്നാൽ സാഹചര്യങ്ങൾ അവയ്ക്ക് മുകളിലാണ്. ഈ അന്യായജീവിതത്തെ കഷ്ടപ്പെടുകയും സ്വയം വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അവരുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ പിന്നീട് പിന്നീട്, ചില ജീവിതത്തിൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഒരു ചട്ടം പോലെ, അത്തരമൊരു അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള അസ്തിത്വം, തെറ്റായ വിശ്വാസങ്ങൾ വരെ, ഒരുപക്ഷേ, സഹപ്രവർത്തകർക്ക്, ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളെ ജീവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, അല്ല നിങ്ങളെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചിന്തിക്കുന്നത്, അവർ അത് സ്വീകരിക്കുന്നില്ല, അത് വളരെ സൗകര്യപ്രദവും ജീവിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതവും സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതും ഇതിനകം അനുയോജ്യമല്ലാത്തതും എന്നാൽ ബന്ധമില്ലാത്തതും ആകർഷകവുമാണ്. ഇത് വ്യക്തമായ ഫലമായി ഒരു ശാശ്വത തർക്കവും സമരവും - പരാജയപ്പെടുത്താനുള്ള ആഗ്രഹം. ഇതെല്ലാം ബോധത്തിന്റെ തലത്തിൽ നിഷേധിക്കുകയും അപലപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ അത്. സാഹചര്യങ്ങളുടെ ഇരയായയാൾ ആന്തരിക ബാധിത ആത്മാഭിമാനമുള്ള ആളുകൾ, ആഴത്തിലുള്ള അപകർഷത, നിഷേധാത്മക പ്രതീക്ഷകൾക്ക് മുൻതൂക്കം.

നിങ്ങളുടെ ത്യാഗവുമായി പങ്കുചേർന്ന് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും ബഹുമാനിക്കാൻ ആരംഭിക്കേണ്ടതെന്താണ്?

ആരംഭിക്കാൻ - നിങ്ങളുടെ തൊട്ടടുത്തുള്ള എല്ലാവരോടും നിങ്ങളുടെ നഷ്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചും പാപ്പരത്തങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നത് നിർത്തുക.

ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഈ വേഷത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിന് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളും. ഓരോ തവണയും, അവന്റെ മുറിവുകളെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ഒടുവിൽ അവരെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്ന പരിചയസമ്പന്നനായ അനുഭവം എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ജീവിതത്തിനും ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളും നിങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മിക്കവാറും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ യഥാർത്ഥ സൗഹാർദ്ദപരമായ ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സ്നേഹവും വിജയവും നിങ്ങൾ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിനകം കണ്ടുപിടിച്ച സാഹചര്യങ്ങളുടെ റൂട്ട് പിന്തുടരുക.

യാഗം വിശകലനം ചെയ്യുക.

ആദ്യം, ത്യാഗചിന്തയിൽ നിന്ന് ആദ്യം നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ആദ്യപടിയാണിത്.

നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ളതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാണെന്ന് ത്യാഗപരമായ ചിന്ത ചിന്തിക്കുന്നു. ഇത് സാധ്യമാണ്, മിക്കപ്പോഴും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, ഈ ചിന്ത ആഴത്തിലുള്ളതും ദീർഘക്ഷമവുമായ വിശ്വാസങ്ങളുടെ ഫലമാണ്, അത് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആശയം, ലോകത്തിന്റെ ചിത്രം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ചിത്രം, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി അപകടകരമാണ് അത്തരമൊരു സാഹചര്യം അത് പ്രതീക്ഷയും നിങ്ങളുടെ ഭാവിയും ആണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങൾക്കും ഇപ്പോൾ നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ളത് നിങ്ങളുടെ ആഭ്യന്തര വിശ്വാസങ്ങളുമായും സംസ്ഥാനങ്ങളുമായും നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇപ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുക.

അത്തരം ശീലങ്ങളില്ലാത്തപ്പോൾ എളുപ്പത്തിൽ ചുമതലപ്പെടുത്തരുത്. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടതാണെന്ന് സമ്മതിച്ചതിന്, ഇത് വിമോചനത്തിനുള്ള വഴിയാണ്. ഈ നിമിഷം മുതൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് അധികാരമുണ്ട്, നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കണ്ടപ്പോൾ ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അധികാരമുണ്ട്.

ചിലപ്പോൾ "നിർത്തുക" എന്ന് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

സംഭവിക്കുന്നതെല്ലാം "നിർത്തുക" എന്ന് പറയാൻ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് തീരുമാനമെടുക്കാൻ തുടങ്ങുക. കാരണം, നിങ്ങൾ കരുതുന്നതുപോലെ, നിങ്ങൾ കരുതുന്നതുപോലെ, അതേ ചിന്തകളിലും വിശ്വാസങ്ങളിലും നിർമ്മിച്ച പരിഹാരങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒരേ സർക്കിളിലേക്ക് പോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു. വളരെയധികം ആരോപിച്ച്, വൈകാരിക അനുഭവങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ശക്തമാണ്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ഡിസ്ചാർജ് സമർപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് സത്യമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ തെളിയിക്കുന്നു.

പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെ മേഖലയ്ക്ക് ചുറ്റും എല്ലാ ദിവസവും സൃഷ്ടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഒരു വ്യക്തിയെയും അതിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ളവയെയും ബാധിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ആഴത്തിലുള്ള പ്രസ്താവനകളും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പെരുമാറ്റത്തിന്റെയും സാഹചര്യവും പണ്ഡിതന്മാരും, നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ളവനെ നോക്കാനുള്ള സമയമായി. ഇവർ, ഒരുപക്ഷേ, മോശമായി നിങ്ങളോട് പെരുമാറുന്നു, ഒരുപക്ഷേ ഈ ആളുകൾക്ക് തിന്മ വേണം. കാര്യമാക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ വൈകാരികമായി അടുത്ത ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന അഞ്ച് ആളുകളാണ് ഇത്. അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങൾ തന്നെയാണ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്.

ടെലിവിഷൻ, സംഗീതം, ഫിലിംസ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ പ്രോഗ്രാമുകളിലും ഇത് ബാധകമാണ്. ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും കൃത്യമായും ഇത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, കാരണം ഇതെല്ലാം നിങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നല്ല ചിന്തകളാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.

എല്ലാ ദിവസവും ഭരണം നടത്തുക, രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുക, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുകയില്ല, ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ചിന്തകൾ കണ്ടെത്തുക. പകൽ സമയത്ത്, രാവിലെ എന്താണ് പ്രസക്തമായത് ഓർക്കുക, വൈകുന്നേരം, ഉറക്കസമയം മുമ്പ്, ഈ പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ നിലനിൽക്കുന്നു. ഇതു വളരെ കഠിനമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇതിനകം ഒരു നിശ്ചിത, യാന്ത്രിക ശീലമുണ്ട്. ആദ്യ ഇരുണ്ട ചിന്തകളോ അവയുടെ അഭാവമോ നിങ്ങൾ എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് ചിന്തിക്കുന്നത്. ഞങ്ങൾ വളരെ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ലളിതമാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. നിരാശപ്പെടരുത്. ഓർമ്മിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങൾ ആദ്യത്തേതല്ല, അത് ആർക്കാണ് വിജയിക്കേണ്ടത്.

കൂടുതല് വായിക്കുക