ഷെഡ്യൂളിലെ ജീവിതം ഗുണങ്ങളിൽ മാത്രം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സന്തതികളെ ഒരുതവണയും എന്നെന്നേക്കും പിന്തുടരാൻ പഠിപ്പിക്കുക. പ്രാരംഭ ഷെഡ്യൂൾ ലളിതമാണ്. അവന്റെ മഹിമ ഭരണം അനുസരിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ആളുകളെ "മൃഗങ്ങളായി" തിരിച്ചിരിക്കുന്നു "," ഷാവോർ "," പ്രാവുകൾ "എന്നിവയിലേക്ക് തിരിയുന്നുവെന്നത് എല്ലാം അറിയാം, എല്ലാം. സ്കൂൾ മണിക്ക് പുറമേ. അവൻ ഏതുവിധേനയാണ്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഏതുതരം "പെർണായ ഇനമാണ്". 8.30 ന് അദ്ദേഹം ഷെഡ്യൂളിൽ കർശനമായി വളയുന്നു. കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, അത്തരം വർദ്ധനവ് നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പോലും കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ അത് കഠിനമായ അനിവാര്യതയാണ്. അവളോടു, നിങ്ങൾ എത്ര രസകരമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ജീവിതത്തിന്റെ ഒന്നോ മറ്റോ ഉള്ള പ്രവണത കുടുംബ പാരമ്പര്യങ്ങൾ എന്ന നിലയിലുള്ള പാരമ്പര്യമായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ചോദ്യം വിവാദമാണ്. ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ഒരു നാസൽ രൂപമായി ഉറങ്ങാൻ കഴിവുള്ള പ്രത്യേക വ്യക്തികളുണ്ട്, തലമുറതലമുറയായി തലമുറതലമുറയായി. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ആളുകളും "ഷവോർവ്" സ്റ്റൈലിനോട് മുൻതൂക്കമുള്ളവരാണ് - എന്നിരുന്നാലും അവർക്ക് പ്രത്യേക ചോയ്സ് ഇല്ല, കാരണം എല്ലാ ഓഫീസുകളും ഓഫീസുകളും സ്കൂളുകളും സ്കൂളുകളും സ്കൂളുകളും സ്കൂളുകളും ക്ലിനിക്കുകളും ഈ ആദ്യകാല ഷെഡ്യൂൾ കൃത്യമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
പകൽ, ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും പ്രവർത്തനം, കാര്യക്ഷമത, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവ മൂന്ന് തവണ മാറുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ biormythms ന്റെ സവിശേഷതകളോടെ നിർമ്മിക്കണം. "Zhaavorkov" പ്രകടനത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന പ്രകടനം രാവിലെ 9-10, വൈകുന്നേരം 16-17 എന്നിവ. ഏറ്റവും ഉയർന്ന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ "എസ്ഒഒ" കാലഘട്ടത്തിൽ - ദിവസത്തിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ 11 മുതൽ 12 മണിക്കൂർ വരെ, വൈകുന്നേരം 18 മുതൽ 20 മണിക്കൂർ വരെ. ആളുകളുടെ മൂന്നാമത്തെ വിഭാഗം "പ്രാവുകൾ" അല്ലെങ്കിൽ അരിഹ്മിക്സ് ആണ്. നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കാൻ അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, മാത്രമല്ല വളരെ വൈകിയും അല്ല. പരമാവധി ലോഡിനുള്ള അവരുടെ ഒപ്റ്റിമൽ സമയം രാവിലെ 10-12 ഉം 15-18 ഉച്ചകൈയും.
മാതാപിതാക്കൾ ഒരു കിഴിവ് ചെയ്യണം, കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം ഏഴ്-പത്ത് വർഷം മാറുകയാണ്, പകൽ മാത്രമല്ല, ആഴ്ചയിലും മുഴുവൻ സ്കൂൾ വർഷവും.
ചൊവ്വാഴ്ചയും ബുധനാഴ്ചയും ഒരു ചട്ടം പോലെ, കുട്ടികൾ സയൻസ് ഗ്രാനൈറ്റ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായി. ആഴ്ചാവസാനത്തോടെ, അവർ മണ്ടമായി ക്ഷീണിതനാണ്. വെള്ളിയാഴ്ച എല്ലാ സൂചകങ്ങളും ഗണ്യമായി കുറയുന്നു.
ഈ വർഷം, മാനസികവും പേശികളുടെതുമായ പ്രവർത്തനം ഒക്ടോബർ മുതൽ ജനുവരി വരെയാണ്. അപ്പോൾ ക്ഷീണം വർദ്ധിച്ച കാലഘട്ടം വരുന്നു (മൂന്നാം പാദം ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്!), ഏപ്രിൽ മുതൽ ജൂൺ വരെ ഒരു സ്പ്ലാഷ് വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു. പ്രായം അനുസരിച്ച്, ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ അത്ര ശ്രദ്ധേയമല്ല. കുട്ടികളുടെ ശരീരം വളരുകയും സ്കൂൾ പരിശോധനകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഹ്രസ്വകാല തണുപ്പ് പോലും 2-3 ആഴ്ചത്തെ കുട്ടിയുടെ പ്രകടനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു (!), അയാൾക്ക് വേഗത്തിൽ ലഭിക്കുന്നു, പുതിയ മെറ്റീരിയൽ ഓർമ്മിക്കുന്നു. എല്ലാത്തരം വിട്ടുമാറാത്ത നിർഭാഗ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും എന്താണ് പറയേണ്ടത്! ദുർബലമായ കുട്ടികൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് സ gentle മ്യമായ മോഡ് ആവശ്യമാണ്. ഓർമ്മിക്കുക: നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ നന്നായി വിശ്രമിക്കണം!