കെസെനിയ സുർകോവ്: "പ്രിയപ്പെട്ട മനുഷ്യൻ എന്നെ പാനിക് ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷിച്ചു"

Anonim

ചെറുപ്പത്തിൽ, "ടെൻഡർ യുഗത്തിലെ പ്രതിസന്ധി", "അടച്ച വിദ്യാലയം" എന്നിവയുടെ സീരിയലുകൾക്ക് പേരുകേട്ട കെസെനിയ ഇതിനകം തന്നെ പരിചയസമ്പന്നനായ നടിയാണ്. പുതിയ സീസണിൽ ഗെയിം കെസെനിയയുടെ പ്രതീക്ഷയിൽ, പരമ്പര "ഓൾഗ" നടിയുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തി, പ്രതിസന്ധികളെക്കുറിച്ചും ഹൃദയാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ചും റെഡ്ഹെഡുകളുടെ രഹസ്യത്തെക്കുറിച്ചും കേട്ടു.

- "ഓൾഗ" എന്ന പരമ്പരയിൽ നിങ്ങൾ പ്രധാന കഥാപാത്രത്തിന്റെ മകളെ കളിക്കുന്നു. പുതിയ സീസണിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതീകത്തിന് ധാരാളം പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട് ...

- എന്റെ നായികക്ക് ശക്തമായ നാടകീയമായ രേഖയുണ്ട്, ഞാൻ സ്വയം ഒരുപാട് നിക്ഷേപം നടത്തി, എന്റെ വികാരങ്ങളും ശക്തിയും. തീർച്ചയായും, ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളെയും കാഴ്ചക്കാരൻ വിലമതിക്കുമോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആശങ്കപ്പെടുന്നു. ഭാഗികമായി, ഭാഗികമായി അവ്യക്തമായ ഒരു സീസൺ കാഴ്ചക്കാരനെ ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ ശരിക്കും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അദ്ദേഹം "ഹാ ഹാ" മാത്രമല്ല, അതിൽ ഞങ്ങൾ "ആഴത്തിലുള്ള ആഴത്തിൽ" തൊട്ടു.

- സെറ്റിൽ സങ്കീർണ്ണമായത് എന്താണ്?

- ശീതകാലം. തണുപ്പ്. എന്നിൽ - നേർത്തതും ഹ്രസ്വവുമായ ജാക്കറ്റ്. ജീൻസിന് കീഴിൽ ഞാൻ ടീഷർഷങ്ങൾ ഇട്ടു. ഒരുപക്ഷേ ശൈത്യകാലത്ത് ഞാൻ വളരെ നേർത്തതായിരുന്നു. (ചിരിക്കുന്നു.) അതിനാൽ, തത്വത്തിൽ, ഒരു മുഴുവൻ കാബേജുണ്ടെന്ന് പ്രത്യേകിച്ചും കാണാനാകില്ല. രണ്ട് ജോഡി കമ്പിളി സോക്സുകൾ ഇപ്പോഴും ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എനിക്ക് ഏത് ചിത്രവും സന്തോഷമാണ്. അത് മനോഹരമാണ്. സ്ക്രീനിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ പിന്നീട് ലയിക്കുന്ന മൊത്തം energy ർജ്ജം.

കെസെനിയ സുർകോവ്:

സീരീസ് "ഓൾഗ" സെറ്റിൽ കെസെനിയ സുർകോവ്, യാന ട്രോജനോവ

- നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സ്വതന്ത്രമായി സൈറ്റിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി അനുഭവപ്പെടുകയാണോ അതോ ഏതെങ്കിലും സങ്കീർണ്ണരാണോ?

- തീർച്ചയായും, നമുക്കെല്ലാവർക്കും അവയുണ്ട്. ഞാനും. ഞങ്ങൾ അഭിനയത്തിൽ വിളിക്കുന്നതുപോലെ ചിലപ്പോൾ ക്ലാമ്പുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. "മുമ്പ്", എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഫ്രെയിമിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു ഫ്രെയിമിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ എല്ലാറ്റിനെക്കുറിച്ചും മറക്കുന്നു, ക്ലിപ്പുകൾ പോകുന്നു. നിങ്ങൾ എല്ലാവരും ഒരു പങ്കാളിയാകുമ്പോൾ, ഇത് സന്തോഷമാണ്. അവൻ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കുന്നു.

- നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് റോളിനായി തയ്യാറാക്കുന്നത്?

- വ്യക്തിപരമായി, മുഴുവൻ സ്ക്രിപ്റ്റും പൂർണ്ണമായി അച്ചടിക്കാൻ ഞാൻ എപ്പോഴും എന്നോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഞാൻ എല്ലാം വായിച്ചു. എന്റെ വരി കൈവശമുള്ള ഏത് സ്ഥലമാണ് ഞാൻ നോക്കുന്നത് - ഞങ്ങൾ ഒരു മൊത്തത്തിലാണ്. തീർച്ചയായും, ഒരു ടേണിംഗ് പോയിന്റ് എവിടെയാണ് നടക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഞാൻ എപ്പോഴും ശ്രമിക്കുന്നു.

- സംവിധായകൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ ബോസും സഹപ്രവർത്തകയുമായ ഒരു വലിയ ബോസ് അല്ലെങ്കിൽ സഹപ്രവർത്തകൻ, നിങ്ങൾക്ക് ആർക്കാണ് വാദിക്കാൻ കഴിയുക?

- തീർച്ചയായും, അസോസിയേറ്റ്. നാമെല്ലാവരും ഒരെണ്ണം ഒരെണ്ണം. പക്ഷെ ഞാൻ കേൾക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ബന്ധത്തിലെ പോലെയാണ് - വിശ്വാസത്തിന്റെ കാര്യം. പരിചയസമ്പന്നരായ ആളുകളെ കുറവോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉള്ളവയുണ്ട്. നിങ്ങൾ കാണുന്ന എല്ലാവരേയും ഈ സംവിധായകൻ നിങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഓൾഗയുടെ നുറുങ്ങുകളിലെ എന്റെ അവസാന രംഗം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു, ഞങ്ങളുടെ ഡയറക്ടർമാർക്ക് നന്ദി, അവർ സ്വന്തമായി അടിച്ചേൽപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചില്ല, എന്നെ പൂർണ്ണമായും വിശ്വസിച്ചു.

കെസെനിയ സുർകോവ്:

പരമ്പരയിലെ പ്രധാന വേഷം "സ gentle മ്യമായ പ്രായത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധി" കെസെനിയയെ ധാരാളം ആരാധകരെ ചേർത്തു

- കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഇത് എളുപ്പമാണ്, കൂടുതൽ രസകരമാണ്, കൂടുതൽ രസകരമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ക്ലിപ്പുകളിൽ?

- ഇതെല്ലാം എന്റെ ക്രിയേറ്റീവ് ജോലിയാണ്. നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം രസകരമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലാത്തപ്പോൾ ഒരുപക്ഷേ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഒറ്റപ്പെടുമ്പോൾ ഞാൻ റോൾ അംഗീകരിക്കുന്നില്ല. ഇത് എന്റെ തൊഴിലുമാണ്, അത് എനിക്ക് നിസ്സംഗത പുലർത്തുന്നതുപോലെ. തൊഴിലിലൂടെ, ഞാൻ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വ്രണങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവൾ എന്നോട് പെരുമാറുന്നു, അത് എനിക്ക് തോന്നുന്നു.

- എപ്പോഴാണ് വലിയ പ്രശസ്തി വരുന്നത്, പുറത്തു പോകരുതെന്ന് എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാം?

"എന്റെ യജമാനൻ, ഞാൻ എന്നെന്നേക്കുമായി ഓർമിച്ച ഒരേയൊരു വാചകം പറഞ്ഞു:" എന്തായാലും "സഞ്ചി, ആളുകൾ താമസിക്കൂ!" ഇത് എന്റെ എല്ലാ ജീവിതത്തിലൂടെയും ഞാൻ വഹിക്കുന്നു. അതു പ്രധാനമാണ്. സ്വയം എഴുന്നേൽക്കരുത്, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെക്കാൾ മോശമാണെന്ന് കരുതരുത്. ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ചെയ്യേണ്ടവയെല്ലാം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഞാൻ പ്രൊഫഷണലിസത്തെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു. നക്ഷത്രരൂപം, മറ്റെല്ലാം നമുക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയും.

- എന്റെ മൈക്രോ ബ്ലോഗിൽ, നിങ്ങൾ എങ്ങനെയെങ്കിലും മുഴങ്ങുന്നു: "സൽകർമ്മങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാണ്!" എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? കേസുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

- എന്തെങ്കിലും. എല്ലാവരും കൃത്യമായി തീരുമാനിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഒരു നല്ല പ്രവൃത്തി - ഒരു വ്യക്തിക്ക് നന്ദി. നിങ്ങൾ ലോകത്തിന് സ്വയം ഒരു ഭാഗം നൽകുമ്പോഴാണ് പ്രധാന കാര്യം, ചൂട്, energy ർജ്ജം. ഇത് ഏതെങ്കിലും energy ർജ്ജം ആകാം: നിങ്ങൾ ലോകത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്ന മെറ്റീരിയൽ, വൈകാരിക, നല്ലത്. ചിലപ്പോൾ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അത് അനുഭവപ്പെടേണ്ടതാണ്, ഇത് മറ്റ് തലത്തിലുള്ള ചില തലത്തിലാണ്.

കെസെനിയ സുർകോവ്:

"എനിക്ക് നന്നായി കാണണം, പക്ഷേ ഈ സസ്പെൻഡറുകളെല്ലാം ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല"

- നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കേട്ടു?

- ഇപ്പോൾ, ദൈവത്തിന് നന്ദി, ഇനി സംഭവിക്കുന്നില്ല. പക്ഷേ, അവർ കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടതായിരുന്നു. ഞാൻ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ എന്നെത്തന്നെ കൊണ്ടുവന്നു. ഞങ്ങൾ മോസ്കോയിൽ എന്താണെന്ന് പ്രത്യേകില്ലിയില്ല. വിപരീതമായി, ഉദാഹരണത്തിന്, അമേരിക്കയിൽ നിന്ന്. "ആംബുലൻസ്" എന്ന് വിളിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിഭ്രാന്തൻ ആക്രമണം ഉണ്ടെന്ന് പറയുക, അവർക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല. കണ്ടുപിടിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് അവർ പറയുന്നു. പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ അത്. ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ആരും എന്നെ സഹായിച്ചില്ല. എനിക്ക് ഇനി ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് മനസ്സിലായപ്പോൾ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയപ്പോൾ. എന്റെ ചെറുപ്പക്കാരൻ പട്ടികജാതിക്കാരനായ സ്റ്റാനിസ്ലാവ് റാസ്കാചക്രവ് രക്ഷിക്കപ്പെട്ടു, അദ്ദേഹം തിയേറ്റർ യെർമോലോവ നടൻ നടന്നു. അവനുമായി സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവപ്പെടുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ പരിഭ്രാന്തരാകുന്നത് ഒരു നിബന്ധനയാണ്. സ്റ്റാസിന്റെ വരവോടെ എല്ലാം പോയി, വളരെ വലിയ നന്ദി.

- ഒരു ചെറുപ്പക്കാരന്റെ രൂപത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ അവരോട് എങ്ങനെ യുദ്ധം ചെയ്തു?

- ശ്വസിക്കുന്ന-ശ്വാസം. വലേറിയൻ കൃത്യമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ചില അസംബന്ധ പകർപ്പുകൾ. എന്നാൽ ആരംഭിക്കേണ്ടത് ആദ്യത്തേതാണ് ശ്വസനം. ധ്യാനിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, യോഗ ചെയ്യുക. നീന്താൻ. എല്ലാവിധത്തിലും വിശ്രമിക്കാൻ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ശരീരത്തിന് ചില പ്രതികരണങ്ങൾ സമാരംഭിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മസാജുകൾ, ഇളം ലാവെൻഡർ ഓയിൽ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചിന്തകൾ ക്രമീകരിച്ചു.

- ശരി, നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ തൊഴിൽ മാറ്റാൻ എന്താണ് ആഗ്രഹിച്ചത്?

- ആ മാറ്റമല്ല. എനിക്ക് കുറച്ച് ജോലി ലഭിച്ചിട്ടില്ല, ഞാൻ ഒരു വെല്ലുവിളിയായി വീണു. എനിക്ക് ജോലിയില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ഒരു മോശം നടിയാണ്, അത് എന്റേതല്ല, തൊഴിൽ മാറ്റുന്നതാണ് നല്ലത്. നിരാശയുടെ പ്രവർത്തനം. എന്നാൽ എല്ലാം തെറ്റാണെന്ന് ഞാൻ തന്നെ തെളിയിച്ചു. ലോസ് ഏഞ്ചൽസിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. എന്റെ സ്ഥാനത്തെ സംശയിക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് പറഞ്ഞ എന്റെ അധ്യാപകർക്ക് നന്ദി. അത്തരം ഉപദ്രവത്തിന് ശേഷം എനിക്ക് എന്നിൽ സെക്കൻഡ് സംശയമില്ല. ഞങ്ങളുടെ സിനിമാറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിൽ സെക്കൻഡ് സംശയമുണ്ട്, പക്ഷേ ഇത് ഒരു സംഭാഷണത്തിനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക കഥയാണ്. നിങ്ങളിൽ യാതൊരു സംശയവുമില്ല. ഇത് എനിക്ക് ലഭിച്ചു അമേരിക്ക. എന്റെ അധ്യാപകർ. അവർ എന്നെ തിരിച്ചെത്തിയതിന് ഞാൻ അവരോട് ഭ്രാന്തനാണ്.

ഡിസൈൻ ഹാറ്റ്സ് - ഹോബി നടി. ഗണ്യമായ വിജയത്തിൽ അത് നേടുമെന്ന് കെ.സീനിയ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

ഡിസൈൻ ഹാറ്റ്സ് - ഹോബി നടി. ഗണ്യമായ വിജയത്തിൽ അത് നേടുമെന്ന് കെ.സീനിയ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

ഫോട്ടോ: Instagram.com.

- നിങ്ങൾ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചോ? ഉദാഹരണത്തിന്, എൺപത് വർഷമായി നിങ്ങൾ എന്താണ് കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?

- ഞാൻ എന്റെ കൊച്ചുമക്കളോട് കുത്തനെയുള്ള മുത്തശ്ശിമാരാണെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് മാത്രമാണ് സ്വപ്നം കാണുന്നത്. എനിക്ക് നന്നായി കാണണം, പക്ഷേ ഈ സസ്പെൻഡറുകളെല്ലാം ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങളുടേതായ എല്ലാം നേടാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കും. ഞാൻ ഇപ്പോൾ അത് ആരംഭിക്കുന്നു, കാരണം വളരെയധികം പോഷകാഹാരം, ജീവിതരീതി എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരു കൂട്ടം ടാറ്റൂകൾ ഉണ്ടാക്കും. അസാധാരണമായ നിറങ്ങൾ അസാധാരണമായി ഞാൻ വരയ്ക്കും. (ചിരിക്കുന്നു.) എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം എന്റെ കൊച്ചുമക്കൾ എന്നെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കണം, ഒപ്പം മുത്തശ്ശിയിൽ നിന്ന് അവരെ വിട്ടുപോകാൻ മാതാപിതാക്കളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

- നിങ്ങളുടെ തിളക്കമുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ - ചുവന്ന മുടി. ഈ നിറത്തിനായുള്ള സ്നേഹം എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു?

- എല്ലാം, സ്നേഹം കടന്നുപോയി. പെയിന്റ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ വളരെ ക്ഷീണിതനാണ്. അത് പത്ത് വർഷം നീണ്ടുനിന്നു. എന്റെ നേറ്റീവ് ഇരുണ്ട സുന്ദരമായ നിറത്തിൽ ഞാൻ പെയിന്റ് ചെയ്തപ്പോൾ, എന്റെ ചുവന്ന മുടിയിഴങ്ങി അവിടെ എല്ലാവരും അത്ഭുതപ്പെട്ടു. റെഡ്ഹെഡുകളുടെ സ്വാഭാവിക നിറമുള്ള പെൺകുട്ടികളെ ഞാൻ ഒരിക്കൽ പ്രചോദിതരായിരുന്നു. അത് ശോഭയുള്ളതും ചീഞ്ഞതുമായിരുന്നു. ആ കാലയളവിൽ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. മാറി. പത്ത് വർഷം കഴിഞ്ഞു, ഞാൻ മതി.

- നിങ്ങളുടെ ഹോബി തൊപ്പികളുടെ നിർമ്മാണമാണെന്ന് ഞാൻ കേട്ടു ...

- എന്റെ അമ്മ തൊപ്പികൾ ധരിച്ചിരുന്നു. എനിക്ക് അവരോട് ഒരു സ്നേഹം ഉണ്ടായിരുന്നു, അക്കാലത്ത് കുറച്ച് മാത്രമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ. ആരും അവരെ ചെയ്തില്ല. മോസ്കോയിൽ, പൊതുവേ, തൊപ്പികൾ വിചിത്രമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ടോയ്ലറ്റ് തലയിലേക്ക് ഇട്ടു എന്ന തോന്നലായിരുന്നു അത്. ഞാൻ വെറുക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ഞാൻ ഈ ആശയം ഉപേക്ഷിച്ചപ്പോൾ, ഞാൻ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് പൂർണ്ണമായും നൽകണമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എനിക്ക് energy ർജ്ജം പങ്കിടാൻ കഴിയില്ല. ഷൂട്ടിംഗ് വെടിവച്ചപ്പോൾ, ഞാൻ ഷൂട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. തൊപ്പികളിൽ എനിക്ക് ധാരാളം ആശയങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഞങ്ങൾ പണം നിക്ഷേപിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഈ ആശയം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വ്യക്തിയെ കണ്ടുമുട്ടുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ അനുഭവിച്ച ഒരു കാലഘട്ടമായിരുന്നു നടിയുടെ ജീവിതത്തിൽ. എന്നാൽ നടൻ തിയേറ്റർ ഉള്ള ഈ കാര്യം അനുകൂലമായും സുരക്ഷയുടെയും വികാരം അവൾക്ക് സമ്മാനിച്ചു

പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ അനുഭവിച്ച ഒരു കാലഘട്ടമായിരുന്നു നടിയുടെ ജീവിതത്തിൽ. എന്നാൽ നടൻ തിയേറ്റർ ഉള്ള ഈ കാര്യം അനുകൂലവും സുരക്ഷയും അനുഭവിച്ച തോന്നൽ അവൾക്ക് സമ്മാനിച്ചു

ഫോട്ടോ: Instagram.com.

- നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതരീതിയെ നയിക്കുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുമോ?

- തീർച്ചയായും, ഞാൻ നിങ്ങളെ വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിച്ചു. ചുറ്റും വളരെയധികം രുചിയുള്ളത്. ചിലപ്പോൾ അനാരോഗ്യകരമാണ്. പക്ഷെ അതിൽ ഞാൻ ഒരു മോശയും കാണുന്നില്ല. മോശമായി, സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ഒരിടത്തും, തുടർന്ന് ഇറങ്ങുക. ഞാൻ എന്റെ ശരീരം കേൾക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. അയാൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വേണമെങ്കിൽ ഞാൻ അത് കഴിക്കും.

- സ്പോർട്സിനൊപ്പം?

- എനിക്ക് സ്പോർട്സുമായി കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്. എന്റെ സ്റ്റേസ് പോലും എന്നോട് പറയുന്നു: "ക്യൂഷ, നിങ്ങൾ ഒരു കായിക വിനോദവും ചെയ്യുന്നില്ല! നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും ഒരു ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്! ". ഞാൻ സ്കെച്ചിലേക്ക് പോയി. ഇതൊരു രസകരമായ കാര്യമാണ്. ഞാൻ ജിമ്മുകളെ വെറുക്കുന്നു. എത്ര തവണ എന്നെ റെക്കോർഡുചെയ്തു, പക്ഷേ എല്ലാ വീഴ്ചയും അവസാനിച്ചു. പരിശീലനത്തിനുശേഷം ഞാൻ ഛേദിച്ചുകളഞ്ഞു, ഞാൻ ലളിതമല്ല. ഈ ഗ്രൂപ്പ് ക്ലാസുകളെല്ലാം എന്നെക്കുറിച്ചല്ല. ഞാൻ എന്തിനേക്കാളും ശാന്തനാകും.

- നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വാക്യം "നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്" ...

- പതിവ് നയിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ നിർത്തി മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്, മറുവശത്തേക്ക് പോകരുതെന്നാൽ? അത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം പിടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യാനുള്ള അതേ റൂട്ട് നടക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പോകാൻ ശ്രമിക്കുക. അത് കൂടുതൽ നേരം ചെയ്യട്ടെ, പക്ഷേ അവൻ വ്യത്യസ്തനായിരിക്കും. എനിക്ക് പതിവ് വളരെ ഇഷ്ടമല്ല. എല്ലാവിധത്തിലും ഞാൻ എല്ലാം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഞാൻ ചെയ്യുന്ന കേസുകൾ പോലും എല്ലായ്പ്പോഴും സമാനമാണ്.

കൂടുതല് വായിക്കുക