ഈ ലോകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് തിരമാല പോലെയാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെന്നപോലെ ലിഫ്റ്റുകളും ഡെക്കലുകളും ഉണ്ട്, പ്രകൃതിയും ലിഫ്റ്റുകളും ഡെക്കലുകളും ഉണ്ട്. ശൈത്യകാലത്തിന്റെ ആരംഭം വസന്തകാലമല്ല, ഞങ്ങൾ എല്ലാ ജ്യൂസുകളും ശക്തിയും പിഴിഞ്ഞാൽ നല്ലത് അവസാനിക്കില്ല. എന്നിട്ടും, വീഴ്ചയിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ജീവിക്കാനും ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും, മാത്രമല്ല പ്രക്രിയയുടെ ശരിയായ ഓർഗനൈസേഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, വിൻഡോയ്ക്ക് പുറത്തുള്ള നിത്യ സന്ധ്യയാണെന്ന് അത് അനുഭവപ്പെടില്ല.
പ്രണയത്തിലാകുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷൻ. മൂർച്ചയുള്ള വികാരമുണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയില്ല - ഡിസംബർ - ഡിസംബർ, ഡിസംബർ മാസങ്ങളിൽ ലിബിഡോ, അതിനാൽ ഉയരത്തിൽ ആയിരിക്കും. എന്നാൽ ഒരാൾക്ക് സ്നേഹമുണ്ട്, മറ്റൊരാൾക്ക് ഇല്ല, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് വഴികളുമായി സ്വയം സഹായിക്കാനാകും.
ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ
എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്, ഇത് പെൽവിസിന്റെ ചലനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും സ്കൂളുകളും നിർദ്ദേശങ്ങളും അനുയോജ്യമാണ്: പെൽവിസിന്റെ ഭ്രമണം, യോഗ, പ്രത്യേകിച്ച് നല്ല ജോഡി യോഗ, പക്ഷേ അടിസ്ഥാനപരമായി, അങ്ങനെ അവൾ, അങ്ങനെ തന്നെ. നിങ്ങൾ പ്രയോജനം ചെയ്യുന്നതിനോ ബാർ ഓടിക്കുന്നതിനോ ഉയർത്തുന്നതിനോ അല്ല, മറിച്ച് ഓക്സിജൻ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തെ പൂരിതമാക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും പെൽവിസിനെ നിർബന്ധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും അല്ല, പെൽവിസിനെ നിർബന്ധിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല. വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നു. ഒന്നിനെയും തകർക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, പക്ഷേ സ്ട്രെയിറ്റ് ചെയ്യുന്നത് വളരെ സഹായകരവും ഡിസംബർ ഹാൻഡ്രയുടെയും ലൈംഗിക നിസ്സംഗതയുടെയും പശ്ചാത്തലത്തിൽ പോലും ആവശ്യമാണെന്നും ഓർക്കുക.
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത
ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ സുഖം ബാധിച്ച് നല്ല ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരത്തെ സഹായിക്കും: ഇത് മദ്യം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെയോ നിർജ്ജലീകരണം, ഒപ്പം ബന്ധപ്പെടാവുന്ന സസ്യങ്ങളുടെ ഭക്ഷണവും എഫോർഡിസിയാക്കിലേക്ക്. ശരീരം ദഹനത്തിനായി കുറഞ്ഞ ഉപദ്രവങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുകയും ദോഷകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾക്കെതിരെ പോരാടുകയും സന്തോഷകരവും സന്തോഷകരവുമായ അനുഭവം നൽകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും.
പോസിറ്റീവ് ചിന്തിക്കുക!
ഒടുവിൽ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ നിങ്ങൾക്കും സദകർക്കും പ്രധാനമായ കാര്യങ്ങളിലേക്ക് അഭിസംബോധന ചെയ്യണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കാളി ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് ചിന്തിക്കുക. അത് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ നന്നായിരിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക, എന്തിനാണ് നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യേണ്ടത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കാളിയുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ലൈംഗിക വസ്തുവായി ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവരുമായി ഒരു യഥാർത്ഥ ഗുണപരമായ അടുപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കില്ല, അത് ഒരു പ്രോജക്റ്റ് ആയി ഓർഗനൈസ് ചെയ്യുക, അത് അനുവദിക്കുക, ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, ചർച്ച ചെയ്യുക നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കൊപ്പം, കാരണം ഇത് മിക്കവാറും ഒരേ അവസ്ഥയിലൂടെ പോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലിബിഡോ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം നന്നായി ചെയ്യാൻ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക, ഇതിനായി നിങ്ങൾ ആദ്യം എന്തെങ്കിലും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഒരു ചിത്രം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വളരെ ക്രമീകരിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യയിൽ ലൈംഗികതയ്ക്ക് സമയമില്ലെങ്കിൽ, അത് എവിടെ നിന്ന് എടുക്കും? വൈകുന്നേരം രണ്ട് പങ്കാളികളും തളർന്നുപോകുന്നു, ശക്തിയില്ല, പ്രധാന ആഗ്രഹം ഉറങ്ങാൻ പോവുക എന്നതാണ്, അതിനാൽ, ലൈംഗികത പുറത്തുവരില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോൾ ഇതായിരിക്കുമെന്ന് ഒരു പങ്കാളിയുമായി ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്: ഒരുപക്ഷേ രാവിലെയോ അർദ്ധരാത്രിയിലും, നിങ്ങൾക്ക് അല്പം വിശ്രമം ഉള്ളപ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരം - വൈകുന്നേരം - വൈകുന്നേരം ഇല്ല - ദിവസത്തിലെ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ ആശ്രയിച്ച് തീരുമാനിക്കുക. ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കാത്തതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഞാൻ സംസാരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ അടുപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് തെറ്റാണ്, ശീലമാണ്. എന്നാൽ അവൾ എവിടെയെങ്കിലും അപ്രത്യക്ഷമായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, തുടക്കത്തിൽ വീണ്ടും ദൃശ്യമാകാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കേണ്ടിവരും.
വിവിധ സമയങ്ങളിൽ, ഒരേ വ്യക്തിയുടെ energy ർജ്ജം വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിൽ ആകാം: ചില സമയങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ വളരെ മോശയും ചാർജും, കുറച്ചുകാലത്ത് - മന്ദബുദ്ധിയും ക്ഷീണവുമാണ്. യുക്തിസഹമായ യുക്തിസഹമായി, energy ർജ്ജം മൂന്ന് തലങ്ങളിൽ ആകാം: മൂന്നാമത്തെ വ്യക്തി ഏറ്റവും ig ർജ്ജസ്വലവും get ർജ്ജസ്വലവുമാണ്, ആദ്യ തലത്തിൽ വ്യക്തിക്ക് നിറഞ്ഞ നിസ്സംഗതയും തകർച്ചയും ഉണ്ട്. ബോധപൂർവ്വം അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല, ഒരു അത്ഭുതവും ഉണ്ടാകില്ല: രണ്ട് പങ്കാളികളും ഐക്യപ്പെടുമോ എന്നത് ലൈംഗികത അസാധ്യമാണ്, കാരണം അവശേഷിക്കുന്നവനും അത് വലിക്കുന്നില്ല. ആർക്കെങ്കിലും ട്രോക്കയിൽ energy ർജ്ജവും യൂണിറ്റിലും energy ർജ്ജം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് എന്തെങ്കിലും ഉള്ളതാണെങ്കിലും, അവയെല്ലാം ശരിയാകും, കാരണം അവയെ എടുക്കും " പ്രക്രിയ. രണ്ട് ഡബിൾസും ആണെങ്കിൽ, അവ രണ്ടും മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും സ ently മ്യമായി ഈ പ്രക്രിയ നൽകുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരെണ്ണം ഒരു പങ്കാളിയുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രണയ ഗെയിമുകൾ പോലും ദുർബലപ്പെടുത്തുകയുമില്ല, കാരണം ഏതുവിധേനയും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും അപൂർണ്ണ ആനന്ദത്തിനും മാത്രമേ കഴിയൂ. എന്നാൽ അതിന്റെ energy ർജ്ജ നില ഉയർത്തുന്നതിനും പങ്കാളിയെ energy ർജ്ജത്തിന്റെ അളവ് ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് ചുമതല കാണാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ശക്തമായി ക്ഷീണിതരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവൻ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ: നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് കൂടുതൽ ക്ഷീണിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ സന്തോഷത്തോടെയും സന്തോഷവും ഇല്ല, സ്നേഹത്തിനായി നിങ്ങൾ സ്വയം പരിശ്രമിക്കുന്നില്ല. എന്തായാലും, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഉറങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ഞങ്ങൾ ചാർജ് ചെയ്യേണ്ടത്, നിങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങും. മൂന്ന് ദിവസത്തെ ചാർജ്ജുചെയ്യുന്നു, അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തരുത്, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും കൂടുതൽ ig ർജ്ജസ്വലവും പോസിറ്റീവും ആയിരിക്കും.