വരുന്ന വർഷത്തിൽ സജീവമായ ജീവിതശൈലിയും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ചികിത്സയും ഉണ്ട്. അടുത്ത വർഷം മുഴുവനും, വർഷത്തിലെ സമയം പരിഗണിക്കാതെ, രാശിചക്രത്തിന്റെ എല്ലാ അടയാളങ്ങളും സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ശാരീരികമായി അത്ര സജീവമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി do ട്ട്ഡോയ്ക്ക് നടക്കാം. അതിനാൽ, തലവേദനയിൽ നിന്നും രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ സ്വയം രക്ഷപ്പെടട്ടെ. അടുത്ത വർഷം വളരെ സജീവമാണ്, അതിനാൽ ഉൽക്കാ ആശ്രയിക്കുന്നവർക്കായി, ഇതര ജോലിയും വിശ്രമവും പഠിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, വർഷാവസാനം നിങ്ങൾ പുതുവത്സരാവസാനത്തോടെ സ സാനിറ്റോറിയത്തിൽ ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വർഷം നമ്മെ ശോഭയുള്ളതും വികാരങ്ങളിൽ സമൃദ്ധവുമാണ്.
ഏരീസ്
അമിതമായ നാഡീവ്യൂഹം ഒരിക്കലും നല്ലത് നൽകരുത്. ശാന്തവും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വർഷം സന്തോഷമായിരിക്കും, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ശക്തി നീക്കുന്നു. ഈ വർഷത്തെ രണ്ടാം പകുതി ജലദോഷത്തേക്കാൾ അപകടകരമാണ്, പക്ഷേ അത് വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ ഇത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. വീട്ടിലെ എയർ കണ്ടീഷനർ വീട്ടിൽ വേനൽക്കാലം ഓണാക്കരുത്.
കാല്വണ്ണ
ഞങ്ങൾ എല്ലാ പണവും സമ്പാദിക്കില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അവധിക്കാലത്ത് എന്തെങ്കിലും ഇടുക. നിങ്ങൾ ഈ വർഷം വിശ്രമിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു കൂട്ടം നാഡീ രോഗങ്ങൾ വരുത്തുന്നു. കൊഴുപ്പ് ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്. ഈ വർഷം നിങ്ങളുടെ ശരീരം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരണം. ആരോഗ്യകരമായ ശരീരത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ മനസ്സിൽ. ജല നടപടിക്രമങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതാണ്. പരമാവധി വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വെള്ളവും ക്ഷാരവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ജലവും ക്ഷാരവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം.
നാഡീവ്യൂഹം ഒരിക്കലും നല്ലത് കൊണ്ടുവരനായില്ല - ശാന്തമാക്കുക!
ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.
ഇരട്ടങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ കൈയിലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചോക്ലേറ്റ് ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, പകൽ ഒരു ഭാഗം തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രവർത്തനം ലഭിക്കും. റിസോർട്ടുകളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. നിങ്ങൾ അവധിക്കാലം പോകാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കടലും സൂര്യനും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാധ്യമായ രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സീസണിലേക്ക് വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. വേനൽക്കാലത്ത്, പച്ചക്കറികളിലേക്കും പഴങ്ങളിലേക്കും പോകുക, അതുവഴി ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
അര്ബ്ബുദം
ചന്ദ്രനിടയിൽ ഒന്നും ശാശ്വതമല്ല. പല രോഗങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് വിള്ളലുകൾക്ക് കഴിയും. എന്നാൽ മുത്തശ്ശിയുടെ രീതികൾ, അയ്യോ, നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ല. Bs ഷധസസ്യങ്ങളും കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷിക്കരുത് - കുടൽ തകരാറുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. സണ്ണി രാജ്യങ്ങളിൽ യാത്ര ചെയ്യുക. ജല നടപടിക്രമങ്ങൾ എടുക്കുക, വർഷം മുഴുവനും ഒരു സ്വരത്തിൽ തുടരാൻ ഇത് സഹായിക്കും. മഞ്ഞ ധരിക്കുക - ഇതൊരുതരം തെറാപ്പിയാണ്. അനാവശ്യമായ വിവരങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കരുതെന്ന് പഠിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഗണ്യമായി മാറും.
ക്യാൻസറുകൾ മഞ്ഞ ധരിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു
ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.
സിംഹങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ പൊടി അഴിക്കുക. നിങ്ങൾ എല്ലാം അവസാനമായി ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ തികച്ചും വിരസമാകരുത്, അത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തേക്കല്ല. നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ, പോഷകാഹാരം, വിശ്രമം എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത് നിർബന്ധിതമായി ചെയ്യേണ്ടതില്ല. നാഡീ തകരാറിലാകാതിരിക്കാൻ എല്ലാം സന്തുലിതമായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ പോകണമെങ്കിൽ, അപൂർണ്ണമായ പോയിന്റുകളും റൂട്ടുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ജീവിതത്തിലെ ആശയവിനിമയം നിങ്ങൾക്കും അതുപോലെതന്നെ.
കപ്രോഗോ
പന്നിയുടെ വർഷം - നിങ്ങളുടെ വർഷം. നിങ്ങൾ എല്ലാവരും വളരെ ചെറിയ വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് ചിന്തിക്കുന്നു. ബാക്കിയുള്ളത് ജോലിയുമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, വിപരീതമല്ല. ഇത് നല്ലതാണ്. പ്രധാന കാര്യം, മഴയും തണുത്ത സീസണിലും ഞങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇത് ആർക്കും ദോഷകരമല്ല. ഒരു നല്ല മാനസികാവസ്ഥ വർഷം മുഴുവനും നിങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ നീല നിറം, നീലാകാശത്തിൽ നോക്കുക, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വിശ്രമിക്കാം. വൈവിധ്യമാർന്ന വിഭവങ്ങൾ കഴിക്കുക, നീക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്. എല്ലാം ഭാരം കുറവാണ്.
ഉലകം
സ്വയം ചെയ്യാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു, ചുറ്റുമില്ല. അനാവശ്യവും നെഗറ്റീവ് ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് വലിച്ചിടുക. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ആരംഭിക്കുക. സാഹചര്യങ്ങൾ പാഴ്സുചെയ്യുന്നതിനും വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനും ഒരു വർഷം ഒരു വർഷം അനുയോജ്യമാണ്. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യരുത്. പ്രകൃതിയിൽ ധ്യാനം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇത് വളരെ ഇഷ്ടപ്പെടും.
പ്രകൃതിയിൽ ധ്യാനം ചെയ്യാൻ വെബ്സ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു
ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.
വൃശ്ചികം
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുക. ഒന്നിനും വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് അനാവശ്യ വ്യക്തത. വെജിറ്റ്-വാസ്കുലർ രോഗങ്ങളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ലഭിക്കാതിരിക്കാൻ ഇതെല്ലാം സൂക്ഷിക്കുക. എല്ലാ വർഷവും നിങ്ങൾ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കും, നിങ്ങളുടെ അവധിക്കാലം മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ റൂട്ട് നമ്മുടെ രാജ്യത്തിന്റെ മധ്യ സ്ട്രിപ്പാണ്. അനുയോജ്യമായ ഒരു റിസോർട്ട് കണ്ടെത്തി പ്രതിരോധിക്കൽ നടത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് മാംസം ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, മത്സ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നിറം ചുവപ്പാണ്. ഈ വർഷം നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കേണ്ട നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ, പക്ഷേ വികാരങ്ങളില്ലാതെ എല്ലാം ശാന്തമായി പെരുമാറുക. ഒഴിവാക്കേണ്ടതില്ല, എന്തായിരിക്കണം.
Sagitsev
വീടിന്റെ മുകളിലും തലയിലും മൗസ്, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ആവശ്യമാണ്. അങ്ങേയറ്റത്തെ ആരംഭിച്ചതുപോലെ ഞാൻ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, തുടർന്ന് ആഘാതശാസ്ത്രജ്ഞൻ നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകനാകും. ഒരു പുഞ്ചിരിക്ക് ഉത്തരം നൽകുക, ദുഷ്ട അഭിപ്രായങ്ങൾക്ക് - ഒരു തമാശ. രോഗങ്ങൾ ഈ വർഷം തന്നെ സ്വയം ഉപേക്ഷിക്കും, പരിഭ്രാന്തരായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ നടക്കരുത്, അവ വെള്ളത്തിൽ എഴുതുന്നത് നല്ലതാണ്.
കാപ്രിക്കോണിന്
തീയറ്ററിലെയും സിനിമയിലെയും വർദ്ധനവ്, എക്സിബിഷൻ നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ലോകത്തെ സമ്പന്നമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് അൽപം മാറുകയും ചെയ്യും. Energy ർജ്ജ വേലിയേറ്റം പരീക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ സ്വയം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഈടാക്കും. വിന്റർ സ്കീയിംഗിൽ നീന്താനോ സവാരി ചെയ്യാനോ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കുട്ടിക്കാലം ഓർക്കുക, വായു ശ്വസിക്കുക. നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി ഡോക്ടർമാരെ സന്ദർശിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, എല്ലാം കടന്നുപോകുക, നിങ്ങൾ ശരിയാക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ലഘുഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ രീതിയല്ല. ശരിയായ പോഷണത്തിനായി ശ്രദ്ധിക്കുക. കൂടുതൽ നടക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അതുവഴി മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം രക്ഷപ്പെടാൻ.
ഗ്യാസ്ട്രോണോമിധ്യ പരീക്ഷണങ്ങൾക്ക് അക്വാരിയോളുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും
ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.
അക്വേറിയസ്
നിങ്ങൾ അത് പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല. മദ്യം ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്. പോസിറ്റീവ് ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക. സന്തോഷത്തിന്റെയും സ്നേഹത്തിന്റെയും അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച മരുന്നാകും. ഞരമ്പുകൾ കാരണം എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും, അതിനാൽ സ്വയം ചതി നിർത്തുക. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്, വീഴ്ചയിൽ രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അതിനാൽ മൂക്കൊലിപ്പ് പിടിക്കരുതു. നിങ്ങളുടെ നിറം നീലയാണ്. അവൻ ശാന്തനാകും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് പോസിറ്റീവ് energy ർജ്ജത്തെ ആകർഷിക്കും. ഭക്ഷണത്തിലെ വൈവിധ്യമാർന്നത് വഴി വളരെ കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾ നിരന്തരം ഒറ്റയ്ക്ക് കഴിക്കുന്നു, അതേ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവങ്ങൾ. പുതിയതിലേക്ക് പോകുക, ജീവിതത്തിന് തിളക്കമുള്ള നിറങ്ങളിൽ പ്രയോജനം ലഭിച്ചേക്കാം.
മത്സം
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് നീന്താൻ. ഇത് നിങ്ങളുടെ സമയമാണ്. വശത്തേക്ക് നെഗറ്റീവ്, പുതിയ വികാരങ്ങളിലേക്ക്. സ്പോർട്സും മസാജും സ്വയം ഏൽപ്പിക്കുക. പ്രകൃതിയിൽ സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമയം എടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം മികച്ചതായിരിക്കും, ജീവിതം അതിശയകരമാണ്. പർവതങ്ങളിൽ അവധിക്ക് പോകാൻ ശ്രമിക്കുക. അവിടെ നിങ്ങൾ ആത്മാവും മനസ്സും ശരീരവും വിശ്രമിക്കും. മടങ്ങിയെത്തിയ, രസകരമായ ഒരു ജോലി ഓഫർ ലഭിക്കാൻ കഴിയും.