സമുച്ചയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
മന psych ശാസ്ത്രത്തിലെ ഏതെങ്കിലും സമുച്ചയങ്ങൾ, ഭയം എന്നിവ മിക്കപ്പോഴും അതിജീവിച്ചതിലൂടെയാണ്, ലളിതമായി സംസാരിക്കുകയാണ്, "വെഡ്ജ് വെഡ്ജ്". നിങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണതകളുടെയും സാഹചര്യങ്ങളുടെയും കാരണം, നിങ്ങൾ ഭയവും അനിശ്ചിതത്വവും അനുഭവിക്കുന്നു, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കരുത്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഒരു സങ്കീർണ്ണമായത് അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആളുകളുമായുള്ള ആശയവിനിമയം ഒഴിവാക്കുക, ഒരു കൈയായി വേവ് നിരസിക്കുക, അത് എങ്ങുമായി ഇത് പരിപാലിക്കാനുള്ള വഴി നിങ്ങൾ സ്വയം ഒഴിവാക്കാനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങൾ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നില്ല പ്രശ്നം. നിങ്ങൾ സ്വയം കൈയിലായിരിക്കണം, കൂടുതൽ തവണ കണ്ണാടിയിലേക്ക് നോക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ദോഷങ്ങൾക്കിടയിൽ പ്രവർത്തിക്കുക, പക്ഷേ ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് എതിർലിംഗത്തിലുള്ളവരോടൊപ്പം. ഏകദേശം സംസാരിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ സമുച്ചയങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ അവയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ മാർഗമാണ്.
സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ
സ്ഥിരീകരണം ഒരു മാനസിക ഇൻസ്റ്റാളേഷൻ, ഒരു പ്രത്യേക ഫലത്തിനായി മുഖ്യയുടെ ഒരു പ്രത്യേക "പ്രോഗ്രാമിംഗ്" ആണ്. ഈ രീതിയിലുള്ള ജോലിക്ക് സമയവും സ്ഥിരതയും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണെന്ന് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു ദിവസം, ഒരാഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ പോസിറ്റീവ് ഫലങ്ങൾ നേടാൻ ഒരു മാസം പോലും അസാധ്യമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാവർക്കും സ്ഥിരീകരണ രീതി ഈ പ്രശ്നം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും. സ്ഥിരീകരണത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് രാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരം മികച്ചതാണ്. നിങ്ങൾ ഏറ്റവും സജീവമായപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു നല്ല സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കുക: നിങ്ങൾ മൂങ്ങ ആണെങ്കിൽ, ഉറങ്ങാൻ അടുത്തുള്ള സായാഹ്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരു ലാർക്ക് ആണെങ്കിൽ രാവിലെ ജോലി ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. സ്ഥിരീകരണത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്. മിററിന് മുന്നിൽ ഇരിക്കുക (നിങ്ങളും കൂടാതെ ആരും ഇല്ല, ഇനിപ്പറയുന്ന ഇൻസ്റ്റാളേഷൻ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെയും ഉച്ചത്തിൽ ഉച്ചത്തിൽ നോക്കുന്നതിനെ അഭിലഷണീയമാണ്: "ഞാൻ ശക്തനും ആത്മവിശ്വാസമുള്ള സ്ത്രീയും ഞാനും ഞാൻ സ്നേഹത്തിന് യോഗ്യനാണ്. " മന psych ശാസ്ത്രത്തിലെ ഈ രീതി വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, ആവശ്യമുള്ള ഇൻസ്റ്റാളേഷൻ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഹ്രസ്വ വാക്യം, സമയത്തിന് മനസ്സിന് ആവശ്യമായ ഒരു ഫലമുണ്ട്.
ക്ലെയർവോയിന്റ് വാഴ ലോബിൾ അഖ്മെത്രാൻഷാൻ
സ്വയം വികസനം
അവിവാഹിതരായ പല സ്ത്രീകളും ഒരു വെളുത്ത കുതിരപ്പുറത്ത് ഒരു രാജകുമാരനെ കണ്ടെത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകമായി ചിന്തിക്കുന്നു, അതിനടുത്തായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ജോലി ചെയ്യേണ്ടത്, ഒരു കരിയർ പണിയുന്നതിനുപകരം സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ സ്വയം പഠിക്കുക. അത്തരമൊരു സ്ഥാനത്ത് നിങ്ങൾ കാര്യമാക്കേണ്ടതല്ല, നിങ്ങൾ വിവാഹം കഴിച്ചാലും കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് അവശേഷിക്കും, എന്നിരുന്നാലും, പുരുഷന്മാർക്ക് നിങ്ങളോട് ഗുരുതരമായ ബന്ധങ്ങളായി പുറപ്പെടുവിക്കാൻ കഴിയില്ല.
ഇത് വിരുദ്ധമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു സാഹചര്യം, പങ്കാളി ഇല്ലെങ്കിൽ, ബന്ധങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾ സമയം സമയം നൽകി. അത്ഭുതത്തിന്റെ ദിശയിൽ അവർ കാത്തിരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നതും മാത്രമാണ് അത്ഭുതങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നത്.