വ്യക്തിയെ പുറത്തെടുത്ത് ലംബ സ്ട്രിപ്പ് വസ്ത്രധാരണം മാത്രമല്ല, കുതികാൽ ഷൂസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്ക് പലർക്കും പരിചിതമാണ്, പക്ഷേ ഒരു കുതികാൽ വടിക്കുമ്പോൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും കാരണം എല്ലാവരും അത് ബാധകമല്ല. നിങ്ങൾ ബാലെ ഷൂസിൽ നടക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നെടുവീർപ്പിലാകുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾ നെടുവീർപ്പ്, മുടിയിലെ ഷൂസിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ, നമുക്ക് നിങ്ങളെ ആനന്ദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും: കുതികാൽ നിന്ന് അസ ven കര്യം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.
ഉയർന്ന കുതികാൽ ഷൂസിൽ ഞങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയുകാതിരിക്കാൻ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒരു കാരണം കാലിന്റെ തെറ്റായ നിലപാടാണ്. ഉയർത്തിയ കുതികാൽ കാരണം, കാൽ മുന്നോട്ട് പോകുന്ന പ്രവണത, ഇത് ഏക മുന്നിലെ ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഷൂ സോക്കിലെ സിലിക്കോൺ ലൈനിംഗുകളും ഡിയോഡറന്റ് കുറയ്ക്കുന്ന സ്ലിപ്പിന്റെ ഉപയോഗവും അത് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. വഴിയിൽ, ഒരു കുതികാൽ ഒരു കുതികാൽ ഷൂസിനായി പ്രത്യേകമായി സൃഷ്ടിച്ച ഓർത്തോപെഡിക് ഇൻസോളുകൾ ഉണ്ട്, പക്ഷേ ഓർത്തോപെഡിക്സുമായി കൂടിയാലോചിക്കുമ്പോൾ അവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
കാൽനടയായി അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ഒരു ബാനൽ പ്ലാസ്റ്റർ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ അവരെ മൂന്നാമത്തെയും നാലാമത്തെയും വിരൽ പ്രോപോട്ട് ചെയ്താൽ, അത് വളരെ എളുപ്പമാകും.
കട്ടിയുള്ള സോക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഷൂസിന്റെ വീതി വർദ്ധിപ്പിക്കാം. ഷൂസ് ഇടുന്നതിനുമുമ്പ് ഇഫക്റ്റ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, അവയിൽ ടോയ്ലറ്റ് വെള്ളത്തിലേക്ക് സ്പ്ലാഷ് ചെയ്യുക.