ഒരു അത്ലറ്റിനായുള്ള ഏത് മത്സരത്തിലും പങ്കാളിത്തം ബഹുമാനിക്കപ്പെടുന്നു, തയ്യാറാക്കിയ ശ്രമങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട വഴിയാണ്. പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ലക്ഷ്യത്തിന് മുമ്പുള്ള സ്വന്തം ശക്തിയുടെയും ഉത്തരവാദിത്തത്തിന്റെയും ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ എന്ന നിലയിൽ മെഡൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സ്ഥലത്തേക്ക് തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു. കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് പ്രൊഫഷണൽ സ്പോർട്സിനെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന വസ്തുത കണക്കിലെടുത്ത്, മത്സരത്തിന്റെ തുടക്കത്തിനായി ഇത് തയ്യാറാക്കേണ്ടതിനാൽ തുടക്കക്കാരോട് പറയാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു.
ഞങ്ങൾ ഓട്ടത്തിൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നു
നിങ്ങൾ പണം നൽകേണ്ട ഏതെങ്കിലും ആനന്ദം - നിങ്ങൾ ഹൃദയത്തിൽ ദീർഘചലിപ്പിക്കുന്ന ഈ വാചകം. ഓട്ടത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മത്സരങ്ങൾ ഒരു അപവാദമല്ല, കാരണം അവരിൽ ഓരോരുത്തരുടെയും തയ്യാറെടുപ്പിലാണ് സംഘാടകർക്ക് ശക്തികളെ മാത്രമല്ല, അവരുടെ സ്വന്തം ഭ material തിക വിഭവങ്ങൾ മാത്രമല്ല, അവരുടെ സ്വന്തം ഭ material തിക വിഭവങ്ങളും നിക്ഷേപിക്കുന്നു. ഒരു പങ്കാളിയെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സ്ലോട്ട് വാങ്ങേണ്ടതുണ്ട് - ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കാനുള്ള അവസരങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാനുള്ള അവകാശം ഇതാണ്. ചിലപ്പോൾ വിജയികൾക്ക് പണവും കാറുകൾക്കും പോലും നൽകുന്നു, പക്ഷേ പലപ്പോഴും ഇത് കടലിനോ സ്പോൺസറിൽ നിന്ന് ഒരു കൂട്ടം കായിക പോഷകാഹാരക്കുറവോ ആയിരിക്കും. ബാക്കിയുള്ളവ അനുസ്മരണമുള്ള സുവനീറുകൾ നൽകുന്നു: ഒരു ബാക്ക്പാക്ക്, ഒരു ടി-ഷർട്ട്, ഒരു തൊപ്പി, കൈകാര്യം ചെയ്യൽ, നോട്ട്ബുക്കുകൾ - സാധാരണയായി അത്തരത്തിന്റെ ഒരു പട്ടിക. സ്ഥിരീകരിച്ച കവചം ഉള്ള മത്സരങ്ങളിൽ, ആരോഗ്യ നില സർട്ടിഫിക്കറ്റിലുള്ള റിസപ്ഷൻ റാക്കിലെ ഓട്ടത്തിൽ പങ്കാളിത്തം നിങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മുറി നൽകുന്നു - നിങ്ങൾ ഓട്ടത്തിന് മുമ്പുള്ള നെഞ്ചിലോ തുടയിലോ അറ്റാച്ചുചെയ്യും.
കോളേജ് ബാക്ക്പാക്ക്
അത്ലറ്റിന്റെ സ്പോർട്സ് ബാഗ്, സ്പോർട്സ്-കൺട്രി സ്നീക്കറുകൾ, സീസണിലെ സ്പോർട്സ്വെയർ എന്നിവയിൽ രണ്ട് ജോഡി സോക്സ്, എനർജി ജെൽസ്, ഹെഡ്ഫോണുകൾ എന്നിവയിൽ രണ്ട് ജോഡി, ടെലിഫോൺ, ടെലിഫോൺ എന്നിവ നൽകും. ഒരു കുപ്പി വെള്ളം എടുക്കാൻ, അല്ല, ഓർഗനൈസറുകളിൽ നിന്ന് മുൻകൂട്ടി പഠിച്ചു, ട്രാക്കിന്റെ ഇന്റർമീഡിയറ്റ് പോയിന്റുകളിൽ പാനീയങ്ങൾ നൽകണമോ? നിങ്ങളുടെ സ്പോർട്സ് പാന്റിന് ബെൽറ്റിൽ പിൻവശം പോക്കറ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഫോണും കുറച്ച് ജെല്ലുകളും മടക്കിക്കളയുക. ഇല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ സ്പോർട്സ് ബെൽറ്റ് വാങ്ങുക - അവൾ നിങ്ങളെ ഭാവിയിൽ ആവർത്തിക്കും.
പ്രവർത്തിക്കുന്ന കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ മികച്ച ആളുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു
ഫോട്ടോ: Upllass.com.
മാന്യരുടെ നിയമങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു
മത്സരങ്ങൾ, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ആത്മാവിന്റെ ആഘോഷവും ആളുകളുടെ ശക്തിയും. നിങ്ങളുടെ കുറ്റകരമായ പെരുമാറ്റത്തോടുകൂടിയ ഒരു അത്ഭുതകരമായ അവധിക്കാലം ഇരുണ്ടതാക്കരുത്: മികച്ച ഫലത്തിനായി ആരെയെങ്കിലും വെട്ടിക്കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ കുഴപ്പത്തിലാക്കുക. ഓരോ കായിക ഇനത്തിലും ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി ഉണ്ട് - സാധാരണയായി ഇത് ഒരു സ്പോർട്സ് ക്ലബിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ അത് മത്സരത്തിലെ പങ്കാളികളാൽ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. അത്തരം കനത്ത മത്സരങ്ങളിൽ ആളുകളെ തുണിത്തരത്തിലേക്ക് പരീക്ഷിക്കാനും യഥാർത്ഥത്തിൽ കാണാനും കഴിയും. ക്ഷീണത്തേക്കാൾ മികച്ചത് ആത്മാവിന് നന്നായി തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുന്നില്ല.
സ്വയം അമിതമായി പെരുമാറരുത്
അത്ലറ്റിക്സിൽ ഉൾപ്പെടാത്ത ആളുകൾ മുമ്പ്, 10 കിലോമീറ്റർ ദൂരം പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ എളുപ്പമാണെന്ന് അവർ ആത്മാർത്ഥമായി വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇത് അങ്ങനെയല്ലെന്ന് ഉറപ്പ് നൽകാൻ നിങ്ങൾ ധൈര്യപ്പെടുന്നു: നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പരിശീലനം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ 5 കിലോമീറ്ററാം പോലും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്ലോട്ട് 10 കിലോമീറ്റർ വാങ്ങാനും മത്സരത്തിൽ ഒരു ഗോൾ ഇടാനും കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ദൂരം പരിമിതപ്പെടുത്താം. മിക്കപ്പോഴും, മത്സരങ്ങളെ ക്രോസിംഗ് നടത്തുന്നു യൂറോപ്യൻ തലസ്ഥാനങ്ങളിൽ - ഇത് റോഡിൽ നിന്ന് തടയുമ്പോൾ നഗരത്തിലെ ഒരു കാഴ്ചാ പര്യടനം നടത്താനുള്ള മികച്ച അവസരമാണിത്.