ഒരു പുകയില പുകയിലെ ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ ചിത്രം മനുഷ്യരുടെ ഹൃദയത്തെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ചു. ഇപ്പോൾ ഫാഷനിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി. തീർച്ചയായും, ഇങ്ങനെയാണ് ഉടൻ തന്നെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളത്? എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന 5 കാരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.
ആരോഗം
നിങ്ങൾ ചെറുപ്പവും ആരോഗ്യകരവുമാണെന്ന് കരുതുക, അതിനാൽ പുകവലി കാൻസറിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, പാത്രങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയ പാത്രങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നുവെന്ന് കരുതുക, തലച്ചോറിന്റെയും ഹൃദയത്തിന്റെയും പ്രവൃത്തി വഷളാക്കുന്നു, നിങ്ങൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ചല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. പക്ഷേ, തിടുക്കത്തിൽ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, 35 വർഷം മുതൽ ആരംഭിക്കുന്ന സമപ്രായക്കാരേക്കാൾ വളരെ മുമ്പുതന്നെ പുകവലിക്കാർ മരിക്കുന്നു. ദോഷകരമായ ശീലം കാരണം, അവരുടെ ശരീരം ക്ഷീണിച്ചു വേഗത്തിലാകുന്നു.
സൗന്ദര്യം
പുകയില പുക മുടിയിലും വസ്ത്രത്തിലും എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. പുകവലി പെൺകുട്ടിക്ക് നേരിയ സുഗന്ധം ഉയർത്തുന്നു, അവളുടെ ശ്വസനം പുതുമയുള്ളതല്ല. നിങ്ങൾക്ക് മുഖപത്രത്തെയും ഒരു മുഖപത്രത്തിന്റെ സഹായത്തോടെയും സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഒരു മുഖപത്രത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ നഖങ്ങൾ, പിന്നെ പല്ലുകളിലെ തവിട്ട് ഫലകത്തിൽ നിന്ന് - എവിടെയും ഇല്ല.
ദോഹിക്കുക
സൗന്ദര്യം പോലെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നമാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ അരികിൽ അനുഭവിക്കേണ്ടത്? വൻകുറവുമായുള്ള പുകവലിക്കായുള്ള ജീവികൾ പുകവലിക്കാരനേക്കാൾ ദോഷകരമായ കണക്ഷനുകളേക്കാൾ 1.5 മടങ്ങ് കുറവാണ്. ചിന്തിക്കുക: ക്ലോസ് ചെയ്യുന്നതിൽ ശ്വാസകോശ അർബുദ സാധ്യത 34% വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ നേടുകയും ചെയ്യുന്നു - 50%.
പരിഷ്കാരം
"മെന്തോൾ ഉപയോഗിച്ച് സിഗരറ്റ്", മറ്റ് വിലകുറഞ്ഞ ബാർ ഫ്ലെർ എന്നിവ മുമ്പ് ഇതിനകം തന്നെ. ഇപ്പോൾ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലിക്കായി ഫാഷൻ ചെയ്യുക. റോളറുകളിലോ ബൈക്കിലോ സവാരി ചെയ്യുക, രാവിലെ ഓടുക - നിങ്ങൾ ഒരു സിഗരറ്റിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ആരാധകരെ ആകർഷിക്കും. പുകവലി, നിങ്ങൾ ഒരു ആധുനികവുമില്ല.
പണം
ശരി, അതെ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക കുറഞ്ഞത് സമ്പാദനത്തിന് പുറത്താണ്. എണ്ണുക, നിങ്ങൾ ഒരു മാസം സിഗരറ്റിൽ എത്രമാത്രം ചെലവഴിക്കുന്നു? ഒരു വർഷം? ഇത് പതുക്കെ സ്വയം കൊല്ലണം. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ ഓർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് പണം ഇല്ലാത്തത് - അടുത്ത പായ്ക്ക് വാങ്ങുമ്പോൾ ഇതിനകം തന്നെ ഞെരുത്തണം.