ജനപ്രിയ മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞൻ മിഖായേൽ ലാബ്കോവ്സ്കി പറയുന്നു: "ഒരു വ്യക്തി ആത്മാഭിമാനം ഉയർക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ ജീവിതം പൂർണ്ണമായും മാറുന്നു." അതിൽ നിന്ന് അത് ആരംഭിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് വിശ്വസിക്കുന്നു - മറിച്ച് ഇല്ലാതെ സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കുക, പക്ഷേ അത്തരത്തിലുള്ളത് പോലെ. മറ്റ് തെറപിസ്റ്റുകൾ അതിന്റെ സ്ഥാനവുമായി യോജിക്കുന്നു, ഇത് പ്രശ്നങ്ങളുടെ അഭാവം എന്താണെന്ന് കണക്കിലെടുത്ത്. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാവർക്കും സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയില്ല - അതുകൊണ്ടാണ്.
നിരൂപകര രൂപം
ഒരൊറ്റ നിലവാരത്തിൽ എല്ലാവർക്കും യോജിക്കാൻ അദ്ദേഹം ശ്രമിക്കുന്നതിനാണ് സൊസൈറ്റി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇത് ആശ്വാസത്തിന്റെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന്റെ അളവാണ് - മറ്റുള്ളവർക്ക് കൂടുതൽ വിദ്യാഭ്യാസവും ശക്തമോ മെലിഞ്ഞതോ ആകാമെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഇവിടെ നിന്ന് ഒരു വ്യക്തി എന്ന നിലയിലുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളുണ്ട്, ആരുടെ സുഹൃത്തുക്കളാകാൻ ആരുമായി വസ്ത്രം ധരിക്കേണ്ടതെന്താണ്. കുട്ടിക്കാലത്ത് മുറ്റത്ത് നിന്നുള്ള ഗാബ്സ് മാത്രം കുട്ടിയെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുക "എന്ന് കുട്ടിയെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുക. ഇത് കുടുംബത്തിൽ വിമർശിച്ചപ്പോൾ മോശമാണ്: വിഡ് fool ിത്തം, പൂർണ്ണത അല്ലെങ്കിൽ അനുചിതമായ രൂപം. അതേസമയം, ഉപബോധമനസ്സിൽ മാറ്റിവയ്ക്കുന്ന അടുത്ത ആളുകളുടെ വാക്കുകളാണ് ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ തുടർന്നുള്ള ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്നത്. കുട്ടികളുമായി സമ്പാദിക്കുക, ശാന്തമായ മനുഷ്യ ഭാഷ ഉപയോഗിച്ച് ചിന്ത അറിയിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവില്ലായ്മയിൽ നിന്ന് അവരുമായി ഇല്ലാതെ ശ്രമിക്കരുത്.
കുട്ടിയെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും സ്നേഹം നൽകുകയും ചെയ്യുക
ഫോട്ടോ: Upllass.com.
മോശം അനുഭവം
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഗുരുതരമായ ഒരു മുദ്രണം ചുമത്താൻ കഴിയുന്ന മാതാപിതാക്കൾക്ക് ശേഷം പ്രിയപ്പെട്ടവനായിത്തീരും. ക o മാരത്തിൽ, ആഭ്യന്തര ഗുണങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ലഭിച്ച രൂപമാണ്, മിക്കതും പിന്നീട് വളരും. മുലയൂട്ടൽ, മുടിയുടെ നീളവും വിഷ്വൽ അക്വിറ്റിയും - എല്ലാം വിമർശിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് കൗമാരക്കാരനായ ഒരു കുട്ടി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവന്റെ മാനസികാവസ്ഥ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തുടരുക, അടുത്ത ബന്ധം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക, ശ്രദ്ധയ്ക്കും സ്നേഹത്തിനും ചുറ്റുമുണ്ട്. അതിനാൽ അത് നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ അടയ്ക്കില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ നിമിഷം തന്നെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും, അവന്റെ ആകർഷണീയമായ സംശയങ്ങളിൽ നിരാശരാകും. നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ അത്തരമൊരു സാഹചര്യം നേരിട്ടെങ്കിൽ, ആളുകൾ നിങ്ങളോട് ആത്മഹത്യാ പദങ്ങൾ പറയുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണോ? സന്തോഷകരമായ ഒരു മനുഷ്യൻ സന്തോഷം പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവരെ അപമാനിക്കുക, മറ്റുള്ളവരെ അപമാനിക്കരുത്, അതോറിറ്റിയെ കീഴടക്കാനും അരക്ഷിതാവസ്ഥ മറയ്ക്കാനും ശ്രമിക്കുന്ന മാനസിക വൈകല്യമുള്ള ആളുകളാണ്.
നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കാത്ത ഒരു പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തുക
ഫോട്ടോ: Upllass.com.
പിശക് പിശക്
മനസ്സിന് അടുത്ത അപകടം നിങ്ങളെ സർവകലാശാലയുടെ അവസാനം എടുക്കും. ഇവിടെ ആളുകൾക്ക് രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് തിരയുന്നതിന് എല്ലാ ശക്തികളും നൽകാനും കുടുംബത്തിൽ തിരിച്ചറിയാനും ചിലർ തീരുമാനിക്കുക, മറ്റുള്ളവർ ജോലിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആശങ്കപ്പെടുന്നു. രണ്ടാമത്തേതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ജോലികളുടെ ചുമതലകളുടെ ഗതിയിൽ ഏതെങ്കിലും പരാജയം നിങ്ങളെ ഗുരുതരമായി സ്പർശിച്ചേക്കാം എന്നാണ്. വിജയകരമായ ആളുകളുടെ വിജയത്തിന്റെ അനുഭവം നോക്കുക: അവരുടെ ജീവചരിത്രങ്ങൾ വായിക്കുക, ഡോക്യുമെന്ററി ഫിലിമുകൾ നോക്കുക. ഒരു നേർരേഖയല്ല, ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് അവരുടെ പരിഭ്രാന്തി ഒടിഞ്ഞതായി നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. ഒരു നല്ല വാചകം ഒരു നല്ല വാചകം ഒരു നല്ല വാചകം പറഞ്ഞു, ഒരു ഒടുവിൽ ഒരു ആളുകളുമില്ലെന്ന്. നമ്മിൽ ഓരോരുത്തർക്കും തെറ്റ് സംഭവിക്കാം, പക്ഷേ ഇതിനർത്ഥം, നമുക്ക് അത് തിരിച്ചറിയാനും ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം റാക്കിൽ പഠിക്കാനും കഴിയില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ഇതേ ആശങ്കകൾ: എല്ലാം ശാന്തമാക്കുകയും നന്നായി കാത്തിരിക്കുകയാണെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യുക.
മറ്റ് ആളുകളിൽ അംഗീകാരം തേടരുത് - എല്ലാവരും ആദ്യം സ്വയം പരിപാലിക്കണം, തുടർന്ന് അയൽക്കാരനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കണം. സ്വയം സ്നേഹം പൂരിപ്പിക്കുക - നിങ്ങളുമായി ഒറ്റയ്ക്ക് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ പഠിക്കുക, അവധിദിനങ്ങളിൽ സ്വയം സമയം ചെലവഴിക്കുക, എന്നാൽ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു അവധിക്കാലം സൃഷ്ടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്തായി മാറുക, നിങ്ങൾ ഏതുതരം വ്യക്തിയാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുക. അപ്പോൾ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് വരികയുള്ളൂ - നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.