- നതാലിയ, നിങ്ങൾ അനുയോജ്യമായ ഒരു കണക്കിന്റെ ഉടമയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു, കാലക്രമേണ ഈ അഭിപ്രായം എങ്ങനെ മാറുന്നു?
- ഞാൻ കൂടുതൽ കഴിച്ചു. ഭ physical തിക രൂപത്തിന്റെ കൊടുമുടിയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് മിക്കവാറും ഇന്ന്. ഇന്നലെ, ഇന്നലെ ഒരു രസകരമായ ഒരു കഥ സംഭവിച്ചു: എന്റെ മകളും ഞാനും യകൾ സാമ്പിളുകളിൽ എത്തി (നതാലിയയുടെ സ്വയം ഈ വാനിൽ വെടിവച്ചു. - "ഐസിഡി"). ഞാൻ ചീഫ് ആർട്ടിസ്റ്റ് യൂരി വിക്ടോറോവിച്ച് സ്മിർനോവിന്റെ അടുത്തേക്ക് പോയി. ബോറിസ് യൂറിവിച്ച് ഗ്ലാഞ്ചവ്സ്കി അദ്ദേഹത്തോട് ചോദിച്ചു: "നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?" അവൻ പറയുന്നു: "ഞാൻ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല." ഞാൻ ആരാണെന്ന് പറഞ്ഞപ്പോൾ മാത്രം, യൂറി വിക്റ്റോറോവിച്ച് മറുപടി പറഞ്ഞു: "നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി സ്റ്റേജിൽ ഉണ്ട്, അത് എനിക്ക് തോന്നിയതാണ്, നിങ്ങൾ പഴയതായി കാണപ്പെടണം." ഈ വാക്കുകൾ കേട്ടപ്പോൾ ഞാൻ സന്തോഷിച്ചു. (ചിരിക്കുന്നു.)
- ഏതെങ്കിലും പോസിറ്റീവ് ഫലം ശ്രമം ആവശ്യമാണ്. ഒരു ഫോം നിലനിർത്താൻ, നിങ്ങൾ വളരെയധികം ജോലി ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?
- ശരിയായ പോഷകാഹാരം, കായിക. പക്ഷെ ഞാൻ എല്ലാം നിരസിക്കുന്നുവെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ഇന്നലെ അത് നിയന്ത്രിച്ചിട്ടില്ല - ശരി, എനിക്ക് ഹാംബർഗറുകൾ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു ... ഒരു കാമുകിയുമായി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴിച്ച് ഒരു നല്ലൊരു പ്രോഗ്രാമിനൊപ്പം കഴുകി. (ചിരിക്കുന്നു.) എന്നാൽ ഇത് എന്റെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിലല്ല.
- ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണമായ ആസാനെ അവതരിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ആരാധകരാണ്. നിങ്ങളുടെ യോഗ ക്ലാസുകൾ എങ്ങനെ ആരംഭിച്ചു?
- ആദ്യ ഗർഭധാരണത്തിനുശേഷം എന്നെ പുന ored സ്ഥാപിച്ചു എന്ന വസ്തുതയോടെയാണ് ഇതെല്ലാം ആരംഭിച്ചത്, പക്ഷേ അത് പൈലേറ്റ്സ് ആയിരുന്നു. രണ്ടാമത്തെ മകളെ ഞാൻ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ, പീലാണുകളെ വിപരീതമായി, പക്ഷേ ഞാൻ സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നത് തുടരാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്. ഏക ഓപ്ഷൻ യോഗയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ഞാൻ പ്രസവിച്ചപ്പോൾ എനിക്ക് പൂർണ്ണമായും സന്തോഷവാനായി തോന്നി: ഞാൻ ഒരു കിലോഗ്രാം വീണ്ടെടുത്തില്ല, ഞാൻ മികച്ചതായി കാണപ്പെട്ടു, എന്നെത്തന്നെ തോന്നി. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഇപ്പോൾ പ്രാരംഭ തലത്തിൽ ഇല്ല, പക്ഷേ മുൻകൂട്ടി അല്ല. അതിശയകരമായ വ്യക്തിത്വം, അതിനാൽ ഞാൻ പരിശീലകനുമായി പറയുന്നു.
ശരിയായ പോഷകാഹാരവും കായികവും കാരണം നതാലിയ സ്വയം മികച്ച ശാരീരിക രൂപത്തിൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. .
- ക്ലാസുകളുടെ തുടക്കത്തിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെയെങ്കിലും പ്രചോദിപ്പിക്കണോ?
- ഞാൻ ഇപ്പോഴും എന്നെത്തന്നെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു! എനിക്ക് വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രചോദനവും ഉണ്ട് - എന്റെ ഭർത്താവ്. പങ്കാളി എല്ലായ്പ്പോഴും കായികരംഗമായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ അദ്ദേഹം യോഗയിൽ സജീവമായി ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അവന് ഗുരുതരമായ തലമുണ്ട്. എന്നെപ്പോലെ തന്നെ ഇത് കൂടുതൽ വ്യവസ്ഥാപിതമായി ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവൻ ഒരു മികച്ച വിദ്യാർത്ഥിയാണ്, ഞാൻ കഴിവുള്ള ഒരു റാമ്പ് ആണ്. (ചിരിക്കുന്നു.)
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് നീരാവി യോഗയിൽ ഏർപ്പെടുന്നു ...
- ഇതിനെ AGRO-യോഗ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അതിൽ ഒരേ ഇസാൻസ് ചെയ്യുന്നത് ഒരുമിച്ച് നടക്കുന്നു. ഇത് അക്രോബാറ്റിക്സിനോട് കൂടുതൽ അടുക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ വളരെ രസകരമാണ്.
- അത്തരമൊരു തരത്തിലുള്ള യോഗയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കുടുംബ ജോഡി മികച്ച വൈകാരികവും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനുമായി മാറ്റിയതായി പറയപ്പെടുന്നു. ഇത് സത്യമാണ്?
- വിവാഹിതരുടെ ബന്ധങ്ങളുടെ പനാസിയയാണെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയില്ല. മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ ഇതിനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ അക്രോ-യോഗ സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഞങ്ങൾ എന്റെ ഭർത്താവിനൊപ്പം ഒൻപത് വയസ്സ്. സ്ഥാനാർത്ഥി വാങ്ങിയ കാലഘട്ടം നീണ്ട കാലഘട്ടമുണ്ട്, ഞങ്ങൾക്ക് രണ്ട് മക്കളുണ്ട്, ജീവിതത്തിന്റെ താളം, ജോലി തുടങ്ങിയവ സ്ഥാപിച്ചു. ഞങ്ങൾ ചുറ്റുമുള്ള യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ ഓഫുചെയ്യുന്നു, ഞങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ മാറുകയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. ഇത് ഞങ്ങളുടെ ചെറിയ സാധാരണ ലോകമാണ്. മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞർ പോലും പറയുന്നു: പ്രധാന കാര്യം ഒരുമിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക എന്നതാണ്, അത് പ്രശ്നമല്ല, കുറഞ്ഞത് വാൾപേപ്പർ പശ എന്തായാലും പ്രശ്നമല്ല.
അലക്സാണ്ടറുള്ള നതാലിയ ചിസ്റ്റ്യക്കോവ-അയവോവ് അക്രോയിക് യോഗയിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, അക്രോയിക് യോഗയിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, അക്രോബാറ്റിക് തന്ത്രങ്ങളോട് സാമ്യമുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ ആസാൻ നിർവഹിച്ച് അവരുടെ ആരാധകർ അടിക്കുന്നു. ഫോട്ടോ: Instagram.com.
- അടുത്ത വർഷം നിങ്ങൾ വിവാഹത്തിന്റെ പത്താം വാർഷികം ആഘോഷിക്കുന്നു, സംഗീത കരിയറിന്റെ പതിനഞ്ചാം വാർഷികം. നിങ്ങൾക്കത് ഗുരുതരമായ തീയതിയാണോ?
- ഈ 15 വർഷത്തെ കരിയർ എവിടെയാണെന്ന് എനിക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല! (ചിരിക്കുന്നു.) എന്റെ വികാരങ്ങൾ അനുസരിച്ച് അഞ്ച് വർഷം കഴിഞ്ഞു. ഭയപ്പെടുത്തുന്ന. പത്തുവർഷത്തെ വിവാഹം - ഇത് രസകരമാണ്! എന്റെ പ്രായത്തിൽ വിവാഹിതരായ നിരവധി ദമ്പതികളെപ്പോലെ ഞാൻ കാണപ്പെടുന്നു - ഞാൻ 19 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ വിവാഹം കഴിച്ചു, വിവാഹമോചനം നേടി. എന്റെ ഭർത്താവിന് പ്രായമുള്ളവനായതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്. അവൻ നമ്മുടെ കുടുംബത്തിന്റെയും ചൂളയുടെയും സൂക്ഷിപ്പുകാരനാണ്.
- ഭാര്യയായി ഒരു ഭാര്യയായി നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം മാറി?
- ഒരു കലാകാരനെന്ന നിലയിൽ എനിക്ക് എന്റെ ഉയരം അനുഭവപ്പെടുന്നു: കച്ചേരിയിലെ അന്തരീക്ഷവും സ്റ്റേജിലെ വികാരവും, സ്റ്റുഡിയോയിലെ ആന്തരിക സ്വാതന്ത്ര്യത്തിൽ, ആരെങ്കിലും അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കുകയാണെങ്കിലും. ഇവ കലാകാരന്റെ വളരെ സൂക്ഷ്മമായ നിമിഷങ്ങളാണ്. ഒരു ഭാര്യയെന്ന നിലയിൽ ... എന്റെ സ്വഭാവം ഒരുപക്ഷേ മാറിയില്ല. സംഭവിച്ച ജീവിത അനുഭവം, കഥകൾ, മോശം, നല്ലത്, എല്ലാം നമ്മിൽ ഒരു പ്രിന്റ് അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. ഇന്നുവരെ, ഭാര്യ എന്താണെന്ന് എനിക്ക് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാകും. ഭാര്യയെ എങ്ങനെ മാറ്റുന്നുവെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
- ഒരു കാർട്ടൂൺ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ നിങ്ങൾ പ്രചോദിപ്പിച്ചു "രക്ഷ: ഒരു യോദ്ധാവിന്റെ ഹൃദയം"?
- മാക്സിം അലക്സാണ്ട്രോവിച്ച് ഫോവ്. ആത്മാവിൽ സാഷ വളരെ സൃഷ്ടിപരമായ വ്യക്തിയാണ്, അവൻ ഫോരെയെ കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ അവനുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ അവനെ വലിച്ചു. അവർ വിവാഹത്തിനായി ഒരു ഗാനം റെക്കോർഡുചെയ്തു, സാഷ അവളെ പാടി. അവിടെ, ഞെട്ടലിലെ മുഴുവൻ വിവാഹവും ഈ മാനേജർ പാടുന്നു എന്നതാണ്. (ചിരിക്കുന്നു.) അപ്പോൾ സാഷ കവിതകൾ എഴുതി, അവയിൽ നിന്ന് പാട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു. എങ്ങനെയെങ്കിലും മാക്സിം ഭർത്താവിനോട് ഒരു സ്വപ്നമുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞു, തന്റെ കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് അദ്ദേഹം ഒരു കഥ എഴുതി. അവർ ഈ സ്വപ്നം ഒരുമിച്ച് നിറവേറ്റാൻ തുടങ്ങി. പ്രോജക്റ്റിന് മുകളിലൂടെ ആറുവർഷം ജോലി ചെയ്തു. തീർച്ചയായും, നാമെല്ലാവരും അതിനായി കാത്തിരിക്കുന്നു.
"മുമ്പ്, ക o മാരപ്രായത്തിൽ എനിക്ക് ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു," ഗായകൻ സമ്മതിക്കുന്നു. .
- ഇത് മാറുന്നു, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വീഡിയോ സ്വിച്ചുകൾക്കായി ആകർഷിച്ചു?
- പങ്കാളിയല്ല, ഫോഡെവ്. പശിക്കിന്റെ പേര് നായകനുമായി അദ്ദേഹം എത്തി. അവൻ വളരെ തമാശക്കാരനും കലാപരവുമാണ്. മാക്സിം അലക്സാണ്ട്രോവിച്ച് പറഞ്ഞു: "നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യണം, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ശബ്ദം ഉണ്ട്." ഞാൻ മോശമായി പാടുമെന്ന് എല്ലാവരും എന്നെ ശകാരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ചില വ്യക്തിത്വമാണ്. പുഷ്യൻ എന്റെ ഭയാനകമായ ശബ്ദം സംസാരിക്കുന്നു. (ചിരിക്കുന്നു.)
- നതാഷ, നിങ്ങൾ സുന്ദരിയാണ്, ചെറുപ്പവും സ്നേഹിക്കലും വിജയിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും കുറവായതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുമോ?
- (ഞാൻ വളരെക്കാലമായി കരുതുന്നു.) എനിക്കറിയില്ല ...
- ഒരുപക്ഷേ ഒരു ആൺകുട്ടിയോ മറ്റൊരു പെൺകുട്ടിയോ?
- ആൺകുട്ടിയെ കാണാനില്ല, പെൺകുട്ടികളെ കാണാനില്ല! എന്നാൽ അവന്റെ കാലക്രമേണ. പെൺകുട്ടികൾക്ക് വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്, അവർക്ക് അത്തരം രണ്ട് നേതാക്കളുണ്ട് ... പക്ഷെ എനിക്ക് ശരിക്കും വേണം. ഇത് തീർച്ചയായും വിജയിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.