പ്രേമികൾക്കായി അത്താഴം: വാലന്റൈൻസ് ഡേയ്ക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ചെമ്മീൻ, പെർസിമോൺ എന്നിവയുള്ള സാലഡ്

പെർസിമോൺ ആണ്, അത് മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉൽപാദനത്തെ ബാധിക്കുന്ന സിങ്ക് സീഫുഡിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ: ഒരുപിടി റഹാൽ, 8 റോയൽ ചെമ്മീൻ, 2 പഴുത്ത വ്യക്തികൾ, 1-2 ലേഖനം. മാവ്, 1 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, ഒലിവ് ഓയിൽ, 1 ടീസ്പൂൺ. ബൽസാമിക് വിനാഗിരി, 10 ഒലിവ്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.

ചെമ്മീൻ സാലഡ്

ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.

പാചക രീതി: ചെമ്മീൻ ഷെല്ലിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായി, തലയും കുടലും നീക്കം ചെയ്യുക. വറചട്ടിയിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് ഒലിവ് ഓയിൽ (വെളുത്തുള്ളി നീക്കംചെയ്യുക). മാവിൽ മുറിച്ച് ഒരു സ്വർണ്ണ പുറംതോടിലേക്ക് വറുത്തെടുക്കുക. ഒരു പേപ്പർ ടവലിൽ താമസിക്കുക. പുർപ്പൽ നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. ഒരു സാലഡ് പ്ലേറ്റിൽ, റുവാ, വ്യക്തികൾ, ഒലിവ്, ചെമ്മീൻ എന്നിവ ഇടുക. ബൾസാമിക് വിനാഗിരി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വെണ്ണ ചേർക്കുക. സാലഡ് നിറയ്ക്കുക.

കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് റിസോട്ടോ

ചാമ്പ്യൻമേൻണുകൾ, ബൂംസ്, ബൂംസ്, നെയ്ത, വൈറ്റ് എന്നിവ പുരുഷ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി അടയാളങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് റിസോട്ടോ

ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.

ചേരുവകൾ: 1 കപ്പ് റ ound ണ്ട് റൗണ്ട്, നിരവധി ഉണങ്ങിയ വൈറ്റ് കൂൺ (ഫ്രീസുചെയ്യാം), 200 ഗ്രാം ചാമ്പ്യൻ, 60-70 മില്ലി വൈറ്റ് ഡ്രൈ വൈൻ, 50 ഗ്രാം വെണ്ണ, 2 ടീസ്പൂൺ, 2 ടീസ്പൂൺ. ഒലിവ് ഓയിൽ, 1 l മഷ്റൂം ചാറു, ആരാണാവോ, ഉപ്പ്, 30 ഗ്രാം സോളിഡ് ചീസെ.

പാചക രീതി: വൈറ്റ് കൂൺ കഴുകിക്കളയുക, 4-6 മണിക്കൂർ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. ക്രീം ഓയിൽ ചാമ്പ്യൻമാർ അരിഞ്ഞത് വറുത്തെടുക്കുക; ഒരു കൂൺ മുതൽ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെട്ടയുടനെ, അവയെ മേധാവിയിൽ വെള്ളത്തിൽ വെളുത്തവയ്ക്കുക. മറ്റൊരു ലിറ്റർ വെള്ളം ചേർക്കുക. തിളപ്പിച്ച് 30 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കൂൺ വേവിക്കുക. ഉള്ളി മുറിക്കുക. വറചട്ടിയിൽ ഒരു ചെറിയ ക്ലെമിയും സസ്യ എണ്ണയും ചൂടാക്കുക, സുതാര്യതയിലേക്ക് ഉള്ളി വറുത്തെടുക്കുക. അരി ഒഴിച്ച് അത് അപ്രത്യക്ഷമാകും, അത് എണ്ണയെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതുവരെ ഇളക്കുക, മിനിറ്റ് 3-4. വീഞ്ഞ് ഒഴിക്കുക. വീഞ്ഞ് ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ നിരന്തരം ഇടപെടുക, പായസം. ക്രമേണ കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ചാറു ചേർക്കുക (ഒരു കിടക്ക). ചാറു അരി കവർരിക്കരുത്. മുമ്പത്തേത് ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ അടുത്ത ഭാഗം ചേർക്കാം. നിരന്തരം ഇടപെടുന്നു. റിസോട്ടോ ഒരു ക്രീം സ്ഥിരതയും വീർക്കുന്നതും എന്നാൽ കഞ്ഞിയിലേക്ക് തിരിയുന്നില്ല. പാചകത്തിന് ഏകദേശം 15-20 മിനിറ്റ് എടുക്കും. അരിഞ്ഞ ായിരിക്കും, വറ്റല് പാർസ്ലി, വറ്റല് പാർമെസൻ ഒഴിക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് മുമ്പ്, കുറച്ച് ക്രീം ഓയിൽ ചേർക്കുക. ഇളക്കി തീ ഓഫ് ചെയ്യുക.

ചോക്ലേറ്റിലെ സ്ട്രോബെറി

നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ആവേശത്തെ ബാധിക്കുന്ന അഡ്രീനൽ ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയത്തിൽ സ്ട്രോബെറി പങ്കെടുക്കുന്നു. ചോക്ലേറ്റ് മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു.

ചോക്ലേറ്റിലെ സ്ട്രോബെറി

ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.

ചേരുവകൾ: കയ്പേറിയ ചോക്ലേറ്റ് ടൈൽ (75%), സ്ട്രോബെറി.

പാചക രീതി: ചോക്ലേറ്റ് ടൈൽ കഷണങ്ങളായി വിഭജിച്ച് വാട്ടർ ബാത്തിൽ ഉരുകുക. ഓരോ ബെറിയും ചോക്ലേറ്റിൽ മുക്കി. മനോഹരമായ ഒരു വിഭവത്തിൽ പങ്കിടുക, 3 മണിക്കൂർ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ നീക്കംചെയ്യുക.