മാതാപിതാക്കളെ ക്ഷമിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്

സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് ഗ്രൂപ്പുകളുടെയും മീറ്റിംഗുകളുടെയും നിരവധി ഉപഭോക്താക്കളും ചോദിക്കുന്ന ഇടുങ്ങിയ ചോദ്യം ഈ ലേഖനം പരിഗണിക്കും. മാതാപിതാക്കളെ ക്ഷമിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്? ഉദാഹരണത്തിന്, മാതാപിതാക്കൾ ക്ലോക്കിന് ചുറ്റും ജോലിസ്ഥലമായിരുന്നെങ്കിൽ എങ്ങനെ സാധ്യമാകും? തോട്ടം ബോർഡിംഗ് നൽകി ഇടയ്ക്കിടെ വാരാന്ത്യത്തിൽ വീട്ടിലേക്ക് പോയി? നിങ്ങൾ കുടിച്ചു, അടിക്കുക? വൈകാരിക തണുപ്പ് ക്ഷമിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കുട്ടിക്ക് എല്ലാം ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു: മൂങ്ങ, വസ്ത്രം ധരിച്ച, മുറിവ്, പക്ഷേ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അസാധ്യമായിരുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, അല്ലാത്ത ഒരാളോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കാം? മാതാപിതാക്കൾ പരസ്പരം മാത്രമല്ല, ഉപേക്ഷിച്ചവനും ശിശുവിനെ സന്ദർശിക്കുന്നത് നിർത്തിയോ? ശേഷിച്ചവൻ കുട്ടിയെക്കുറിച്ചുള്ള കോപം ചെയ്തു? മൂത്ത കുട്ടി ഇളയവന്റെ ഒരു നഴ്സായി മാറിയെങ്കിൽ, അങ്ങനെ ബാല്യകാലം എഴുതുന്നുണ്ടോ? അത്തരം ചോദ്യങ്ങൾ ഒരു ദശലക്ഷം. ഉത്തരം നൽകാൻ വളരെയധികം. ഓരോ കേസും വ്യക്തിഗതവും അതുല്യവുമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലേഖനത്തിൽ, മുതിർന്നവരിൽ മാതാപിതാക്കളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ എനിക്ക് നിരവധി ദിശകൾ എഴുതാൻ കഴിയും, അത് പലപ്പോഴും അവരുടെ കുടുംബത്തെ സൃഷ്ടിക്കുകയും അവരുടെ കുടുംബത്തെ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്തു, അവരുടെ പല പദ്ധതികളും.

മാതാപിതാക്കളുമായുള്ള നമ്മുടെ വൈകാരിക പ്രതിസന്ധികളുടെ ഒരു മൂലക്കല്ലിലൊന്ന് പ്രശ്നത്തിന്റെ പേരിലാണ്, പ്രശ്നത്തിന്റെ ചോദ്യത്തിൽ. ഇത് ലക്ഷ്യമാണ് "ക്ഷമിക്കണം, അത് അവളുടെയടുത്ത് വരാൻ അത്ര എളുപ്പമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, എലിസബത്ത് കോബ്ലർ-റോസ് "മരണവും മരിക്കുന്നു" എന്ന പുസ്തകവും എഴുതി. ഈ വേലയിൽ, ഞങ്ങളെ വിട്ടുപോയവർക്ക് വിടവാങ്ങൽ അഞ്ച് ഘട്ടങ്ങൾ അവർ വിവരിച്ചു. പാപമോചനമോ അതിന്റെ വാതിലിറോളജി അനുസരിച്ച്, വിനയം അവസാന ഘട്ടമാണ്. അതിനുമുമ്പ്, ഞങ്ങൾ കോപിക്കുന്നു, വെറുക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തി, ഞങ്ങൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തി, ഞങ്ങൾ നിരാശയും വേദനയുടെയും അഗാധങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഞങ്ങൾ താഴ്മയുള്ളവരാണ്. സംശയാസ്പദമായി, നഷ്ടത്തിന്റെ വസ്തുതയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക. എന്നാൽ രചയിതാവ് തുടർന്നു. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ ബന്ധങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള ഏതെങ്കിലും ഫോർമാറ്റുകളിലേക്ക് വ്യാപിപ്പിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് വസ്തുത. ഇത് പങ്കുചേരുന്ന പ്രണയിനികളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഞങ്ങളെ പുറത്താക്കുന്ന ജോലിയുമായി. നഗരങ്ങളുമായുള്ള നഗരങ്ങളുമായി ഞങ്ങൾ നീങ്ങാൻ നിർബന്ധിതരാകുന്നു. സഹപാഠികളോടെയാണ് പ്രിയപ്പെട്ട അധ്യാപകരുമായി ... ഈ ഘട്ടങ്ങളെല്ലാം ഒരു വിടവ് അനുഗമിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഇപ്പോൾ വിഷയവുമായി കൂടുതൽ അടുക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, അമ്മ തന്റെ കുട്ടിയെ ആദ്യമായി അടിച്ചു. അമ്മ സുരക്ഷ ലഭിച്ച അദ്ദേഹത്തിന്റെ ലോകം അവസാനിച്ചു. കോപം, കുറ്റകൃത്യം, നിരാശ, കോപം, സങ്കടം, പിന്നീട് ഈ വസ്തുത ഓർമിക്കുന്നത് അവൻ അനുഭവിക്കുന്നു.

ഈ മനസ്സിന്റെ പ്രക്രിയ തികച്ചും സ്വാഭാവികമാണെന്ന് എലിസബത്ത് കോബ്ലർ-റോസ് എഴുതി, പക്ഷേ സംസ്കാരം നമ്മോട് ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു: നിങ്ങൾക്ക് എന്റെ മാതാപിതാക്കളോട് ദേഷ്യപ്പെടാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, കാരണം അവൾ ക്ഷീണിതനാണ്. "കുടുങ്ങിയ" പ്രക്രിയ.

കുട്ടികളുടെ മുതിർന്നവർക്കും തടവിലാക്കലിനും കഷ്ടപ്പെടുന്ന തകരാറുകൾ മുതൽ കത്തുന്ന കണ്ണുനീർ

ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.

മിക്കപ്പോഴും, ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൺസൾട്ടേഷനുകളിൽ, പ്രക്രിയ കുടുങ്ങുന്നിടത്ത് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, മാതാപിതാക്കൾ അവനെ അടിച്ചതിനുശേഷം, അത് അവരെ ശാന്തമാക്കാനും ക്ഷമ ചോദിക്കാനും പോകുന്നു. തന്റെ വികാരങ്ങൾ വിഴുങ്ങാൻ അവൻ നിർബന്ധിതനാണ്, സംരക്ഷിക്കുന്ന ബന്ധങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായി അവരെ ഉപേക്ഷിക്കുക. വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം, അത്തരം വാക്കുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാം: "എനിക്ക് ആരാണ് പിക്കാർക്ക് നഴ്സുചെയ്യുകയോ മുലയൂട്ടുകയോ ചെയ്താൽ ആരാണ്?" നിരാശയും ദു rief ഖവും പോലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം രക്ഷിക്കാൻ, അവ പൂർണ്ണമായ ഇൻസുലേഷനിൽ അനുഭവിക്കുക, നിങ്ങൾ എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ന്യായീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിങ്ങൾ യുക്തിവാരങ്ങളുടെ മൂടുപടം തുറന്ന് ഒരു മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന രഹസ്യം പുറത്തേക്ക് പുറത്തുവിടേണം. മിക്കപ്പോഴും ഇത് വളരെ ലളിതമായ ഒരു രഹസ്യമാണ് - കത്തുന്ന കണ്ണുനീർ, കുട്ടികളുടെ പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങൾക്കും ആൺകുട്ടികളുടെയും ആൺകുട്ടികളുടെയും അഭാവം, എന്നാൽ അവർ ഇതിനകം മുതിർന്നവരോട് കരയുന്നു. അവസാനമായി, ചിലപ്പോൾ വർഷങ്ങളും പതിറ്റാണ്ടുകളായി, സ്രവിച്ച്, വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, അപ്പോൾ "ക്ഷമ" പ്രക്രിയ യാതൊരു ബുദ്ധിമുട്ടുകളും കൂടാതെ തുടരുകയാണ്.

ക്ഷമയോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ വശം ഫാമിലി സിസ്റ്റം ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളതാണ്. മാതാപിതാക്കൾ ക്ഷമിക്കാൻ കുട്ടിക്ക് "പവർ" ഇല്ലെന്ന് ബെർട്ട് ഹെല്ലിംഗർ പറഞ്ഞു. അദ്ദേഹത്തിന് ഒരു ന്യായാധിപനിക്കാൻ കഴിയില്ല, കുടുംബത്തിലെ അവന്റെ ഭാരം മുതൽ രക്ഷകർത്താവ് വരെ കുറവാണ്. ഒരു രക്ഷകർത്താവ് കടന്നുപോകുന്നതിന് പരിശ്രമിക്കാൻ സ്വയം ഒരു വ്യാജ മിഥ്യനെ പമ്പ് ചെയ്യുക എന്നതാണ്, കുട്ടി തന്റെ രക്ഷകർത്താവിനെക്കാൾ ശക്തവും മിടുക്കനായ, കൂടുതൽ പരിചയസമ്പന്നനുമാണ്. അവൻ രക്ഷകർത്താവിന്റെ സൈറ്റിലാണെങ്കിലും, ഇത് കൃത്യമായി ചെയ്യില്ല. ഈ സന്ദർഭത്തിലെ ക്ഷമ തെറ്റാണ്. കൂടുതൽ കൃത്യമായി, ഒരു രക്ഷകർത്താവിന്റെ അവകാശത്തിന്റെ അംഗീകാരമാണിത്, അതുപോലെ തന്നെ സ്വയം തിരിച്ചറിയുന്നത്, ശിക്ഷിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ഉൾപ്പെടെ, ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാൻ, അഭാവത്തിന് പ്രതികാരം ചെയ്യുക. ഈ വികാരങ്ങളും മോഹങ്ങളും നിയമവിധേയമാക്കുമ്പോൾ, വോൾട്ടേജ് ഡ്രോപ്പുകൾ, വോൾട്ടേജ് ഡ്രോപ്പുകൾ, താഴ്മയോടെ രക്ഷകർത്താവിനെ കയറ്റിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയും അവന്റെ ആത്മാവിന്റെ വലുപ്പത്തിൽ നിന്ന് ക്ഷമിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളെ അനുയോജ്യമാക്കുക എന്നതാണ് രണ്ടാമത്തെ സാധാരണ പ്രശ്നം.

ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.

മുമ്പത്തെ പോയിന്റിൽ നിന്ന് പലപ്പോഴും പിന്തുടരുന്ന മറ്റൊരു വശം. പാപമോചനവും സ്വീകാര്യതയും അസാധ്യമാണ്, കാരണം പക്വതയുള്ള കുട്ടി പണം അല്ലെങ്കിൽ സേവനങ്ങൾ എടുക്കാൻ "തീരുമാനിക്കുന്നു". ഉദാഹരണത്തിന്, മാതാപിതാക്കളെ കടക്കെണിയില്ലാതെ കൊണ്ടുപോകുക, മാത്രമല്ല, മുത്തശ്ശിമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ മുത്തശ്ശിമാരെ ഉയർത്താൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ എറിയുക, ക്ലെയിമുകൾ ക്ലെയിമുകൾ തടഞ്ഞില്ല. അനുചിതമായ വിദ്യാഭ്യാസത്തിനുള്ള കുറ്റബോധം, നിന്ദയുടെ നിഴലോ അസംതൃപ്തിയോ ഇല്ലാതെ ഒരു തരത്തിലുള്ള, സ gentle മ്യമായ ബന്ധം എന്നിവയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാമെന്ന് ഇതുവരെ അറിയാത്ത മാതാപിതാക്കൾ ആവശ്യമാണ്. അത്തരം മാതാപിതാക്കൾക്ക് അസുഖമുണ്ടാകാൻ കഴിയില്ല, മോശം മാനസികാവസ്ഥയിലായിരിക്കുക, കുട്ടികളുമായി മീറ്റിംഗുകൾ അന്വേഷിക്കരുത്. ബാർജാർസി കുട്ടികൾ നേരിട്ട് നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അപ്പോൾ പാപമോചനം അസാധ്യമാണ്, കാരണം മാതാപിതാക്കളുടെ അവകാശം, ചിലപ്പോൾ അവരുടെ ഡിസ്ട്രാൻസ്, അവയുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ അവ നീക്കംചെയ്യാനുള്ള അവകാശം എന്നിവ ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ. ക്ഷമ അവന്റെ മുതിർന്ന കുട്ടിയെ സേവിക്കാത്ത തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ മനോഭാവത്തെപ്പറ്റി അയയ്ക്കും. ഈ ഭാരം നിയന്ത്രണങ്ങൾ മുതിർന്നവരെ അനുവദിക്കാൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ലേഖനം വായിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയും: "ശരി, ഹൊറർമാർ ഇവിടെ എഴുതുന്നു! ഞാൻ എല്ലാം ശരിയായിരുന്നില്ല, എന്റെ മാതാപിതാക്കൾ ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമാണ്! ബാല്യം മനോഹരമായിരുന്നു! ഇപ്പോൾ എല്ലാം ശരിയാണ്! " മുഖത്ത് വ്യാജ പുഞ്ചിരി നീട്ടുക. നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളെ അനുയോജ്യമാക്കുക എന്നതാണ് രണ്ടാമത്തെ സാധാരണ പ്രശ്നം. ദൈവിക പീഠങ്ങളിൽ നിന്ന് അവ നീക്കംചെയ്യരുത്, അവർക്ക് എയ്ഞ്ചൽ സവിശേഷതകൾ ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യരുത്. വേദന ശ്രദ്ധിക്കരുത്, അവർക്ക് അടുത്തായി അനുഭവിച്ചു, അതിനാൽ, അത് വളരാതിരിക്കുക, യാഥാർത്ഥ്യം അവഗണിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ്. എന്നാൽ ഇത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ വിഷയമാണ് ...

മരിയ ഡയാചോവ, മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞൻ, ഫാമിലി തെറാപ്പിസ്റ്റ്, വ്യക്തിഗത വളർച്ച പരിശീലന കേന്ദ്രം മരികാ ഖാസിൻ