ഞങ്ങളിൽ പലരുടെയും ജീവിതത്തിലെ ഭൂരിഭാഗവും ഓൺലൈനിൽ കടന്നുപോകുന്നു: സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ ഞങ്ങൾ മീറ്റിംഗുകൾ നൽകുന്നു, സുഖപ്രദമായതും രണ്ടാം പകുതിയിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ ഞാൻ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് മടക്കിനൽകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്, സുരക്ഷിതവും ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ഒരു ബദൽ.
സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നത് ഇതുവരെ ഒരു രോഗമായി അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ല, മാത്രമല്ല ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഒരു രോഗനിർണയമാകാനുള്ള എല്ലാ അവസരങ്ങളും ഈ സംസ്ഥാനത്തിന് ഉണ്ട്, ഞങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ ഇന്റർനെറ്റ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന്റെ വേഗത നൽകി. നിങ്ങൾ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട റിബണിലെ ഒരു ദീർഘകാല ജുക്കറ്റിന്റെ ഫലം, എല്ലാത്തരം മാനസിക വൈകല്യങ്ങളും, ജീവിത നഷ്ടം, സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളുടെ നാശവും മറ്റ് അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളും ആകാം. നൂറാം തവണ പരിശോധന അറിയിപ്പുകൾ എങ്ങനെ നേരിടാം? ഇന്ന് ഞങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും.
ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക
ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ബിസിനസ്സ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തത് ഓർക്കുക: നിങ്ങൾ സമയപരിധി നിശ്ചയിക്കുകയും എന്റെ എല്ലാ ശക്തിയും ഉപയോഗിച്ച് നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഈ രീതി പ്രയോഗിക്കാത്തത്, നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാത്രം ടേപ്പ് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുന്നതിന് ശീലത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ? അവർ തീർച്ചയായും അറിയിപ്പ് തീർച്ചയായും, തീർച്ചയായും, തീർച്ചയായും, ഓരോ തവണ], ഓരോന്നായിരുന്നാലും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുകയും 15 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ ചെലവഴിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ക്രമേണ, എന്റെ പ്രൊഫൈലിൽ ചെയ്യാനുള്ള നിശ്ചിത സമയത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ഒന്നുമില്ലാത്തതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഉപയോഗിക്കും, നിങ്ങൾ "ഹാംഗ് അപ്പ് ചെയ്യുക" പോലും, അത് പരിഹരിക്കേണ്ട യഥാർത്ഥ കേസുകൾക്കായി നിങ്ങൾ സമയം കണ്ടെത്തും.
കുറച്ച് പോസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുക
ഫോട്ടോ: www.unsplash.com.
ആശയവിനിമയം ഓഫ്ലൈനിൽ വിവർത്തനം ചെയ്യുക
അതെ, പല കോൺടാക്റ്റുകളും, പ്രത്യേകിച്ച് വിദേശവും നെറ്റ്വർക്കിൽ മാത്രമേ സാധ്യമാകൂ, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരും ബന്ധുക്കളും അയൽ പ്രദേശങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സഹപ്രവർത്തകരും തത്സമയ ആശയവിനിമയത്തിന് തികച്ചും ആകർഷകമാണ്. ഒരു വ്യക്തിയെ അവർക്ക് നഷ്ടമായപ്പോൾ, ദൈർഘ്യമേറിയ വിഷയങ്ങളും ചോദ്യങ്ങളും സന്ദർശിക്കാനും ചർച്ച ചെയ്യാനും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക, അനുബന്ധമായി, സാധ്യമെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ സമയം നിശ്ചയിച്ച് മീറ്റിംഗിലേക്ക് പോകുക.
നിങ്ങളുടെ ഓരോ ഘട്ടങ്ങളും അറിയിക്കുന്നത് നിർത്തുക
നിരവധി ആശ്രിതരായ ആളുകൾക്ക്, സാമൂഹ്യ ശൃംഖലകളെ മിക്കവാറും ബാഹ്യ ലോകവുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള ഏക മാർഗ്ഗം. ഇഷ്ടങ്ങൾ, പോസിറ്റീവ് അഭിപ്രായങ്ങൾ പോസ്റ്റുകൾ എഴുതാനും സബ്വേയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പാതയുടെ കഥ ഇടാനും ഇടയാക്കുന്നു. പരമാവധി രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ട് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക, ക്രമേണ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ സമയ ഇടവേളകളിൽ കൂടുതൽ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ പൂരിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും.
ഒരു ദിവസത്തേക്ക് ഒരു പ്ലാൻ നടത്തുക
നിങ്ങളുടെ കൺമുന്നിൽ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായ ഒരു പദ്ധതി ഉള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങൾ പട്ടികയിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിറവേറ്റുന്നതിനിടയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ടേപ്പിന്റെ അർത്ഥമില്ലാത്ത ഇലകളായി നിങ്ങൾ സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വാരാന്ത്യത്തിൽ ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും അടുത്ത ആഴ്ച. ഞങ്ങൾ പറഞ്ഞതുപോലെ, വാർത്താ ഫീഡ് പരിശോധിക്കാൻ ഒരു ദിവസം കുറച്ച് മിനിറ്റ് നൽകുക, പക്ഷേ രണ്ട് മണിക്ക് 15 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ.