4 നൂറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുമ്പുള്ള സാധാരണ പച്ചയും കട്ടയും ചായ റഷ്യയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു - അതിനുമുമ്പ് എല്ലാവരും ഹെർബൽ ചാംപ്ഹുകളെയും ബെറി തണുപ്പിനെയും കുടിച്ചു. കാർഷികമേഖലയുമായി എഴുതുന്ന പ്രവർത്തനത്തിന് പുറമേ വിവാഹനിശ്ചയം നടത്തിയ ലെവ് നിക്കോലൈവിച്ച് ടോൾസ്റ്റോയ് പോലും, ചിക്കറിയുടെ വേരുകളിൽ നിന്ന് ഒരു പാനീയത്തിന്റെ രുചി പ്രശംസിച്ചു. മുമ്പ്, സംഭാഷണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഇവാൻ ചായ, ഉണക്കമുന്തിരി, റാസ്ബെറി എന്നിവയുടെ സുഗന്ധമുള്ള ഷീറ്റുകളിൽ നിന്ന് പാനീയം ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. Bs ഷധസസ്യങ്ങളുടെയും അവയിൽ നിന്ന് രുചികരമായ ചായയുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെയും ആനുകൂല്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ലേഖനം പറയുന്നു.
ഞങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു
ഹൃദയവും പാത്രങ്ങളും
സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക: സ്ട്രോബെറി, ബ്ലാക്ക് രഹിത റോവൻ, ഒരു സീരീസ്, ബാർബേഴ്സ്, മെഡിസിൻ ലെറ്റർ.
ഉയർത്തുക സമ്മർദ്ദം: റോസ്മേരി, റോഡിയോള പിങ്ക്, ചൈനീസ് ലെമൺഗ്രാസ്, എലൂലർകോക്കസ്, അരാലിയ, ലെവ്സെ സഫ്ലോറോവോയ്ഡ്.
ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക: ഹത്തോൺ, സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്, കൊഴുൻ, കോൾട്സ്ഫൂട്ട്, കലണ്ടുല, മെലിസ, അമ്മായിയമ്മ, യാരോ, ചിക്കറി.
മെലിസ പാത്രങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു
ഫോട്ടോ: PIXBay.com.
ദഹദനാധികാരം
ദഹനം സാധാരണമാക്കുക: ന്യൂസ്, ബിർച്ച്, ഉണക്കമുന്തിരി, ആപ്പിൾ മരങ്ങൾ, ഡെയ്സി ഫാർമസി, ലിംഗോൺബെറി, ബ്ലാക്ക്ബെറി, പുതിന, ചതകുപ്പ, യാരോ.
രോഗപതിരോധശക്തി
ഞങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളിൽ സമ്പന്നരാണ്: ബിർച്ചിന്റെ ഇളം ഇലകൾ, കോഴി, കടൽ താനിന്നു, ബ്ലാക്ക്ബെറി, ബ്ലാക്ക്ബെറി, വൈബർണം, റെഡ് റോവൻ, ആക്ടിനിഡിയ, ഫ്രണ്ട്റ്റുകൾ, സവാരി ഇലകൾ .
ഉറക്കസമയം മുമ്പ് ചമോമൈൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്
ഫോട്ടോ: PIXBay.com.
നാഡീവ്യൂഹം
ശോണിംഗ് ഇഫക്റ്റ്: വലേറിയന്റെ വേരുകൾ, ഒറഗാനോ, സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്, പുന്റ്, മെലിസ, സമന്വയം, ഹോപ്പ്, ബൈക്കൽ ഷ്ലോറൈഡ്.
തലവേദന ഇല്ലാതാക്കുക: സൈപ്രസ്, ക്ലോവർ, പ്രിംറോസ്, ലാവെൻഡർ, വെർബൻഡ.
ഒരാൾ എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം
ചില അറിവും പരിശീലനവും ആവശ്യമുള്ള സമയത്തെ ഉപഭോഗ പ്രക്രിയയാണ് ഇത് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സ്വതന്ത്രമായ bs ഷധസസ്യ ശേഖരണം ഉപദേശിക്കുന്നത്. പുല്ല് ദു rie ഖിക്കുന്ന സ്ഥലം മാത്രമല്ല, പൂവിടുമ്പോൾ ശേഖരണ സമയവും കാലഘട്ടവും കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മികച്ച കൗൺസിൽ - ഫിൽട്ടർ ബാഗുകളിലെ ഫാർമസിയിൽ റെഡിമെയ്ഡ് ഉണക്കിയതും തകർന്നതുമായ bs ഷധസസ്യങ്ങൾ വാങ്ങുക. അവരുടെ ചെലവ് കുറവാണ്, അതിനാൽ എല്ലാവർക്കും അതിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഒരു വ്യക്തിഗത bs ഷധസസ്യങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു ഫാർമസിയിൽ bs ഷധസസ്യങ്ങൾ വാങ്ങുക
ഫോട്ടോ: PIXBay.com.
ഹെർബൽ ടീകളുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- കിടക്കയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള ചായ: മെലിസ, പുതിന, ഡെയ്സിസ് ഫാർമസി, ലിൻഡൻ പൂക്കൾ എന്നിവയുടെ തുല്യ ഭാഗങ്ങൾ എടുക്കുക. അത്തരം ചായ സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു, അത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കും, ഞരമ്പുകൾ ശാന്തമാകും, വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കും.
- പുറം വേദന: കറുത്ത പൊലീസായ പഴങ്ങളും 1 വീഡിയോകളും ലിൻഡൻ പൂക്കളും. ചായ പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനം: റാസ്ബെറി ഇലകൾ, സ്ട്രോബെറി, ആപ്പിൾ, കൊഴുൻ എന്നിവയുടെ തുല്യ അനുപാതത്തിൽ എടുക്കുക. ഈ ഇൻഫ്യൂഷൻ വിറ്റാമിനുകളിൽ സമ്പന്നമാണ്, ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുന്നു. പുതിയ സരസഫലങ്ങളും പഴങ്ങളും ചേർത്ത് കൂടുതൽ രുചികരമായിരിക്കും.
- ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുന്നു: പുളിന്റെ പുല്ലിന്റെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങൾ, പുതിനയില, മുനി എന്നിവ, 1 ഡെയ്സികൾ ഫാർമസ് കഷണങ്ങൾ ഫാർമസ് കഷണങ്ങൾ, ബദ്യം ഇലകൾ, സ്പന്ദനം. ചായ ദഹനനാളത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിനും ആമാശയ അൾസറിനുമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ ത്വരണം: തുല്യ അനുപാതത്തിൽ, കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി, റോസൺ, റോസ്ഷിപ്പ്, കൊഴുൻ ഇല എന്നിവയുടെ പഴങ്ങൾ എടുക്കുക.
- രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ: തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ, റോബിഷിന്റെ പഴങ്ങൾ, കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി, റാസ്ബെറി എന്നിവ എടുക്കുക.