പ്ലസ് സൈസ് മോഡൽ എവ്ജിയ ഡോയോയ്ക്ക് സ്വയം അംഗീകരിക്കാനും സ്നേഹിക്കാനും കഴിഞ്ഞു, സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഇതര വ്യക്തി കാരണം വിജയിച്ചു. ഇപ്പോൾ റഷ്യൻ സ്ത്രീ സമുദ്രത്തിന് പുറത്ത് വലിയ വിജയത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വായനക്കാർക്ക്, യൂജിൻ തന്നെ സ്വയം സ്നേഹിക്കാനും യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക ചിഹ്നമായി മാറാനും സഹായിച്ച നിയമങ്ങൾ.
കുട്ടിക്കാലത്ത് അവർക്ക് നിരവധി സമുച്ചയങ്ങളുണ്ടെന്ന് യൂജിൻ സമ്മതിക്കുന്നു. "ഞാൻ സ്കൂളിലെ ആരെയും പോലെയല്ലായിരുന്നില്ല: എല്ലായ്പ്പോഴും കൂടുതൽ കൂടുതൽ, ക്ലാസ് മുറിയിൽ, ശാരീരിക സംസ്കാരം ആദ്യമായി പെൺകുട്ടികളുടേതാണ്. നിങ്ങൾ ഉയർന്നതും വലുതുമായ - ഒരു ചെറിയ കാമുകിയെപ്പോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വെളുത്ത കാക്ക പോലെയല്ലെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ നല്ല സഹപാഠികളല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ. കൂടാതെ, എന്റെ നെഞ്ച് നേരത്തെ വളരാൻ തുടങ്ങി. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടായിരുന്നു, മാത്രമല്ല, നെഞ്ച് വളരെ മികച്ച ശ്രദ്ധ ആകർഷിച്ചിട്ടില്ല, "യൂജിൻ ഓർമ്മിക്കുന്നു. - എന്നെ തികച്ചും യാഥാസ്ഥിതിക കുടുംബത്തിലാണ് വളർത്തിയത്: എല്ലാ മിടുക്കനും ഒന്നാമത്തേതും ഇതിനകം തന്നെ മനോഹരമാക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണെന്ന് എന്റെ മുത്തശ്ശിയും അമ്മയും എന്നോട് പറഞ്ഞു. നിങ്ങളുടെ സ്ത്രീ സൗന്ദര്യവും ലൈംഗികതയും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ ize ന്നിപ്പറയുക, ഞങ്ങളുടെ കുടുംബം മോശം സ്വരത്തിന്റെ അടയാളമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. എന്റെ ശരീരത്തിൽ എന്നെത്തന്നെ തിരിച്ചറിയാനും സ്നേഹിക്കാനും എനിക്ക് ഒരുപാട് ദൂരം പോകേണ്ടിവന്നു. "
എന്നാൽ ഇപ്പോൾ പോലും, എല്ലാ വിജയങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, എവ്ഗാനിയ ഡോയോയ്ക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുവെന്ന് evenia doyo മറയ്ക്കുന്നില്ല. "ഒരേ ചട്ടക്കൂടിൽ എന്റെ ഭാരം നിലനിർത്താൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, കിലോഗ്രാം പുന reset സജ്ജമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ആറുമാസത്തേക്ക് രണ്ടോ മാസത്തേക്ക്. എന്റെ അനുഭവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ പതുക്കെ എന്തെങ്കിലും നിരസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ രണ്ട് കഷ്ണം ചോക്ലേറ്റ് (പഞ്ചസാരയില്ലാതെ, 75% കൊക്കോ ഉള്ളടക്കം!) എന്നിവ കഴിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. ഇത് ഒരു സ്ലിക്കറിലേക്ക് കുറയ്ക്കുക. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഈ ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കുന്നു, രുചി ആസ്വദിക്കൂ, അതേ സമയം അത് ചെറുതായിരിക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. "
"നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ, നിങ്ങളെപ്പോലെ നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും സന്ദർശിക്കും," എവ്ജെൻ ഡലോ ഉറപ്പാണ്
എല്ല ഡെഡെഗ്കൈവയുടെ ഫോട്ടോ
നിങ്ങൾ കട്ടിയുള്ളതായി വിളിച്ചാൽ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും
- നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം തിരിഞ്ഞ് സ്വയം വിലയിരുത്താൻ ഉപരോധക്കാരനെ നിർദ്ദേശിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥനാകാം - ഇത് കേൾക്കുന്നത് വളരെ അപമാനകരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോൾ. സുപ്രീം പൈലറ്റ് - അപമാനങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കരുത്. നിങ്ങൾ സ്വയം കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു - കുറച്ച്തരം വൃത്തികെട്ടതായി ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മോഡൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ വിലാസത്തിൽ ഈ ദുഷിച്ച അഭിപ്രായങ്ങൾ കേൾക്കുന്നത് ഞാൻ പ്രായോഗികമായി നിർത്തി. വിശ്വസ്ത മാർഗം ഞാൻ കരുതുന്നു - കുറ്റവാളിയിലേക്ക് തിരിയുക, അവന്റെ അടുത്തേക്ക് പുഞ്ചിരിക്കുക, എല്ലാം നിങ്ങളെ പരിഗണിക്കാതിരിക്കുക എന്നത് എല്ലാം കാണിച്ചുതരിക. ആരെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് പ്രാഥമികമായി അവരുടെ പ്രശ്നമാണ്.
നിങ്ങൾ വളരെ സമ്പൂർണ്ണമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ചെറുപ്പക്കാരൻ എല്ലായ്പ്പോഴും പറയുന്നുവെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?
- ഈ ചെറുപ്പക്കാരനെ വിട പറയാൻ പറയണം. നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള നിങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഒരു മനുഷ്യനുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങളെപ്പോലെ നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കാണും. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവരോടൊപ്പമുള്ളതാണ് നല്ലത്.
നിങ്ങളുടെ പാരാമീറ്ററുകൾ പൊതുവായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട മാനദണ്ഡങ്ങളായി യോജിക്കുന്നുവെങ്കിൽ സ്വയം എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കാം
- ശാരീരിക വിമാനത്തിൽ ചെയ്യാൻ, തികച്ചും വേർപെടുത്തും. ശരീരത്തിൽ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാകുന്നത് ഒരു കാര്യമാണ് - ശരീരത്തിൽ പരിശീലനം നേടുന്നത്: ഇത് കൂടുതൽ മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു, മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ അത്ലറ്റിക്, ശേഖരിച്ച്, കർശനമാക്കി, നിങ്ങൾ ക്ലാസുകൾ ആസ്വദിക്കുന്നു. പത്ത് വർഷത്തിലേറെ ഇടവേള കൂടാതെ ഞാൻ സ്പോർട്സ് ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും ഓരോ തവണയും അവനെ ജിമ്മിൽ പോകാൻ പ്രയാസമാണ്. അതിനാൽ, ഞാൻ എപ്പോഴും യോഗയിൽ നിന്ന് എന്റെ ക്ലാസുകൾ ആരംഭിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം ഞാൻ ട്രെഡ്മിൽ, പിന്നെ കുറച്ച് സിമുലേറ്ററുകൾ, ഹാൾ വിട്ടു, എനിക്ക് വലിയ അനുഭവം തോന്നുന്നു. ശരീരം നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി. സ്പോർട്സ് സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ നിർബന്ധിതരാകുന്നു.
ഏതെങ്കിലും പെൺകുട്ടി മോഡലിംഗിൽ സ്വയം ശ്രമിക്കണമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. മോഡൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ, ഉയർന്നതോ ആനുപാതികമോ ആകേണ്ടതില്ല. ആവശ്യത്തിന് ആഗ്രഹവും ഒരു മോഡൽ സ്കൂളുമുണ്ട്, അതിൽ നിങ്ങൾ ഏത് പോസ്റ്റുകൾ മനോഹരമാകും, സ്വയം എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാം എന്നതിനെ എങ്ങനെ പോകും. നിങ്ങൾ ഉടനെ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയാകുന്നു.
സ്പോർട്സ് കളിക്കാനും മോഡലിംഗ് പരീക്ഷിക്കാനും എല്ലാ പെൺകുട്ടികളെയും EVENIA DUGE ന് ഉപദേശിക്കുന്നു
ഫോട്ടോ: വിക്ടോറിയ ജാനാഷ്വിലി
ദോഷങ്ങൾ മറയ്ക്കാനും യോഗ്യതയെ ize ന്നിപ്പറയാനും എങ്ങനെ വസ്ത്രം ധരിക്കണം
- ബണ്ടിംഗ് അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുക. പൂർണ്ണ രൂപത്തിന്റെ പോരായ്മകൾ മറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗമാണിത്. നിങ്ങളുടെ മടക്കുകളെയും മുഴകളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ വസ്ത്രധാരണത്തിന് അനുയോജ്യമാകുമ്പോൾ. അത്തരം അടിവസ്ത്രം ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും നിങ്ങൾ ധരിക്കുന്ന വസ്ത്രത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ വിലയും ആയിരിക്കണം.
ഫിറ്റിംഗ് വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ആകൃതിയില്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും ധരിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്ന നിമിഷങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ രൂപങ്ങൾ മാത്രം രൂപപ്പെടുന്നു - ഇതാണ് എന്നെ ഒരു പ്ലസ് ആക്കുന്നത്, അതിനാൽ അവ emphas ന്നിപ്പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് മനോഹരവും അവിശ്വസനീയമാംവിധം സ്ത്രീലിംഗവും നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്നു. ഇതേ കാരണത്താൽ, ഞാൻ വിശാലമായ ട്രയസ്സുകൾ ധരിക്കില്ല, മെലിഞ്ഞ ജീൻസ് മാത്രം, വിശാലമായ വസ്ത്രങ്ങളൊന്നുമില്ല - "പെൻസിൽ" മാത്രം, എന്റെ വാർഡ്രോബിൽ, വിശാലമായ പാവാടയോ സ്ലീവ് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാവില്ല.
നിങ്ങളുടെ വലുപ്പത്തിന്റെ വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങുക. റഷ്യയിൽ, സ്ത്രീകളിൽ അവരുടെ വലുപ്പം എന്ന് വിളിക്കാൻ, എല്ലായ്പ്പോഴും കാര്യങ്ങൾ കുറച്ച് എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു - ഉദാഹരണത്തിന്, നാലോ അതിലേക്ക് വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങുക, തുടർന്ന് അവയെല്ലാം തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, താഴ്ന്ന അരയിൽ ജീൻസിനെ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, കൂടാതെ ഇപ്പോൾ വളരെയധികം. ഉയർന്ന അരക്കെട്ടിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ - ദൃശ്യപരമായി ഭാരം കുറഞ്ഞവ മാത്രമല്ല, അത് ഒരുതരം "മറയ്ക്കൽ" ആണ്.
സ്ത്രീലിംഗത്തിലേക്ക് പോകുക. എന്റെ വാർഡ്രോബിൽ മോണോഫോണിക് കാര്യങ്ങൾ മാത്രം: പ്രിയപ്പെട്ട നിറങ്ങൾ - നീല, ചുവപ്പ്, ഡെനിം, വെള്ള, കറുപ്പ്. ഞാൻ ഒരു പുഷ്പ പ്രിന്റ് ഉപയോഗിച്ച് കാര്യങ്ങൾ ധരിക്കുന്നില്ല - അവൻ വിഷമിക്കുകയും അപൂർവ്വമായി സ്റ്റൈലിഷും, പ്രത്യേകിച്ച് ചിത്രവും പ്ലസിൽ. മോണോഫോണിക് നിറങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. കൂടാതെ, ഞങ്ങളുടെ വലുപ്പത്തിലുള്ള സ്ത്രീകൾ തുറന്നത് അമിതമാക്കേണ്ടതില്ല, വളവുകൾ, വലിയ മുലകൾ, നിതംബം എന്നിവ കാരണം ഞങ്ങൾ വളരെ സെക്സി ആണ്. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും പറയുന്നു: തുറക്കുന്നതിനേക്കാൾ മൂടുന്നതാണ് നല്ലത്, അതിനാൽ ഒരു ഹ്രസ്വ പാവാട ഉപയോഗിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള നെക്ക്ലൈൻ ഇല്ല ഒരു ഹ്രസ്വ ഇറുകിയ ക്ലാസിക് മാത്രമാണ്.
കുതികാൽ മറക്കരുത്. കുതികാൽ ധരിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ് - അവർ സ്ത്രീത്വം ചേർക്കുകയും ഗെയ്റ്റ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ കുതിച്ചുകയറുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പോകരുത്, നിങ്ങൾ സ്വയം വഹിക്കുന്നു.
പ്ലസ് സൈസ് പെൺകുട്ടികളുടെ മനോഹരമായ ഫോട്ടോകൾ എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം
- ഇതൊരു എളുപ്പ ജോലിയല്ല. പലപ്പോഴും, ഉദാഹരണത്തിന്, നേർത്തതാക്കുന്നതിനിടയിൽ മുഴുവൻ പെൺകുട്ടികളും നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഫലം വളരെ നല്ലതല്ല - നമുക്ക് അവരുടേതായ, പ്രത്യേക കോണുകളുണ്ട്. പെൺകുട്ടികൾ ജീവിതത്തിൽ മോശമായി തോന്നുന്നുവെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം, അവ ശരിയായ ഫോട്ടോഗ്രാഫറെ പാലിച്ചില്ലെന്നാണ്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, എന്റെ കേസിന്റെ ഫസ്റ്റ് ക്ലാസ് മാസ്റ്റേഴ്സുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ ഭാഗ്യവാനായിരുന്നു. തീർച്ചയായും, ഓരോ അക്കത്തിനും ഷൂട്ടിംഗിന്റെ സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, പൂർണ്ണ വളർച്ചയിൽ മനോഹരമായ ഒരു ഫോട്ടോ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ ഷൂട്ടിംഗിന്റെ അടിയിലേക്ക് പോകുന്നു. ഷൂട്ടിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതിയുടെ അടിഭാഗം കൂടുതൽ വളവും സെക്സിയും തോന്നുന്നു. മുൻ കാഴ്ചയ്ക്ക് പകരം, ഞാൻ മൂന്ന് ക്വാർട്ടേഴ്സിന്റെ ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അത് എന്റെ ചിത്രത്തിന് കൂടുതൽ ലാഭകരമാണ്.