നിർണായക ദിവസങ്ങൾ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം?

Anonim

"ചുവന്ന ദിവസങ്ങൾ" എന്ന പരാമർശത്തിൽ ആദ്യത്തേത് ഓർമ്മയിൽ വരുന്നു. അടിവയറ്റിലെ താഴെയാണ്. ചികിത്സിക്കൽ, നോവിംഗ്, താഴത്തെ പുറകുവശത്ത്, മൂത്രസഞ്ചി, കുടൽ എന്നിവ ഉപേക്ഷിച്ച് അവർക്ക് ആദ്യ രണ്ട് ദിവസങ്ങളിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ പൂർണ്ണമായും അസഹനീയമായി. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുടെ മുഴുവൻ പട്ടികയും ഓക്കാനം, തലകറക്കം, പൊതുവായ ബലഹീനത തുടങ്ങിയ വേദനാജനകമായ സംവേദനാത്മകമാണ് സ്ഥിതിഗതികൾ വഹിക്കുന്നത്. ഈ കാലയളവിൽ ഗണ്യമായ അളവിൽ സ്ത്രീകളുടെ ഗണ്യമായ അളവിൽ കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ മാറുകയും കരയുകയോ, പ്രകോപിതരായി, പ്രകോപിപ്പിക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ചട്ടം പോലെ ചില പ്രകടനങ്ങളുടെ കാഠിന്യം പൊതുവായ ശാരീരിക അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഹൃദയസംബന്ധമായ വ്യവസ്ഥയിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടായതിനാൽ, തുമ്പില് വാസ്കുലർ തകരാറുകൾ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകുന്നു, മെറ്റബോളിസത്തെ ദുർബലതയോടെ, എക്സ്ചേഞ്ച്-എൻഡോക്രൈൻ പരാജയങ്ങൾ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നു.

"ഇരകൾ"

"ഈ ദിവസങ്ങളിൽ" എന്നെ സമീപിക്കാത്തതാണ് നല്ലതെന്ന് എന്റെ ഭർത്താവിന് അറിയാം, "മോസ്കോയിൽ നിന്ന് നതാലിയ യാസിൻ പറയുന്നു. "എന്നിട്ട് എന്റെ പെരുമാറ്റത്തിന് ഞാൻ ഭ്രാന്തമായി ലജ്ജിക്കുന്നു, എന്നാൽ അത്തരം നിമിഷങ്ങളിൽ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു." എനിക്ക് ഏത് നിസ്സാരനും പിൻവലിക്കാം, ഏറ്റവും പ്രിയമുള്ള വ്യക്തി എന്നത് മേശപ്പുറത്ത് ഒരു കപ്പ് ഇടുന്നത് പോലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പൂൺ ഇടുന്നത് പോലും. എന്റെ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടാൻ ജോലിസ്ഥലത്ത് വളരെ പ്രതികൂലമായി പ്രതിഫലിക്കുന്നു, കാരണം ഞാൻ ധാരാളം ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ഭംഗിയുള്ളതും ദയയുള്ളതുമായതിനാൽ ബാധ്യസ്ഥനാണ്. ഒരു മാസം മുമ്പ്, കേസ് പുറത്താക്കലിനൊപ്പം അവസാനിച്ചു, കാരണം ഞാൻ ചങ്ങലയിൽ നിന്ന് തകർന്ന് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ക്ലയന്റുകളിൽ ഒരാളായി. എനിക്ക് അവളോട് മാത്രം വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ! ഒരു സ്ത്രീ എന്നെ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. "

"എന്റെ ആർത്തവ വേളയിൽ, എനിക്ക് വയറുവേദന വേദനിപ്പിക്കുന്നില്ല, ദിവസത്തിൽ പല തവണ എനിക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു," സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗിൽ നിന്ന് ഓൾഗ മലോക്ക് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. - എന്റെ ഉള്ളിൽ അവർ ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ചതുപോലെ എനിക്ക് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൺമുന്നിൽ, എല്ലാം പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നു, ഞാൻ തൽക്ഷണം വിച്ഛേദിക്കുന്നു. " ഒരിക്കൽ സബ്വേയിൽ ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ട്. നല്ല ആളുകൾ സമീപത്തായിരുന്നു, ഒരു കടയിൽ ഇട്ടു, വെള്ളം നൽകി. അതിനുശേഷം, ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ എന്റെ സ്വന്തം ചെലവിൽ എന്റെ സ്വന്തം ചെലവിൽ എടുത്ത് ചൂടാക്കൽ സ്റ്റേഷനുമായി സോഫയിൽ കിടക്കുമെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. അതൊരു എന്റെ ബോസ് മാത്രമാണ്, അത് സൗമ്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ആനന്ദിക്കരുത്. ഇത് മാറുന്നു, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഓരോ മാസവും കുറഞ്ഞത് രണ്ട് ദിവസമെങ്കിലും പുറത്താക്കപ്പെടും, ഒപ്പം കുപ്രസിദ്ധമായ പിഎംഎസ്, ഇത് എന്നെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എല്ലാ ചെറിയ കാര്യങ്ങളെയും പ്രകോപിപ്പിക്കുമ്പോൾ! "

"പദാവലി നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്," അഭിപ്രായങ്ങൾ ഡൊറിൻ മുൻറ്റൻ, പ്രസവിച്ച ഒരു പ്രബലമായ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്, മെഡിക്കൽ സയൻസസ് ഡോക്ടർ സിഇഒ വിദഗ്ദ്ധരായ വിരുദ്ധ സ്പെഷ്യലിക്സ്, സിഇഒ സിഇഒ വിദഗ്ധ ചികിത്സ. - പിഎംഎസ്, അല്ലെങ്കിൽ പ്രീപെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ആർത്തവത്തിന്റെ ആരംഭത്തിന് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഉയർന്നുവരുന്നു. പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടൽ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വർദ്ധിച്ച വിശപ്പ്, തലവേദന എന്നിവ എടുക്കാൻ കഴിയും, അതുപോലെ അടിവയറ്റിലെ അടിയിൽ വേദന വലിക്കുന്നു. വേദനാജനകമായ ആർത്തവവിഭാഗത്തിന് മറ്റൊരു നിർവചനമുണ്ട് - അൽഗോറോമറിയൻ, ഇത് ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് ജനനങ്ങളും പെൺകുട്ടികളും നൽകുന്ന രണ്ടുപേരും അടയാളപ്പെടുത്താം. സോറോറോമോർ പ്രൈമറി, സെക്കൻഡറി എന്നിങ്ങനെ തിരിക്കാം. ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, പ്രശ്നം പ്രകൃതിയിൽ പ്രവർത്തനക്ഷമമാണ്, ഇത് ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ല. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഇന്ന് വേദനയുടെ കൃത്യമായ കാരണമില്ലെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. പാരമ്പര്യമോ പതിവ് സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളോ പോലുള്ള നിരവധി മുൻനിര ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്. വീക്കം ഘടകങ്ങളുടെ ജീവഭജ്ജീടനയുടെ കാര്യത്തിൽ - പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസ്. ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ മിനുസമാർന്ന പേശികളിൽ അവർ സജീവ കുറവുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അസുഖകരമായ ഗ്രാഫിന് തുല്യമായ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു. കൂടാതെ, പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിന് രക്തച്ചൊരിച്ചിൽ തുളച്ചുകയറാനും പാത്രം രോഗാവസ്ഥ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും കഴിയും. അതിന്റെ ഫലമായി തലവേദന, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, തലകറക്കം. ഏകദേശം 30-35 വർഷത്തിനുശേഷം, ഏകദേശം 30-35 വർഷത്തിനുശേഷം, അത്തരമൊരു പ്രതിഭാസത്തെ "ദ്വിതീയ അൽഗോമെനോറിയ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഡോക്ടറിലേക്ക്!

മൂന്ന് കാഠിന്യം വിഭജിക്കാൻ അൽഗോറോമോറിയയുടെ ഗതി സ്വീകരിച്ചു. ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, ഇത് വേദനപോലും അസുഖകരമായ ഒരു വികാരമല്ല, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി കുറവാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല. എന്നാൽ അവ രണ്ടാം ഡിഗ്രിയുടെ സ്വഭാവമാണ് - ഇത് ഒരു പൊതു ബലഹീനത, തലവേദന, ഓക്കാനം, എന്നിരുന്നാലും, വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ നീക്കംചെയ്യുന്നു. ഒരു മൂന്നാം ഡിഗ്രിയോടെ, നിരവധി മരുന്നുകളുടെ സ്വീകരണം പ്രായോഗികമായി ഫലം കൊണ്ടുവരില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ഹ്രസ്വ സമയത്തേക്ക് സാധുതയുള്ളതാണെന്നും അവർ പൂർണ്ണമായും ക്ഷീണിതനായി സ്ത്രീയുടെ അടുക്കൽ കൊണ്ടുവരികയും, അവർ പൂർണ്ണമായി ജീവിക്കുകയും ജോലി ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. അത് അതിന്റെ വികാരങ്ങൾ മരുന്നുകളുമായി വീർത്തതായിരിക്കരുത്, പ്രത്യേകിച്ചും ഇത് ദഹനനാളത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതിനാൽ. ഈ വിധത്തിൽ ശരീരം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തമായ സോസ് സിഗ്നൽ നൽകുന്നതിന് ശക്തമായ സാധ്യതയുണ്ട്. വേദനാജനകമായ "നിർണായക ദിവസങ്ങൾ" സ്ത്രീ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ പാത്തോളജി സൂചിപ്പിക്കാം - ഇവ കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളാണ്, ഗര്ഭപാത്രം, എൻഡോമെട്രിയോസിസ്, മാസ്റ്റോമെതി.

"ആൽജിമെനെറായിയെ സമഗ്രമായി നടത്തണം," ഡോറിൻ മുന്നെൻ പറയുന്നു. - ഇത് പരിശോധിക്കേണ്ടത് പാത്തോളജിയെക്കുറിച്ചല്ല, അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഹോർമോൺ പദവിയുടെ വിശകലനം, ഹോർമോൺ പദവിയുടെ വിശകലനം, ഒരു ചെറിയ പെൽവിസ് അവയവങ്ങളുടെ അൾട്രാസൗണ്ട്, ആവശ്യമെങ്കിൽ മറ്റ് പഠനങ്ങൾ നിയമിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, വേദനാജനകമായ ആർത്തവത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം കൂടുതൽ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇതെല്ലാം സാധ്യമാക്കും, ചികിത്സ നിയമിക്കപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പലപ്പോഴും പിഎംഎസും അൽഗോമീനോറിയയും മുല രോഗങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിനെതിരെ പുറപ്പെടുന്നു. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, അണ്ഡാശയത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി എന്നിവയുടെ പുന oration സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ എല്ലാ ശ്രദ്ധയും നേടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആർത്തവത്തിനൊപ്പം എല്ലാ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളും പകരമായി അപ്രത്യക്ഷമാകും.

അൽഗോമെനോറിയ ചികിത്സയ്ക്കായി, ഈ ആവശ്യത്തിനായി ജെസ്റ്റസനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സ്വാഭാവികമായും ശരീരത്തിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം ഹോർമോണുകളോ സിന്തറ്റിക് അനലോഗുകളോ ആണ് ഗെറ്റെജീൻസ്, അവരുടെ പോരായ്മ ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ വന്ധ്യത, വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും, മാത്രമല്ല ഗർഭധാരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. തീർച്ചയായും, ടെസ്റ്റുകളുടെ ഫലങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറെ മാത്രമേ അവരെ നിർദ്ദേശിക്കൂ, കാരണം ഇത് വിപണിയിൽ 40 ഓളം ഇനം ഉണ്ട്. ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും വ്യക്തികളുടെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ കാരണം ധാരാളം സൂക്ഷ്മതങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ മേൽപ്പറഞ്ഞ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, സ്വീകരണത്തിന്റെ അളവ് ശരിയായി കണക്കാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത മരുന്ന് നിയോപ്ലാസുകളുടെ വികസനം കുറയ്ക്കുന്നു, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പേശികളെ കുറയ്ക്കുന്നു, ഈസ്ട്രജന്റെ സാധാരണ രൂപീകരണം ഉറപ്പാക്കുന്നു, അങ്ങനെ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ പുറന്തള്ളുന്നത്, അങ്ങനെ ആർത്തവചക്രത്തെ കുറയ്ക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ കുറയുന്നതിലൂടെ കുറയുന്നു, അത് മുറിച്ച പേശി മുറിവുകളുടെ ആവൃത്തിയും വ്യാപിക്കും, അത് ആർത്തവത്തിൽ വേദനാജനകമായ അവസ്ഥയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. തൽഫലമായി, അൽഗോറോമോറിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യും. "

അൽഗോമെനെറായി ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റൊരു കൂട്ടം മരുന്നുകൾ ഇതര നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ (എൻഎസ്ഐഡികൾ) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. പരമ്പരാഗതമായി, ഗർഭനിരോധന, മറ്റ് ഹോർമോൺ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത യുവതികളുടെ ഉപകരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തേത് നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ വിപരീതബാധകമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത യുവതികളുടെ ഉപകരണങ്ങളായി അവ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എൻഎസ്ഐഡികൾക്ക് വേദനസംഹാരികളുണ്ട്, പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസിന്റെ ഉള്ളടക്കം കുറയ്ക്കുക, വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒരു ചട്ടം പോലെ, 2 മുതൽ 6 മണിക്കൂർ വരെ. മുകളിലുള്ള എല്ലാ തയ്യാറെടുപ്പുകളും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായി നിയമിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനുശേഷം, അവരുടെ പ്രധാന കാര്യക്ഷമത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവർക്ക് നിരവധി വ്യക്തിഗത ദോഷഫലങ്ങളുണ്ട്. ഉർട്ടികാരിയ, അക്യൂട്ട് റിനിറ്റിസ് എന്ന നിലയിലുള്ള ആസ്ത്മ, സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-കോശജ്വലന മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള വിപരീത ഫലപ്രാപ്തി.

കൂടുതല് വായിക്കുക