എമിനെം
2007 ൽ എമിനെം ഒരു പുനരധിവാസ ക്ലിനിക്കിലേക്ക് വീണു, മയക്കുമരുന്ന് അമിതമായി മയക്കുമരുന്ന് മയക്കുമരുന്ന് മദ്യവും മദ്യവും. അതിനുശേഷം, റാപ്പർ വായിൽ ഒരു തുള്ളി എടുത്തിട്ടില്ല. ശാരീരിക അധ്വാനത്തെ തളർത്തുന്ന ഹാനികരമായ ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള പ്രയാസകരമായ തീരുമാനത്തിൽ സംഗീതജ്ഞനെ സഹായിക്കുക, അതായത് വളരെ ദൂരം പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
"ഞാൻ പുനരധിവാസ ക്ലിനിക്ക് വിട്ടപ്പോൾ, എനിക്ക് ഏകദേശം നൂറു കിലോഗ്രാം ഭാരമുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ എന്തിനാണ് തകർന്നതെന്ന് എനിക്ക് കൃത്യമായി അറിയില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് കുറച്ച് അനുമാനങ്ങളുണ്ട്, - റാപ്പർ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. - വിവിധ തയ്യാറെടുപ്പുകളുടെയും മദ്യങ്ങളുടെയും വറ്റാത്ത ഉപയോഗം എന്റെ വയറ്റിൽ ഒരു ദ്വാരം ഉണ്ടാക്കി. ആമാശയത്തിലെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഞാൻ നിരന്തരം കഴിച്ചു. ഞങ്ങൾ സമ്മതിക്കണം, എല്ലാത്തരം മാലിന്യങ്ങളും കഴിക്കണം.
ക്ലിനിക്കിന് ശേഷം, എമിനെം ശാന്തതയിൽ ജീവിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. "എന്റെ തലയും ശരീരവും ഉപയോഗിച്ച് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത കാര്യത്തിന് പുറമേ, എനിക്ക് ഉറക്കത്തിൽ വലിയ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു. അതിനാൽ ഞാൻ ഓടാൻ തുടങ്ങി. ഓൾ ശരീരത്തിൽ എൻഡോറൂഫിന്റെ അളവ് ഉയർത്തി ഉറക്കമില്ലായ്മയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിച്ചു, - നക്ഷത്രം തുടരുന്നു. - ആളുകൾ ദോഷകരമായ സ്പോർട്സ് ശീലങ്ങളെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോൾ നന്നായി മനസ്സിലായി. അവർ ഒരു ആശ്രയം മറ്റൊന്നിനെ മാറ്റുക, നന്മയ്ക്കായി മോശമാണ്. "
"എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ 30 കിലോമീറ്റർ സഞ്ചരിച്ചു. രാവിലെ, നിങ്ങൾ സ്റ്റുഡിയോയിലേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, ഞാൻ ഒരു ചെറിയ റൺ ഉപയോഗിച്ച് 15 കിലോമീറ്റർ ഓടിക്കുന്നു, തുടർന്ന് വൈകുന്നേരം. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ നിർബന്ധിക്കുന്നു. ചില കാരണങ്ങളാൽ എനിക്ക് ഒരു വലിയ ഇടവേള ഉണ്ടാക്കണമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, എനിക്ക് പ്രചോദനവും ആദ്യം ആരംഭിക്കും, "എമിനെമിന് ഏറ്റുപറയുന്നു.
കോളിൻ ഫാരെൽ. "മിസ്റ്റർ ബാങ്കുകൾ" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്ന് ഫ്രെയിം ചെയ്യുക.
കോളിൻ ഫാരെൽഈ വർഷം, സൗജന്യ ജീവിതത്തിന്റെ പത്ത് വർഷ വാർഷികം ഈ വർഷം കോളിൻ ഫാരെൽ ആഘോഷിക്കുന്നു. "ഞാൻ 2005 ൽ സഹായത്തിനായി അപേക്ഷിച്ചപ്പോൾ, ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ ഉപയോഗിച്ചതെല്ലാം പട്ടികപ്പെടുത്താൻ ഡോക്ടർ എന്നോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. എന്റെ പട്ടികയിൽ: മൂന്ന് കുപ്പി വിസ്കി, പന്ത്രണ്ട് കുപ്പി റെഡ് വൈൻ, 60 പിൻ ബിയർ ... അതെ, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ധാരാളം പാർട്ടികൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇത് ഒരു രസകരമായ സമയമായിരുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് ഉയർന്ന വില നൽകേണ്ടിവന്നു, "ഒരു നടനെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. - ഞാൻ നിർത്താൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ഞാൻ എല്ലാം മടുത്തു. അടച്ച ഈ സർക്കിളിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. മദ്യത്തിന്റെ വിസമ്മതം എന്റെ കരിയറിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എന്നെ അനുവദിച്ചു. എനിക്കുള്ളത് വിലമതിക്കാൻ. "
എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യമായി കോശീനയ്ക്ക് വളരെ കഠിനമായി നൽകി. "എനിക്ക് ആളുകളുമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ലെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. 15 വർഷമായി, ഞാൻ ശാന്തമായ രൂപത്തിൽ ഒരു വാക്കും മദ്യം കൂടാതെ, എന്റെ സംഭാഷണം ആരുമായും ഒട്ടിച്ചിട്ടില്ല. എന്താണ് സംസാരിക്കണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, "കോളിൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. "എന്നാൽ മദ്യം നിരസിച്ചതിന് ശേഷം രണ്ടര വർഷത്തിനുശേഷം എനിക്ക് ഏറ്റവും ഭയങ്കരമായ നിമിഷം ഉണ്ടായിരുന്നു." ഞാൻ ഒരു സ്ത്രീയുമായി പ്രണയമാക്കി. അതിശയകരമായ ഒരു ദിവസം ഉണ്ടായിരുന്നു, കിടപ്പുമുറിയിലെ തിരശ്ശീലകൾ വെളിപ്പെടുത്തി, അത് വളരെ സൗമ്യമാണ്. എനിക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഒരു നൈറ്റ്ക്ലബിലെ ഇരുണ്ട ടോയ്ലറ്റ് റൂമിലെ അതിവേഗം മദ്യപിച്ച് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഞാൻ പതിവാണ്, അത് പിന്നീട് ഭയപ്പെടുന്നു. പക്ഷെ ഇപ്പോൾ എനിക്ക് സുഖമാണെന്ന് എനിക്ക് സുരക്ഷിതമായി പ്രഖ്യാപിക്കാൻ കഴിയും. ഞാൻ വീണ്ടും ക്ലിപ്പിലാണ്. "
ബ്രാഡ്ലി കൂപ്പർ. "ബാച്ചിലർ പാർട്ടിയിൽ ബാച്ചിലർ പാർട്ടി" എന്ന ചിത്രത്തിൽ നിന്ന് ഫ്രെയിം ചെയ്യുക.
ബ്രാഡ്ലി കൂപ്പർപതിനൊന്ന് വർഷമായി ബ്രാഡ്ലി കൂപ്പർ മദ്യം കഴിക്കുന്നില്ല. "ഞാൻ കുടിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ," എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു യഥാർത്ഥ അട്ടിമറിയായിരിക്കാം, "ഒരു ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ വീണു, ഒരു ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ വീണു, തല തകർക്കുക മദ്യപിച്ചു. തന്റെ മദ്യപാനം കാരണം താൻ ഒരിക്കലും ഷൂട്ടിംഗിന് വൈകിയിട്ടില്ലെന്ന് ബ്രാഡ്ലി പറഞ്ഞു. എന്നാൽ തീർച്ചയായും, വളരെ പ്രയാസത്തോടെ അവനു നൽകി. "ശാന്തവും ജീവിതത്തിലും ജീവിതത്തിലും കൂടുതൽ സാധ്യതയും നൽകുന്നു. മദ്യം നിരസിച്ചു, ഒരു വ്യക്തിഗത പുനർജന്മം പോലെ ഞാൻ എന്തെങ്കിലും അനുഭവിച്ചു, "സിനിമാതാരം പറയുന്നു.
ജേഡ് പിങ്കറ്റ് സ്മിത്ത്. ഫോട്ടോ: Facebook.com/jada.
ജേഡ് പിങ്കറ്റ് സ്മിത്ത്ഇച്ഛാശക്തിയുടെ ഭാര്യ ജാദ് പിങ്കറ്റ് ഒൻപത് വർഷമായി മാറിയ ജീവിതത്തിന്റെ നതൃയ ജീവിതത്തിന് മുന്നിലാണ്. "ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, ഒരിക്കൽ ഞാൻ കട്ടിലിൽ മാത്രം കിടക്കുകയായിരുന്നു, വീഞ്ഞ് ഞെക്കി. രണ്ട് കുപ്പികൾ ഇതിനകം കുടിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചു. ഞാൻ പറഞ്ഞു: "ജേഡ്, ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു," നടി ഓർക്കുന്നു. - അതെ, എനിക്ക് മദ്യപാനം ഉണ്ടായിരുന്നു. വേദനാജനകമായ നിരവധി നിമിഷങ്ങളെ അതിജീവിക്കേണ്ടിവന്നു, മദ്യം നിരസിച്ചു. എനിക്ക് ഏറ്റവും യഥാർത്ഥ ഇടവേള ഉണ്ടായിരുന്നു. പക്ഷെ ഞാൻ അവളോട് നേരിടാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തി, ഇപ്പോൾ ഞാൻ കുടിക്കുകയില്ലെന്ന് ഞാൻ അഭിമാനത്തോടെ പറയാൻ കഴിയും.
ക്രിസ്റ്റിൻ ഡേവിസ്. ഫോട്ടോ: Instagram.com/IAMKristindavis.
ക്രിസ്റ്റിൻ ഡേവിസ്പരമ്പരയുടെ നക്ഷത്രം "ബിഗ് സിറ്റിയിലെ ലൈംഗികത" ക്രിസ്റ്റീന ഡേവിസ് 22 ന് കുടിക്കാൻ വിസമ്മതിച്ചു: ശാന്തമായ ജീവിതത്തിന്റെ അനുഭവം 28 വയസ്സ്. "എന്റെ കരിയറിൽ മദ്യം ഇടപെടാൻ തുടങ്ങിയത് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയപ്പോൾ ഞാൻ അത് തീരുമാനിച്ചു. ഹാംഗ് ഓവർ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് വളരെ കഠിനമാണ്. ഒരു നടിയാകാൻ ഞാൻ എപ്പോഴും സ്വപ്നം കണ്ടു, സംശയാസ്പദമായ ആനന്ദം കാരണം സംശയാസ്പദമായ ആനന്ദം കാരണം അത് വളരെ വിഡ് id ിത്തമാണ്. എനിക്ക് നിരസിക്കേണ്ട ചിലതിൽ നിന്ന് ഞാൻ മദ്യം ഉപേക്ഷിച്ചു, "നടിയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.
"തീർച്ചയായും, ഞാൻ ചിലപ്പോൾ മദ്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഞാൻ സുഹൃത്തുക്കളുമായി വിശ്രമിക്കുമ്പോഴെല്ലാം അവർ കുടിക്കുന്നു, ഞാൻ കരുതുന്നു: "ഓ, എത്ര മനോഹരമായ ഗ്ലാസ് റെഡ് വൈൻ. ഇത് കുടിക്കാൻ എത്ര രസകരമല്ല! "എന്നാൽ ബോറ ചെയ്യുക:" ഒരുപക്ഷേ, തീർച്ചയായും, വലിയത്, പക്ഷേ അപകടസാധ്യത വിലമതിക്കുന്നില്ല. " മദ്യവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച ആളുകളെ എനിക്കറിയാം. ഇപ്പോൾ അവർക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ച് ഇതിൽ നിർത്താൻ കഴിയും. പക്ഷെ ഞാൻ എന്റെ രണ്ടാമത്തെ, മൂന്നാമത്തേത് പിന്തുടരുകയില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല ... അത് പരിശോധിക്കേണ്ട എന്റെ ജീവിതം എനിക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്, "ക്രിസ്റ്റിൻ സമ്മതിക്കുന്നു.
ഇവാൻ മക്ഗ്രെഗർ. ഫോട്ടോ: Instagram.com/mcgregor_ewan.
ഇവാൻ മക്ഗ്രെഗോർഇവാൻ മക്ഗ്രെഗോർ 14 വർഷത്തേക്ക് കുടിക്കുന്നില്ല. "ആദ്യം ഞാൻ ഒരു സന്തോഷകരമായ മദ്യപാനിയായിരുന്നു. എന്നാൽ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ ഞാൻ മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് സന്തോഷം ലഭിക്കുന്നത് നിർത്തി, കാരണം മദ്യം ഡിപ്രസനാണ്, "നടൻ ഓഹരികൾ. - എനിക്ക് ലജ്ജ തോന്നൽ അനുഭവപ്പെട്ടു. നിങ്ങൾ മദ്യം കുടിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, എന്റെ ജോലിയും ജീവിതവും ചരിവിൽ ശിക്ഷിക്കപ്പെടുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങി. നിർത്താനുള്ള സമയമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എനിക്ക് വേണ്ടത്ര മതി. മിക്കവാറും വേദനയില്ലാത്ത മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ കഴിഞ്ഞു. ഞാൻ ഒരു മദ്യപാനിയായിരുന്നു, ഇന്നുവരെ ഞാൻ തമാശയുള്ള ഇടവേളയെ ഓർമ്മിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഓർക്കുക. "
റോബർട്ട് ഡൌനീ ജൂനിയർ. ഫോട്ടോ: Twitter.com/@robertdownyjr.
റോബർട്ട് ഡൌനീ ജൂനിയർറോബർട്ട് ഡ own ണി ജൂനിയർ മുമ്പ് മദ്യവും മയക്കുമരുന്നിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഒരിക്കലും മറച്ചുവെച്ചിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇപ്പോൾ നടൻ, പത്ത് വർഷത്തിലേറെയായി മുൻകൂട്ടി ജീവിതമാർഗ്ഗമാണ്, തന്റെ മുൻ മുൻഗണനകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ കുറച്ച് മുമ്പത്തെ റോബർട്ട് കൂടുതൽ തുറന്നു. "ഒരിക്കൽ ഞാൻ ശക്തമായി പ്രഖ്യാപിച്ചു:" നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇതുപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയാക്കാനുള്ള സമയമാണിതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു! "സഹായം ചോദിച്ചു. ഒരു പ്രത്യേക പുനരധിവാസ പദ്ധതി കൈമാറി. അത് കടന്നുപോകുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, അത് തീരുമാനിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, - ഡ own ണി ജൂനിയർ ഏറ്റുപറയുന്നു .. "ഇപ്പോൾ ഞാൻ ശാന്തനായിരിക്കുന്നു, യുദ്ധത്തിന്റെ ഒരു സൈനികനെപ്പോലെ എനിക്ക് തോന്നുന്നു, ഇത് ഇതിനെ അതിജീവിക്കാത്തവരോട് ചർച്ച ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്. ഒന്നും സംഭവിച്ചില്ലെന്ന് നടിക്കാൻ ഞാൻ പോകുന്നില്ല. പക്ഷെ എനിക്ക് ഒരു ആഗ്രഹവും ആ ജീവിത കാലഘട്ടവും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതില്ല.