മുഖക്കുരുവിന്റെ കാരണം അനുചിതമായ പോഷണമായിരിക്കാം

Anonim

പ്രശ്നത്തിന്റെ ചർമ്മം - ഇന്നത്തെ സമയം. മുഖക്കുരുവിൽ നിന്ന് (പതിവുപോലെ) കഷ്ടത അനുഭവിക്കുന്ന ക o മാരക്കാർ മാത്രമല്ല, പക്വതയുള്ള സ്ത്രീകളും. സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളായ അയ്യോ, ഒരു പരിണതഫലവുമായി കഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണത്താലല്ല. എന്നാൽ ഉപാപചയത്തെ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ വളരെയധികം മധുരമായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അധിക ഇൻസുലിൻ ശരീരത്തിൽ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ പദാർത്ഥം ചർമ്മത്തിൽ എന്ത് സുപ്രകവങ്ങൾ അടയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ ചർമ്മത്തിൽ അടയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ മുഖക്കുരു രൂപം കൊഴുപ്പ്. മധുരമുള്ള പാനീയങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ദോഷകരമാണ്.

ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക - ഒരുപക്ഷേ അവയുടെ കാരണം. പശു ഹോർമോണുകൾ മനുഷ്യ ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന അഭിപ്രായമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ഇത് അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഇത് അങ്ങനെ തന്നെ, പാലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ പച്ചക്കറികളിലും പച്ചിലകളിലും മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കണ്ടെത്താനിരിക്കും.

ബോക്കർമാർ, പാസ്ത, വൈറ്റ് ബ്രെഡ് - ഈ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് സാഹചര്യത്തിൽ ഉറവിടങ്ങളൊന്നും ഉപയോഗപ്രദമല്ല. കൂടാതെ, മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന എണ്ണകൾ അവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ബേക്കിംഗ്, പാസ്ത എന്നിവ ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം അവയിൽ ഉണ്ട്.

കൂടുതല് വായിക്കുക