സെല്ലുലൈറ്റ് രൂപീകരണത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം മന്ദഗതിയിലുള്ള രക്തചംക്രമണമാണ്. എക്സ്ചേഞ്ച് നിരക്ക് പോഷകാഹാരം, ജീവിതശൈലി, വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു. നിശ്ചലമായ ദ്രാവകത്തിൽ നിന്ന് കൊഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ കോശങ്ങൾ ശൂന്യമായ കോശങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കുന്നതിനായി രക്തവും ലിംഫുകളും വേഗത്തിലാക്കാനുള്ള ഒരു യാന്ത്രിക ഫലമാണ് സെല്ലുലൈറ്റ് മസാജ് വിരുദ്ധ മസാജ്. അധിക സെന്റിമീറ്ററുകൾ നീക്കംചെയ്യാനും ചർമ്മത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നടപടിയെടുപ്പ് കോഴ്സ് സഹായിക്കുന്നു. കൂടുതലറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? മെറ്റീരിയൽ അവസാനം വരെ വായിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തുകൊണ്ട് സെല്ലുലൈറ്റ് മസാജ് ആവശ്യമാണ്?
ഞങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, മസാജ് രക്തത്തിന്റെയും ലിംഫറ്റിക് കൈമാറ്റത്തിന്റെയും വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കംപ്രഷനും വലിച്ചുനീട്ടവും നടപ്പിലാക്കുമ്പോൾ ചർമ്മം ഉയർത്തുന്നു. രക്ത താൽക്കാലികമായി വേലിയേറ്റം കാരണം ശരീര താപനില വർദ്ധിപ്പിച്ചു: അതിനാൽ ഞങ്ങൾ അപകടത്തിൽ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് കരുതുന്നു, അതിനാൽ ഇത് അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ല്യൂക്കോസൈറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വലിയ രക്തത്തെ നയിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ കവർ സ be കര്യത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ തയ്യാറാണ്. മെക്കാനിക്കൽ ഇംപാക്റ്റർ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെ കവചം കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കുന്നു, അതിനാൽ അധിക ദ്രാവകം അവയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിലാക്കുന്നു. നടപടിക്രമത്തിന് മുമ്പായി മാസ്റ്റർ ചർമ്മത്തിൽ ഇട്ട എണ്ണകൾ ചർമ്മത്തെ മയപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തെ മയപ്പെടുത്തുകയും പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മസാജ് ഓയിൽ - ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു കലവറ
ഫോട്ടോ: PIXBay.com.
ഇത്തരത്തിലുള്ള മസാജ് എന്തുകൊണ്ട്?
മസാജ് വ്യർത്ഥമായി വ്യർത്ഥമല്ല, കൃത്യമായി സെല്ലുലൈറ്റ് എന്ന വ്യർത്ഥമല്ല - ഇത് സാധാരണ മസാജ് സാങ്കേതികതയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, അത് ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാളി മാത്രം, മാത്രമല്ല, പേശികളല്ല. കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ സ്റ്റോക്കുകളുമായി ഫലപ്രദമായി പോരാടുന്ന വർഷങ്ങളായി പരിചയസമ്പന്നരായ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ മസാജ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. പാരമ്പര്യമായി വനിതാ ശരീരത്തിലെ പ്രശ്നമുള്ള സോണുകൾ, പരമ്പരാഗതമായി സോൺ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. ചികിത്സാ മസാജിലെ പ്രത്യേകവർത്തകരെ സാധാരണയായി ഈ മേഖലകളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, കാരണം കാലുകളുടെ പേശികളിൽ വേദനാജനകമായ നോഡുകൾ അപൂർവ്വമായി രൂപം കൊള്ളുന്നു. അതിനാൽ, ഈ സോണുകളിൽ അതിരുകടന്ന സെന്റിമീറ്റർ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏക മാർഗം സെല്ലുലൈറ്റ് മസാജിന്റെ ഗതി പാസാക്കേണ്ടതാണ്.
മസാജ് എക്സിക്യൂഷൻ ടെക്നിക്
സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ആദ്യം പ്രശ്ന മേഖലകളെ പരിശോധിക്കുന്നു, കൂടാതെ നടപടിക്രമങ്ങളുടെയും ആവൃത്തിയുടെയും കാലാവധിയും കണക്കാക്കുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, സെല്ലുലൈറ്റ് മസാജ് ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് മസാജ് കോഴ്സ് ഒരു മാസമെടുക്കും, എന്നിരുന്നാലും, സ്ത്രീകൾ കായികരംഗത്ത് ഏർപ്പെടുകയും ശരിയായി ഭക്ഷണം നൽകുകയും ചെയ്താൽ ഇത് രണ്ടാഴ്ചയായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് നടപടിക്രമം ആരംഭിക്കും: ചർമ്മത്തിലെ ഒരു എണ്ണ അടിത്തറ, അവശ്യ എണ്ണകൾ, വിറ്റാമിൻ സമുച്ചയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. മസാജ് മുഴുവൻ കാലിൽ നിന്നുള്ള ദിശയിലാണ്, ലിംഫിന്റെ ചലനത്തിലൂടെയാണ്. അത്തരമൊരു പാതയാണ് മെറ്റബോളിസം വേഗത്തിലാക്കാനും രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭാരം സുഗമമാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പാതയാണിത്. സെഷന്റെ തുടക്കത്തിൽ, മാസ്റ്റർ ചർമ്മത്തെ ചൂടാക്കും, തുടർന്ന് ആക്റ്റ് പോയിന്റ് - മടക്കുകളെ അനുമാനിക്കാനുള്ള ശ്രമം, ചർമ്മം പിഞ്ച് ചെയ്യുക. നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം, അസാധാരണമായി ശക്തമായ സ്വാധീനം കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ദുർബലമായ വേദന അനുഭവപ്പെടും. ചില പെൺകുട്ടികൾ മുറിവുകൾ സൃഷ്ടിച്ചു - അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ഒരു മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് എന്നോട് പറയും.
സെല്ലുലൈറ്റ് മസാജ് കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു
ഫോട്ടോ: PIXBay.com.
ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് മസാജിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
- രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- രക്തചംക്രമണം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ചർമ്മം ആരോഗ്യകരമായ രൂപമായി മാറുന്നു.
- ഒരു ചെറിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്നുള്ള ഫലം നേടാൻ കഴിയും - അവധിക്കാലം തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷൻ.
- ഹാർഡ്വെയർ നടപടിക്രമങ്ങളേക്കാൾ കാര്യക്ഷമത കൂടുതലാണ് - മാസ്റ്റർ ചർമ്മത്തെ ചെറിയ വിഭാഗങ്ങളോടെ പിടിക്കുന്നു, സോണൽ അല്ല.
മസാജിനുള്ള ദോഷഫലങ്ങൾ
- മെക്കാനിക്കൽ ഇംപാക്ട് - ടെക്നേർ ഇംപാക്ട് - ഉയർന്ന സംവേദനക്ഷമത, നടപടിക്രമത്തിൽ വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ, മസാജിനുശേഷം ചുണങ്ങു.
- വർദ്ധിച്ച ഘട്ടത്തിലും രോഗലക്ഷണങ്ങളിലുമുള്ള വൈറൽ രോഗങ്ങൾ ഉയർന്ന താപനില, തലവേദന, ബലഹീനത എന്നിവയാണ്.
- രക്തത്തിലെ ശീതീകരണ തകരാറുകൾ, വെരിക്കോസ് സിരകൾ, രക്തത്തിന്റെയും കോർഡിയൽ-വാസ്കുലർ സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും മറ്റ് രോഗങ്ങൾ.
- സന്ധിവാതം, സന്ധികളുടെ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ.
- ഗർഭധാരണവും മുലയൂട്ടലും.
- മാനസികരോഗങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ചത.
- ക്ഷയരോഗം.