സൗന്ദര്യത്തിനും ഐക്യത്തിനും വേണ്ടി, സ്വയം മധുരമായി പെരുമാറുക!

തേനും സുന്ദരവും മെലിഞ്ഞ ശരീരവും

പുരാതന ടിബറ്റിൽ നിന്ന് ഹണി മസാജ് ഞങ്ങൾക്ക് വന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നൂറ്റാണ്ടുകളായി, പുരാതന റഷ്യയുടെ രോഗശാന്തിക്കാർ സജീവമായി ഉപയോഗിച്ചു: പേശികളിലും സന്ധികളിലും വേദന ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഒന്നായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു: വിവിധ ജലദോഷം, അധിക ഭാരം മുതലായവ.

തേൻ മസാജിനെക്കുറിച്ച് കേൾക്കാത്ത ഒരു സ്ത്രീ ഇന്ന് ഇല്ല. ഒന്നാമതായി, സെല്ലുലൈറ്റിനെ നേരിടുന്നതിനുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച്.

ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം പ്രവചനകരമായ രോഗശാന്തിയുടെ രീതികളിലേക്ക് തിരിയുന്നു, അത് കാലക്രമേണ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള ഫലപ്രാപ്തി. ഡോക്ടർമാർ, സൗന്ദര്യവർദ്ധകശാസ്ത്രജ്ഞരും മസ്സീഴ്സും അംഗീകരിച്ചു: സ്വാഭാവിക തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു മസാജ് - മനുഷ്യന്റെ യുവാവിന്റെ മരുന്നിന്റെ മരുന്ന് ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മികച്ച ഇതരമാർഗങ്ങളിലൊന്ന്.

ചർമ്മത്തിന്റെ ഇടപെടലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഹണി മസാജ്, തേനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ, വിവിധ മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നിരവധി സഹസ്രാബ്ദങ്ങളായി സമാനമായ ഒരു രീതിയിലും ലോകത്തിലെ പല രാജ്യങ്ങളിലും ജനപ്രിയവും വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഈ അതിശയകരമായ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ അദ്വിതീയ രാസഘടനയാൽ തേൻ മസാജിന്റെ ഉയർന്ന കാര്യക്ഷമത വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

മൈക്രോലേഷനുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തേനീച്ച തേൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അനേകർ ശേഖരിക്കുന്നതിനായി, തേനീച്ച സഹജമായി ചില പ്രോപ്പർട്ടികൾ അനുസരിച്ച് സസ്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അവയെ ബാം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.

തേൻ മസാജ് സെഷനിൽ, ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ രോഗിയുടെ ചർമ്മത്തെ രക്തത്തിലേക്ക് നുഴഞ്ഞുകയറുകയും മുഴുവൻ ജീവജാലങ്ങളിലും സജീവ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തേൻ അതിന്റെ ഘടനയുള്ള തേൻ മനുഷ്യ രക്തത്തിലെ പ്ലാസ്മയോട് സാമ്യമുള്ളതാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ മിക്കവാറും തൽക്ഷണം പൂർണ്ണമായും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

ഹണി, ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ നൽകുക, വിഷവസ്തുക്കൾ ആഡോർബ് ടോക്സിനുകൾ നൽകുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ ഖനനത്തിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു മസാജ് ലിംഫോട്ടോക്കും ത്വക്ക് വൃത്തിയാക്കലും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നടത്തുന്നു, ഇത് നടപടിക്രമങ്ങൾ സിൽക്കി, ഇലാസ്റ്റിക് ആയി. ചർമ്മം സ്ലാഗുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തിറക്കി, സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ഫാറ്റി ഫൈബർ പുന ored സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു, വീക്കം, പറുത്തു, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ, സെല്ലുലൈറ്റ് മുഴകൾ എന്നിവ നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം രോഗിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ പൊതു വ്യവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തി. ആത്യന്തികമായി, തേൻ മസാജ് മുഴുവൻ ജീവജാലത്തെയും ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു.

ആദ്യം, മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് കൈകൊണ്ട് ചർമ്മത്തെ ചൂടാക്കുന്നു, പിന്നെ നേർത്ത പാളി ദ്രാവക ശരീരത്തെ ചൂടാക്കുന്നു, സ്മിരെഡ് ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഈന്തപ്പനയെ അടിച്ചുമാറ്റി. അതേസമയം, ഈന്തപ്പഴം രോഗിയുടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് "വ്രണം" ആണ്, രോഗി മെഡിക്കൽ ബാങ്കുകൾ പോലെ. നടപടിക്രമം ആരംഭിച്ച് ഇതിനകം കുറച്ച് മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ്, സുതാര്യമായ തേൻ ചാരനിറം, വൃത്തികെട്ട മഞ്ഞ അടരുകളായി മാറുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതല പാളി വിസ്കോസും സ്റ്റിക്കി ആയി മാറുന്നു. പാത്രങ്ങൾ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, ചർമ്മം ചൂടാക്കപ്പെടുന്നു, നാണിക്കുന്നു, തേൻ, ഹേദീഫുൾ എല്ലാ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ മൃതദേഹങ്ങൾ ഇത്തരം സ്വാഭാവികവും സമഗ്രവുമായ വൃത്തിയാക്കൽ, മറ്റ് രോഗശാന്തി അല്ലെങ്കിൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധകങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, തേൻ മസാജിലേക്ക് വിളിക്കാൻ മനോഹരമായ ഒരു നടപടിക്രമങ്ങൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പലപ്പോഴും രോഗി പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, ചിലപ്പോൾ വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ. ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ദ്ധനായ അന്ന കസ്തനോവ പ്രകാരം, ഇത് മസാജ് സെഷൻ നിർത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. രോഗി അസഹനീയമായ വേദനയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുകയാണെങ്കിലും കോഴ്സ് തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കോഴ്സ് തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു കൈപ്പത്തിയുമായി വേണ്ട, പക്ഷേ വിരലുകളുടെ പാഡുകൾ. അത്തരമൊരു മസാജിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി തീർച്ചയായും കുറയ്ക്കുന്നു, പക്ഷേ നടപടിക്രമം തന്നെ വേദനിപ്പിക്കുന്നത് കുറവാണ്.

ശരീരത്തിൽ മസാജ് ചെയ്തതിനുശേഷം മുറിവുകളോ വാസ്കുലർ നക്ഷത്രങ്ങളോ ശരീരത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത്തരമൊരു ജീവിയുടെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുമുമ്പ്, അവർ വ്യത്യസ്തവും വളരെ ഗൗരവമുള്ളതുമായിരിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മം, രക്തക്കുഴലുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ രക്തക്കുഴലുകൾ അത്തരമൊരു സ്വാധീനത്തിനായി തയ്യാറല്ല.

ചട്ടം പോലെ, തേൻ മസാജിന്റെ ഗതി 10-12 സീസസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ക്ലയന്റുമായുള്ള ആദ്യ മീറ്റിംഗിൽ ഒരു മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് ആണ്. അത് ദിവസേനയുള്ളതല്ല, മറിച്ച് മറ്റെല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെയും പേശികളുടെയും ആഴത്തിലുള്ള പാളികൾ, ഇതിന് വേണ്ടിയാണ് സ്ലാഗുകളും വിഷയങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്, ഇതിനായി അവർ കുറച്ച് സമയം നൽകേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് ദിവസേനയേക്കാൾ കൂടുതൽ ശക്തവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയവുമാണ്. മുമ്പത്തേതിന്റെ അവസാനത്തിനുശേഷം ആവർത്തിച്ചുള്ള കോഴ്സ് 10 ദിവസത്തിന് ശേഷം പാസാക്കാൻ കഴിയില്ല.

തേൻ മസാജിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘട്ടം ഏറ്റവും പുതിയതാണ് ഏറ്റവും പുതിയ ഘട്ടം. സെഷന് ശേഷം, ക്ലയന്റിന് അൽപ്പം വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്: കിടക്കുക, വിശ്രമിക്കുക, തീർച്ചയായും, തേൻ ഉപയോഗിച്ച് warm ഷ്മള ചായ കുടിക്കുക.

തേനും ഭക്ഷണവും

ഒരു മസാജ് വഴി തേനിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകൾ പരിമിതമല്ല: ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, വിചിത്രമായി മതി, പല ഭക്ഷണത്തിലും.

ഓരോ സ്ത്രീയും സുന്ദരനും മെലിഞ്ഞവരുമാകണമെന്നും അതിനാൽ ഓരോ അധിക കിലോഗ്രാമും ഞങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിഗത ദുരന്തമായി കണക്കാക്കുന്നു ... ഞങ്ങൾ ഇത് ഒരു വ്യക്തിഗത ദുരന്തമായി കണക്കാക്കുന്നു ... ഞങ്ങൾ അത് സജീവമായി കളിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ദിവസങ്ങൾ മാറ്റുകയും ഭക്ഷണം അൺലോഡിംഗ് ചെയ്യുകയും ക്ഷീണിതരായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നാൽ പോഷകാഹാരവാദികളുടെ ഉപദേശം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അതായത്, ഞങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നതിലും രുചികരമാണ്, അത് അസാധ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്ന വസ്തുതയും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ജലത്തിലുടനീളം കുറവ് കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈര്, പച്ച ആപ്പിൾ എന്നിവയിൽ കുറച്ച് ആളുകൾ സന്തോഷിക്കുന്നു. ഇത് ആവശ്യമുള്ളതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഇതെല്ലാം കഴിക്കുന്നു, കാരണം എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ളതുകൊണ്ടല്ല. ഇതിൽ നിന്ന് ഒരു ആന്തരിക വോൾട്ടേജ് ഉണ്ട്, ഇത് സമ്മർദ്ദത്തേക്കാൾ കൂടുതലല്ല. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ സമ്മർദ്ദം, ഒരു പുതിയ ഭാരം മാറുന്നു. ഇവിടെ അദ്ദേഹം ഒരു അടഞ്ഞ വൃത്തമാണ്.

പ്രത്യേകിച്ച് ഞങ്ങൾ മധുരമുള്ള കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഹണി മസാജ്, ഹനി പലർക്കും വായ കടന്ന് വായ കഴിക്കാറുണ്ട്, ഇവിടെ മന psych ശാസ്ത്രപരമായി ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. മധുരവും തലച്ചോറും കൂടാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, മാനസികാവസ്ഥയില്ലാതെ, ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള സ്വരം കുറവായിരുന്നില്ല എന്ന വഴിയിൽ, ശാസ്ത്രം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ പോഷകാഹാരവാദികൾ അമാപ്റ്ററാണ്: വേഗത്തിലുള്ള ശരീരഭാരം കുറയും മധുരവും - പൊരുത്തപ്പെടാത്ത കാര്യങ്ങൾ. പ്രകൃതിക്ക് സംഭാവന നൽകിയ ഒരൊറ്റ ഉൽപ്പന്നം മാത്രമേ ഞങ്ങൾക്ക് ഉള്ളൂ - വളരെ തേൻ. മധുരമില്ലാതെ കഴിയാത്തവർക്കായി, പക്ഷേ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, തേൻ ഒരു യഥാർത്ഥ രക്ഷകനാകും.

ആദ്യം, തേൻ പ്രധാനമായും ശരീരത്താൽ തികച്ചും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതാണ്, കൂടാതെ അതിൽ പാൽ, ഓക്യുൽ, വൈൻ, സിട്രിക് ആസിഡ്, അതുപോലെ തന്നെ ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിനുകൾ, മൈക്രോലേറ്റലുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉള്ളിൽ തേൻ എടുക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ഇത് ലഭിക്കൂ. 100 ഗ്രാം തേനിൽ 300 കലോറിയിൽ എക്കാലത്തെയും ഓർഡർ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കലോറി പട്ടിക വാദിക്കുന്നു, അതിനാൽ അൺലോഡുചെയ്യുന്ന ദിവസങ്ങൾ പോലും ഇത് വിജയകരമായി പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും. 6 മഞ്ഞക്കരു എടുത്ത് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ എടുക്കാൻ ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണക്രമം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന്, ഒരു മിക്സർ 2 മഞ്ഞക്കരു, ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ, പ്ലസ് ടീ അല്ലെങ്കിൽ കോഫി എന്നിവയിൽ അടിക്കുക (രാവിലെ മാത്രം) പഞ്ചസാരയില്ലാതെ. വാതകമോ അദൃശ്യമോ ആയ ഒരു ഗ്രീൻ ടീ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ധാതുക്കളുടെ വെള്ളം കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന അതേ കാര്യം, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും വേണ്ടി ചെയ്യാനുള്ള അതേ കാര്യം. അത്തരമൊരു ഭക്ഷണക്രമം പ്രതിദിനം ഒരു കിലോഗ്രാം ഭാരത്തെക്കുറിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വേണമെങ്കിൽ, പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം, പകുതി പാനീയങ്ങളിൽ പകുതി ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർത്ത്, അതുവഴി മറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ ഉപഭോഗം എളുപ്പത്തിൽ കുറയ്ക്കാം, കാരണം അവയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല. തേൻ ധാരാളം ശക്തിയും energy ർജ്ജവും നൽകും, ഉടൻ തന്നെ ഭാരം കുറഞ്ഞുവരികയാണെങ്കിലും, അതേസമയം, പക്ഷേ, നിരന്തരം, ബോഡി, സ്ത്രീ സൗന്ദര്യം എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷൻ.

ഹണി മറ്റൊരു പ്രശ്നത്തെ സഹായിക്കും - ഉറക്കസമയം മുമ്പ് കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം. ഉപയോഗപ്രദമായ തേൻ മധുരപലഹാരം ഉണ്ടാക്കുക - നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രണ്ട് ഗ്ലാസ് ടെഷ്മീറ്ററിൽ ലയിപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ജ്യൂസ് ജ്യൂസ് ചേർക്കുക. അത്തരമൊരു കോക്ടെയ്ൽ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും നൽകും, ജോലി ദിവസത്തിന് ശേഷം ക്ഷീണവും പിരിമുറുക്കവും നീക്കംചെയ്യുക.