ത്രോംബസ് എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുന്നു?
രക്തം ശാന്തമായി ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളുടെ പാത്രത്തിൽ പോകുന്നു, എന്നാൽ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ രക്താണുക്കൾ - പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകൾ - ഒരുമിച്ച് ഒട്ടിച്ചു. അവ പാത്രത്തിനുള്ളിൽ ഒരു ക്ലോച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇതൊരു ത്രോംബസാണ്. തൽഫലമായി, അത്തരമൊരു പാത്രത്തിലെ രക്തയോട്ടം കുറയുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നു. ട്രോമുകൾ ഏത് പാത്രത്തിലും രൂപം കൊള്ളാം. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും അവ കാലുകളുടെയും ഹൃദയങ്ങളുടെയും പാത്രങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ ത്രോംബസും വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ അപകടകരമാണ്.ത്രോംബോവിന്റെ കാരണങ്ങൾ
പ്രായം. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, മനുഷ്യരുടെ രക്തം ചുരുണ്ടതായിത്തീരുന്നു, കാരണം ശരീരത്തിലെ ജലത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. അതിനാൽ, ത്രോംബസിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.പുകവലി. പുകവലി സമയത്ത്, സിഗരറ്റ് റെസിനുകൾ രക്തപ്രവാഹത്തിലെ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ചുവരുകളിലൂടെ വീഴുകയും പാത്രങ്ങളുടെ മതിലുകൾക്ക് പരിക്കേൽക്കുകയും ചെയ്തു. ഇക്കാരണത്താൽ, ട്രോമ്പുകാരുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
മദ്യം. മദ്യപിച്ച ഉൽപന്നങ്ങൾ വാസ്കുലർ മതിലിന് വിഷമാണ്. അവർ അത് നശിപ്പിക്കുന്നു. ത്രോംബോമിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
അധിക ഭാരം. ഒരു വ്യക്തിയുടെ കാലിലെ അധിക ഭാരം കാരണം തിരക്ക്. രക്തയോട്ടം അവിടെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. രക്തയോട്ടം കൂടുതൽ മന്ദഗതിയിലായതിനാൽ, രക്തം ഗ്രാമ്പൂ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
പാരമ്പര്യരോഗങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളും മുത്തശ്ശിമാരും മറ്റ് ബന്ധുക്കളും മോശം രക്തം ശീതീകരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ മോശമായ രക്ത കോട്ടുകൾ, രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഹൃദയംമാറ്റിവയ്ക്കൽ കാലയളവ്. ഓപ്പറേഷൻ സമയത്ത്, പല തുണിത്തരങ്ങൾ കേടായി. ത്രോംബോസ് ഇത് എളുപ്പത്തിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു. തൽഫലമായി, അത്തരമൊരു ത്രോംബസ് തീരുമാനിക്കുകയും പാത്രത്തിൽ കയറുകയും ചെയ്യാനിടയില്ല.
ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ. ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധനത്തിന്റെ സ്വീകരണം രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് വഷളാകുന്നു. ത്രോംബോസിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ട്രോംബത്തിന്റെ തടയുന്നതിനുള്ള മൂന്ന് നിയമങ്ങൾ
ആസ്പിരിൻ എടുക്കുക. ത്രോംബസ് രൂപീകരണം തടയാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ആസ്പിരിൻ കുടിക്കാം. ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി 40 വർഷത്തിനുശേഷം കാർഡിയോളജിസ്റ്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ സ്വയം ആസ്പിരിൻ നിയമിക്കേണ്ടതില്ല.
ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ ഒരു ദിവസം 30 മിനിറ്റ് ഇടപഴകാൻ. ത്രോംബസ് രൂപീകരണം തടയുന്നതിന്, ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ദിവസം 30 മിനിറ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. അത്തരം ക്ലാസുകൾ രക്തചംക്രമണം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു. അതേസമയം, ഹൃദയപേശികൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരു ഭക്ഷണക്രമം നിരീക്ഷിക്കുക. ത്രോംബോസിസ് പ്രതിരോധത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, വളരെ ദോഷകരമാണ്. ചെറി - കുമാരിനുകൾ അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കുമാരിനുകൾ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക. ഗ്രീൻ ടീ - അതിൽ പതിവ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പതിവ് - ത്രോംബോസിന്റെ രൂപവത്കരണത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അപകടകരമായ എൻസൈമുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ട്യൂണയിൽ ഒരു അമിനോ ആസിഡ് ട ur റിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നു.
രക്തത്തിലെ ശീതീകരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ധാരാളം പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ അധികമൂല്യങ്ങൾ ത്രോംബോവ് സംഭവിക്കുന്നത് പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. ഹാഷിനെപ്പോലുള്ള ഫാറ്റി സൂപ്പ്, രക്തത്തിലെ ശീതീകരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ധാരാളം പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.