വിക്ടോറിയ ബെക്കാം നഷ്ടപ്പെട്ട ഭാരം

Anonim

വിക്ടോറിയ ബെക്കാം നേർത്ത കൃത്യമായ രൂപത്തിന് പ്രശസ്തമാണ്. മുൻ ഗായകൻ പുതുക്കിയ നാല് ഗർഭാവസ്ഥകൾ പോലും അവളുടെ ശരീരത്തെ ബാധിച്ചില്ല. എന്നിരുന്നാലും, കിംവദന്തികളാൽ, ഫാഷൻ ഡിസൈനർ, അവൾ സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള സമയമാണെന്ന് തീരുമാനിച്ചു.

നക്ഷത്രത്തിനടുത്തുള്ള ഒരു ഉറവിടം പറയുന്നു, അതിൽ രണ്ടര കിലോഗ്രാം നഷ്ടപ്പെട്ടു. എന്നാൽ അത്തരമൊരു ചെറിയ നഷ്ടം പോലും അവളുടെ രൂപത്തിൽ ശക്തമായി പ്രതിഫലിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, വിക്ടോറിയ അത് ബിക്കിനിയിൽ കാണപ്പെടുന്നത് പോലെ നിർത്തി. ഭർത്താവിനോടൊപ്പം, ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളിൽ അവധിക്കാലം പോകാൻ വേണ്ടി താമസിക്കുന്ന ഉടൻ തന്നെ, ഭാരമേറിയ നേട്ടത്തിന്റെ പ്രശ്നം മിസ്സിസ് ബെക്കാമിന് വേണ്ടി എഴുന്നേറ്റു.

എന്നിരുന്നാലും, വിക്ടോറിയയുടെ ഉറപ്പിക്കുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ലെന്ന് മാറി. ഒരു കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണത്തിൽ ഇരിക്കാൻ അവൾ നിർദ്ദേശിച്ചു. എന്നാൽ എക്സ്-ഫുട്ബോൾ കളിക്കാരന്റെ പങ്കാളി എല്ലായ്പ്പോഴും മത്സ്യവും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളിൽ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും അവൾ കഠിനമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ബെക്കാം സ്വയം അമിതമായി കീഴടക്കാനും അതിന്റെ ശീലങ്ങളുമായി യുദ്ധം ചെയ്യാനും ശ്രമിക്കുകയാണ്.

ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണത്തിന് പുറമേ വിക്ടോറിയയും പുതിയ പരിശീലനം നേടി. പ്രശസ്ത ട്രേസി ആൻഡേഴ്സന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ, ഡിസൈനർ കൃത്യമായി ആ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് ശരിയായ സ്ഥലങ്ങളിൽ വൃത്താകൃതിയിൽ ചേർക്കും.

കൂടുതല് വായിക്കുക