അതിശയോക്തിയില്ലാതെ റഷ്യയെ "ചായ" രാജ്യം എന്ന് വിളിക്കാം. തേയിലക്കാരോടുള്ള തേയിലക്കാരോടുള്ള സ്നേഹം ശരത്കാലത്തിന്റെ ആരംഭവും ശൈത്യകാലത്തും തണുപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, റഷ്യയിലെ ചായയുടെ ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട കാഴ്ച കറുപ്പാണ്. അതേസമയം, റഷ്യക്കാർക്കിടയിൽ ജനപ്രീതിയിൽ രണ്ടാം സ്ഥാനത്താണ് ഗ്രീൻ ടീ. അടുത്തിടെ, ജാപ്പനീസ് ഗ്രീൻ ടീ എല്ലാവരോടും സ്നേഹിക്കുകയും പൊടിയിൽ ഇട്ടു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ ചായയുടെ മറ്റൊരു ഉപയോഗത്തെ ഓർമ്മപ്പെടുത്താൻ വുഷിത് ആഗ്രഹിക്കുന്നു - bal ഷധസസ്യങ്ങൾ. ഹെർബൽ ചായ എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദവും അത് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം എന്നതും എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നു.
ഈ ചായയാണോ?
ടീ ട്രീ ഇലകളുടെ വെൽഡിംഗുമായി ലഭിച്ച ഒരു പാനീയമാണ് ചായ. അത്തരം ചായയിൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഹെർബൽ ടീ ഒരു ചായയല്ല - ഇത് പഴങ്ങൾ, പൂക്കൾ, തണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കഫീൻ പ്ലാന്റുകളുടെ വേരുകൾ എന്നിവയുടെ കഷായം. എന്നാൽ ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം - ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചി, ജിൻസെംഗ്, ലെമൺഗ്രാസ്, സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ പല ഹെർബൽ ഫീസുകളും കോഫിയേക്കാളും ഇല ചായയേക്കാളും മോശമായത് നേരിടുന്നു.
ജലദോഷത്തിന്റെ പ്രതിരോധത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും ഹെർബൽ ഫീസ് സഹായിക്കും
ഫോട്ടോ: Upllass.com.
ഹെർബൽ ടീ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?
നിങ്ങൾക്ക് ഹെർബൽ ടീ ആവശ്യമുള്ളത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്: ഹോം ടീ മദ്യപാനത്തിനായി അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ക്ഷേമ പ്രാബല്യത്തിൽ വരുമോ? രണ്ടാമത്തേതിൽ, ശേഖരത്തിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കാരണം മെച്ചപ്പെട്ട പ്രഭാവം ഹെർബൽ ടീയുടെ ഘടനയെ നേരിട്ട് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
അമ്മായിയമ്മ, വലേറിയൻ, ചമോമൈൽ, ജുനിപ്പർ, ലാവെൻഡർ, മെലിസ, മിന്റ് എന്നിവയുമായുള്ള ശേഖരണം ശാന്തമായ ഫലമുണ്ടാകും: നാഡീവ്യവസ്ഥയെ വിശ്രമിക്കുകയും ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
സെനനയുടെ ഇലകൾ, ക്രാഷിന്റെ റൂട്ട്, പെരുംജീരകം, വാഴച്ചക്കിന്റെ ഇലകൾ, ഇടുങ്ങിയ മ .ണ്ടതിന്റെ ഇലകൾ, ഇടുങ്ങിയ മ .ണ്ടതിന്റെ ഇലകൾ, ഇടുങ്ങിയ മ .ണ്ടതിന്റെ ഇലകൾ പോഷക മോട്ടോർസി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കുടൽ മോട്ടോർസി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
ചായയുടെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, കലണ്ടുല പൂക്കൾ, എക്കിനേഷ്യ, ലിൻഡൻ, ചാമോമൈൽ, ഹോർമി, ലൈക്കോറൈസ് റൂട്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നതിന് നോക്കുക.
ഹൃദയത്തെയും പാത്രങ്ങളെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുക, രക്തസമ്മർദ്ദം നോർമലൈനും സഹായിക്കും, അതിൽ ഒരു റോസും ഹത്തോണിന്റെയും പഴങ്ങൾ സഹായിക്കും, അതിൽ ഒരു റോസും ഹത്തോണിന്റെയും പഴങ്ങൾ , മെലിസയും പുതിനയും.
ജലദോഷവും അടിയന്തിരവുമായതിനാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന bs ഷധസസ്യങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പ്രതിരോധശേഷി ഉയർത്താൻ സഹായിക്കും: എലൂലർകോക്കസ്, എക്കിനേഷ്യ, ഇഞ്ചി, സ്ട്രോബെറി, സ്ട്രോബെറി, സ്ട്രോബെറി, സ്ട്രോബെറി, നായ്ക്കൾ, നായ്ക്കൾ, ഇവാൻ ടീ.
വെവ്വേറെ, ചായ ശവത്തിൽ ഇത് പറയേണ്ടതാണ്. ഹിബിസ്കസ് ജനുസിൽ നിന്നുള്ള സുഡാനീസ് റോസാപ്പൂവിന്റെ ഉണങ്ങിയ ബ്രാണ്ടുകളാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. കൊച്ചുകുട്ടി രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കുകയും പാത്രങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു (പതിവ് കാരണം, ആർത്തവത്തിനിടയിലും വേദന കുറയ്ക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഏതെങ്കിലും ഹെർബൽ ടീയ്ക്ക് ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, ടോണിംഗ് പ്രഭാവം, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഫ്ലേവാനോയിഡുകൾ എന്നിവയുടെ സ്വാഭാവിക ഉറവിടമായി ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പാത്രത്തെ ഒരു ബദലായി തിരഞ്ഞെടുക്കണമെങ്കിൽ, ചില ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾ ഇല്ലാതെ, ബോറോഡ്നിക് സരസഫലങ്ങൾ, കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി, റോവൻ, സരസഫലങ്ങൾ, മാംസം, പുതിന, മെലിസ എന്നിവർ ലെമൺഗ്രാസ്. അത്തരമൊരു ശേഖരത്തിൽ മനോഹരമായ ഒരു നേരിയ രുചിയും സ ma രഭ്യവാസനയും ഉണ്ടാകും. നിങ്ങൾക്ക് കെറ്റിലിന് നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ കുമ്മായം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്പൂൺ ചേർക്കാം.
Bal ഷീസിന് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് നടപടിയുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ റോഡിൽ പോകുകയാണെങ്കിൽ അത്തരം ചായ ഒരുപാട് കുടിക്കാത്തതാണ് നല്ലത്.
ക്രിമിയൻ, അൾട്ടായി ഹെർബൽ ഫീസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
ഫോട്ടോ: Upllass.com.
ഹെർബൽ ടീ എങ്ങനെ കുടിക്കാം?
90 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ചെറുചൂടുള്ള ജലത്തിന്റെ താപനിലയിൽ മാത്രം ഹെർബൽ ചായ ഒഴിക്കരുത് - അല്ലാത്തപക്ഷം സസ്യങ്ങളുടെ ഘടനയിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഘടന നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. മിക്കവാറും എല്ലാ bal ഷീസുകളും 10-20 മിനിറ്റ് ആയിരിക്കണം, അതേസമയം അവ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും - തുടർച്ചയായി 2-4 തവണ.
ഹെർബൽ ടീയുടെ നിരവധി പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവയ്ക്കോ അല്ലെങ്കിൽ തേയില ശേഖരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന മറ്റ് bs ഷധസസ്യങ്ങൾക്കോ മുമ്പ് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.