സാൻഡ്വിച്ചുകളും എല്ലാത്തരം റോളുകളും മാത്രമാണ് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള പിക്നിക് ലഘുഭക്ഷണം. അവർ അപകടപ്പെടുത്താതിരിക്കുകയും സോസുകളിൽ നിന്ന് വളച്ചൊടിക്കുകയും ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശരിയായ അപ്പം വാങ്ങേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, അത് എളുപ്പത്തിൽ മുറിച്ച് തകരാറിലായില്ല. ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള ഓപ്ഷൻ ഇതിനകം തന്നെ ധാന്യ റൊട്ടിയിൽ നിന്ന് ഉൾപ്പെടെ നിർമ്മിച്ച ടോസ്റ്റുള്ള കഷണങ്ങളാണ്. സിയാബട്ട, ബാഗറ്റ്, ഫോക്കസിയ, ബോറോഡിൻസ്കി ബ്രെഡ്, ബൺസ് ഫോർ ബർഗറുകൾ, ലാവാഷ്, പിടു.
നിങ്ങളുമായി ഒരു സാൻഡ്വിച്ചുകൾ എടുക്കുക
ഫോട്ടോ: PIXBay.com/ru.
മുൻകൂട്ടി ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, എന്നാൽ ഭക്ഷണത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് സാൻഡ്വിച്ചുകൾ ശേഖരിക്കുക. മഗ്ഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുറിച്ച് തക്കാളി, വെള്ളരി, പാത്രങ്ങളിൽ കുരുമുളക് എന്നിവ വിഴുക്കഴിഞ്ഞു. സാലഡ് കഴുകുക. വീട്ടിൽ സാൻഡ്വിച്ചുകൾ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു സിനിമയിൽ അവയെ പൊതിയുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് കണ്ടെയ്നറിൽ മടക്കിക്കളയുന്നു - അതിനാൽ ലഘുഭക്ഷണം വരികയില്ല.
ഹമ്മസ് ഉപയോഗിച്ച് സാൻഡ്വിച്ചുകൾ
അടുക്കള: കിഴക്കൻ യൂറോപ്യൻ
വിഭാഗം: ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ
പാചക സമയം: 10 മിനിറ്റ്
വിഭവം മായ്ച്ചു: 1 വ്യക്തി (കൾ)
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്: മുഴുവൻ ഗ്രോഡും 2 ടാസ്ട്രവം 3 ടീസ്പൂൺ സ്റ്റാമ്പ് 3 ടീസ്പൂൺ. ലെഷിസ് 2-3 shtnoy കാരറ്റ്, രുചി ആസ്വദിച്ച് രുചി
പാചക രീതി:
ഒന്ന്ഒരു പാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രിൽ എന്നിവയിൽ റൊട്ടി ഒരു ടോസ്റ്ററിൽ വറുക്കേണ്ടതുണ്ട്.
2.
ഒരു നാൽക്കവലയ്ക്കും ഒരു കഷണം റൊട്ടി സ്മിയർ ചെയ്യാൻ അവോക്കാഡോ. ഹമ്മസ് ലെയറിന്റെ മുകളിൽ അവോക്കാഡോ.
3.
ചുവന്ന സർക്കിളുകളായി മുറിക്കുക. ായിരിക്കും വലിയ മൂപ്പ്. ഹ്യൂമസിൽ ചുവപ്പ് കലർത്തുക, ആരാണാവോ തളിക്കേണം. വറ്റല് കാരറ്റ് തളിക്കേണം.
നാല്
നേർത്ത സർക്കിളുകളിലേക്ക് മുറിക്കുക കുക്കുമ്പർ, സ്ലിഗ് ചെയ്യുക. ഒരു കാരറ്റ് ലെയറിന്റെ മുകളിൽ കിടക്കുക. ഹ്യൂമസ് മുതൽ രണ്ടാമത്തെ ഭാഗം വഴിമാറിനടന്ന് ഒരു സാൻഡ്വിച്ചിൽ ചേരുക.
ഒലിവ് പേറ്റുള്ള ബാഗെറ്റ്
അടുക്കള: കിഴക്കൻ യൂറോപ്യൻ
വിഭാഗം: ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ
പാചക സമയം: 15 മിനിറ്റ്
വിഭവം മായ്ച്ചു: 4 ആളുകൾ (എ)
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്: ബാഗെറ്റ് 1 സ്പേസിംഗ് 1 അപ്രാൾ കുരുമുളക് 1 സ്ട്രോയിറ്റ്സ് 2 സ്ട്രോക്ക് രുചി
പാചക രീതി:
ഒന്ന്
ബാഗെറ്റ് ചിത്രകാരനെ മുറിച്ചു. നീന്തുകളുള്ള മുട്ടകൾ. ഒലിവ് ഒരു ബ്ലെൻഡറിനെ പഞ്ച് ചെയ്യുന്നു.
2.
റൊട്ടി കഷണങ്ങളിൽ ഒരു പാറ്റ് പ്രയോഗിക്കുക. കുരുമുളക് സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിച്ച് ഗ്രില്ലിൽ ചുടേണം.
3.
ഒലിവ് പേറ്റിൽ കുരുമുളക് കഷണങ്ങളും വേവിച്ച മുട്ടയുടെ വൃത്തങ്ങളും ഇടുക. മുകളിൽ നിന്ന് അരുഗുല വിതറുക.
ട്യൂണ പേറ്ററുള്ള സാൻഡ്വിച്ചുകൾ
അടുക്കള: കിഴക്കൻ യൂറോപ്യൻ
വിഭാഗം: ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ
പാചക സമയം: 15 മിനിറ്റ്
വിഭവം മായ്ച്ചു: 2 ആളുകൾ (എ)
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്: ട്യൂണ 1 ബാങ്കലിമോൻ 1 ക്രന്നയ വില്ലു 1 ശ്നോക്നി തൈര്, 1 രുചിയുടെ 1-2 ശാഖകൾ വരെ
പാചക രീതി:
ഒന്ന്
ട്യൂണ ദ്രാവകവുമായി പാത്രത്തിൽ നിന്ന് കളയുക. ട്യൂണ ഒരു പ്രത്യേക പ്ലേറ്റ്, സ്ട്രെയിറ്റ് ഫോർക്ക് എന്നിവയിൽ ഇടുന്നു. ബൾബ് നന്നായി തകർക്കുകയും ട്യൂണയിലേക്ക് ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മിക്സ് ചെയ്യുക.
2.
സോസ് തയ്യാറാക്കുക. കടുക്, തൈര് ആസ്വദിക്കാൻ മിക്സ് ചെയ്യുക. മാറ്റ്സ് വെളുത്തുള്ളിയിലൂടെ ഞെക്കുക. മിക്സ് ചെയ്യുക.
3.
സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ട്യൂണ, അല്പം നാരങ്ങ നീര് ചൂഷണം ചെയ്യുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്. മിക്സ് ചെയ്യുക.
നാല്
അപ്പം കഷണങ്ങളാക്കി കഷണങ്ങൾ തുല്യമായി ഇടുക, സാൻഡ്വിച്ചുകളിൽ സംയോജിപ്പിക്കുക.