തൊലിയിൽ നിന്ന് ചർമ്മം മുഖം കണ്ടു

വളരെ വരണ്ട വായുവിൽ ഒരു സ്ഥിരമായ താപനില മാറ്റം, കാറ്റ്, മഞ്ഞ്, മഞ്ഞ്, ചൂടായ മുറികളാണ് മോസ്കോ ശൈത്യകാലം. ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം ചർമ്മത്തിൽ പ്രതികൂല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. മിക്കവർക്കും കൈകൾ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ എന്നിവയിൽ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് വിഷമിക്കുന്നു. തണുപ്പിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നത്, ചർമ്മം കൂടുതൽ സ്കിൻ ശമ്പളം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് ഗ്രേറുകൾ, മൈക്രോറാക്കുകൾ, പുറംതൊലി, ചുവപ്പ്, ചുണങ്ങു എന്നിവ തോന്നുന്നു. മുഖം മങ്ങിയതായിത്തീരുന്നു, കവിളിൽ, മൂക്ക്, താടി എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് വിപുലീകൃത വാസ്കുലർ കാണാൻ കഴിയും. ചുണ്ടുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അവരെ നക്കാൻ, അവ നക്കാൻ തുടങ്ങും, ചർമ്മത്തിന്റെ വരണ്ടതും വിള്ളൽ ചെയ്യുന്നതുമാണ്. ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള കൈകൾ ചുളിവുകളും വിള്ളലുകളും കൊണ്ട് മൂടിയിരിക്കുന്നു. വിചിത്രമായ ചർമ്മം പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, രോഗശാന്തി, രോഗശാന്തി, മയപ്പെടുത്തൽ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പന്തെനോൾ, അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിനുകൾ, തേങ്ങ, തേയില, അവോക്കാഡോ അല്ലെങ്കിൽ കൊക്കോ എന്നിവ പോലുള്ള പന്തെനോൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിനുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ സസ്യ എണ്ണകൾ എന്നിവ വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇത് ക്രീമിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

നതാലിയ ഗൈഡാഷ്

നതാലിയ ഗൈഡാഷ്, കെ. എം, ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ്, സൗസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റ്

- കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതും ക്ഷീണിതനുമാണ്, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അവസ്ഥയിലാണ്. അത്തരം തുകൽ വേഗത്തിൽ വളരുകയും ചുളിവുകളിൽ മൂടുകയും ചെയ്യുന്നു. സൗന്ദര്യാത്മക പ്രശ്നത്തിന് പുറമേ, അതിന് ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾ നൽകാനും കഴിയും: ആഴത്തിലുള്ള, അസ്വസ്ഥത, ചൊറിച്ചിൽ, പ്രകോപനം, വീക്കം, നിരന്തരമായ പരിക്കുകൾ കാരണം വേദനാജനകവും സുഖപ്പെടുത്താത്തതുമായ വിള്ളലുകൾ. കൂടാതെ, മൈക്രോറാക്കുകൾ കാരണം, വീക്കം, അണുബാധ എന്നിവ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത മികച്ചതാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് വേദനയും അസ്വസ്ഥതകളുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം. വീട്ടിൽ, കാര്യമായ പ്രശ്നങ്ങളില്ലാത്തപ്പോൾ പ്രായോഗികമായി ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്ക് നിലനിർത്താൻ കഴിയും. ചർമ്മം, ചർമ്മം, സോപ്പ്, മദ്യം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇത് അങ്ങേയറ്റം സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, അതിനാൽ കഴിയുന്നിടത്തോളം കാലം സുഗന്ധമുള്ള ഘടനയിൽ, പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, ചായങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഘടനയിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പലരും കുട്ടികളുടെ ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്നാൽ മുതിർന്നവരുടെയും കുട്ടിയുടെയും തൊലി വ്യത്യസ്തമാണ്. മുതിർന്നവരുടെ കാലാവസ്ഥാ ചർമ്മത്തിന് മതിയായ വായുവിനല്ല. കുട്ടികളുടെ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച്, നമുക്ക് അവസാന "ഗേറ്റ്വേകൾ അടച്ച് ഓക്സിജൻ തടയാൻ കഴിയും. ഓർമ്മിക്കുക, ശൈത്യകാലത്ത് നമ്മുടെ ചർമ്മം കഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, നിങ്ങൾ വായുവിനെ നനയ്ക്കുകയും, കഴുകൽ ശേഷം ഒരു കൈ കുടിക്കുക, പുറത്തുകടക്കുന്നതിന് 40-45 മിനിറ്റ് മുമ്പ് സംരക്ഷണ ക്രീം പ്രയോഗിക്കുക തെരുവ്.