ബെൽറ്റിന് താഴെ പഞ്ച് ചെയ്യുക: ഒരു മനുഷ്യൻ ഒരു പാരമ്യത്തിലേക്ക് ആരംഭിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്?

മിക്ക പുരുഷന്മാർക്കും ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്: ശരിയായ നിമിഷത്തിൽ രോഗിയുടെ സ്ഥലത്ത് അടിക്കാൻ ആൻഡ്രോപ്പർ വഞ്ചനാപരമായ സ്ത്രീകളുമായി എത്തി. എന്നിരുന്നാലും, ശക്തമായ ലിംഗഭേദത്തിന്റെ പ്രതിനിധികൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്നു, ഇത് പ്രകൃതിദത്ത ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മസ്തിഷ്ക വകുപ്പിലെ പ്രായമുള്ളവർ - ഹൈപ്പോതലാമസ് - ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം, ജനനേന്ദ്രിയം ഉൽപാദനം എന്നിവയുടെ ഫലമായി. ഇതെല്ലാം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉൽപാദനത്തിൽ കുറയുന്നു - പ്രധാന പുരുഷ ഹോർമോൺ. അവനാണ് മനുഷ്യന്റെ മനുഷ്യനെ സൃഷ്ടിച്ചത്: ശക്തനും ധീരനും താഴ്ന്ന ശബ്ദവും ശക്തമായ പേശികളും കഠിനാധ്വാനിയും, പ്രവർത്തനക്ഷമവും, തീർച്ചയായും, ലൈംഗികമായി സജീവവുമാണ്. ഏകദേശം 25 വയസ് മുതൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ലെവൽ പതുക്കെ പതുക്കെ, പക്ഷേ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നിരസിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്നം. ഒരു മനുഷ്യൻ ആരോഗ്യവാനും സജീവമാണെങ്കിൽ ശരിയായ ജീവിതശൈലിയെ നയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് പോലും അറിയില്ല. എല്ലാ പ്രക്രിയകളും വേണ്ടത്ര സുഗമമായി തുടരുന്നു, പക്ഷേ ഇത് വഞ്ചനാപരമായ ഒരു മതിപ്പാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മഞ്ഞുമലയുടെ മുകൾഭാഗം മാത്രം ഞങ്ങൾ കാണുന്നു, അടിയിൽ നിരവധി ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. ഒരു മനുഷ്യൻ പ്രകോപിതനാകുന്നു, അവന് ഒരു സ്വപ്നമുണ്ട്, ആക്രമണത്തിന്റെ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു, അനാദേശയുടെയും വിഷാദത്തിന്റെയും കാലഘട്ടങ്ങളുമായി ഇടപഴകുന്നു. ചോദ്യങ്ങളാൽ അവൻ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു: ഞാൻ എന്താണ് നേടിയത്? Kom

എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ആവശ്യമുണ്ടോ? നിരവധി ഡിസോർഡേഴ്സ് നിരവധി ഡിസോർഡേഴ്സും കുറിപ്പടിയും: പിന്നിലും സന്ധികളിലും വേദന, പേശികളുടെ പിണ്ഡത്തിന്റെ നഷ്ടം, അതിന്റെ അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യുവിന്റെ നഷ്ടം, അസ്ഥികളുടെ അമിത ദുർബലത്വം. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട "നബത്ത്" ലൈംഗിക മേഖലയിലെ തകരാറുകൾ (ലിബിഡോ, പോറ്റേൻസിയിലെ കുറവ്) (ലിബിഡോയുടെ കുറവ്), ഇത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ തന്നിട്ടു. ഉദ്ധാരണത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്, ലൈംഗിക ആകർഷണം കുറയുന്നു, ചില പുരുഷന്മാർക്ക് രതിമൂർച്ഛയുടെ നേട്ടമുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അകാല സ്ഖലന അനുഭവിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ,

നേരെമറിച്ച്, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ വൈകുന്നത് കാരണം, വേഗത്തിൽ ക്ഷീണിതരുമാണ്. മുൻ സ്ട്രോംഗ്ലർഡ് പ്രതിനിധികൾ എല്ലാ ശവക്കുഴികളിലും നിരന്തരം മാറ്റുന്ന പങ്കാളികളിലും പറ്റിയിരിക്കുന്നു - മുൻഗണന നേടുന്നതിന്.

"പുരുഷ ക്ലൈക്കേഷൻ പ്രത്യുത്പാദന പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു," മോറിൻ മുൻതിയൻ, ഏജിംഗ് വിരുദ്ധ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസസ് ഡോക്ടർ പറയുന്നു, മോസ്കോയിലെ സിഇഒ. - ആൻഡ്രോപോസിനൊപ്പം, സ്പോർമോസോവയുടെ പ്രവർത്തനവും എണ്ണവും കുറയുന്നു, അവയുടെ അസാധാരണമായ രൂപങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും അത് വന്ധ്യതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും കുട്ടികളുടെ രോഗികളുടെ ജനന സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (ആരോഗ്യമുള്ള വാർദ്ധക്യത്തിലേക്ക് ഗർഭം ധരിക്കാനുള്ള കഴിവ് നിലനിർത്തുന്നു). എന്നാൽ ഇത് ഏറ്റവും മോശമായതല്ല. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, പുരുഷന്മാർക്കിടയിൽ വർദ്ധിച്ച മരണനിരക്ക് ആൻഡ്രോഫയുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ക്ലൈമാക്സ് എന്ന സ്ത്രീകളെ വളരെയധികം കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നുവെന്നതാണ്, എന്നിരുന്നാലും, നല്ല ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഇത് പ്രാപ്തമാണ്, അതേസമയം ഈ കാലയളവിൽ ശക്തമായ ലൈംഗികതയുടെ പ്രതിനിധികൾ ഹൃദയാഘാതത്തിനും ഹൃദയാഘാതത്തിനും ശക്തമായ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ, പുരുഷന്മാർ ശരിക്കും സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇക്കാര്യത്തിൽ അവർ കൂടുതൽ ദുർബലരാണ്. "

എപ്പോൾ? ..

"ആൻഡ്രോപോസ്" നിർണ്ണയിക്കുന്നത്, രക്തപരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ നേടിയ ഉമിനീർ, മൂത്രം എന്നിവയിൽ മാത്രമേ സാധാരണ ഹോർമോണുകളുടെ തലത്തിലുള്ള ഹോർമോൺ അപചയത്തിന്റെ അളവ് സൂചിപ്പിക്കുകയുള്ളൂ. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് അത്തരമൊരു കത്തുന്ന ചോദ്യത്തിന് കൃത്യമായി ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയില്ല: എപ്പോൾ? പുരുഷ ക്ലൈമാക്സിന് വിവിധ പ്രായങ്ങളിൽ വരാം, ഇത് നേരത്തെ, സാധാരണ, വൈകി എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യകാല ആൻഡ്രോപാസസ് ഏകദേശം 45 മുതൽ 60 വരെ പ്രായമുള്ളപ്പോൾ, 50 മുതൽ 60 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ളവരാണ് ക്ലൈമാക്സ് ചേരുന്നതിന്റെ ശരാശരി കാലഘട്ടം. 60 വർഷത്തിനുശേഷം ആൻഡ്രോപാസ വരുന്നു. ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു: എന്തുകൊണ്ടാണ് ചിലത് 40 വർഷവും മറ്റുള്ളവരും 80 വർഷത്തിനിടയിലും വിവാഹിതനും ചെറുപ്പവും ഉള്ളത്? ആൻഡ്രോപ്പർ സംഭവിക്കുന്ന സമയം ഘടകങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു: ജനിതകശാസ്ത്രം, ജീവിതശൈലി, സ്വഭാവത്തിന്റെ സവിശേഷതകളും സ്വഭാവവും, വിട്ടുമാറാത്ത ജനനേന്ദ്രിയ അണുബാധയുടെ ഗുണവും അതിന്റെ ജനതയുടെ സാന്നിധ്യവും (അല്ലെങ്കിൽ അഭാവം). തീർച്ചയായും, സജീവമായ ഒരു ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ നയിക്കുന്ന ഒരു മനുഷ്യൻ കായികരംഗത്ത് ഏർപ്പെടുന്നു, ശരിയായ ഭക്ഷണത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് അതിന്റെ സമപ്രായക്കാരേക്കാൾ വളരെക്കാലം തുടർച്ചയായി തുടരുന്നു, അവർ ഒരു കസേരയിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. അമിതവണ്ണം, വർദ്ധനവ്, ശരീരഭാരം എന്നിവ വർദ്ധിച്ച തലത്തെ, ക്രോണിക് സ്ട്രെഷനുകൾ, അഡ്രീനൽ ഫെസ്സുചെയ്യുന്നത് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കുറയുക, വനിതാ ഹോർമോണുകളുടെ എണ്ണത്തിൽ വർദ്ധനവുണ്ടായിരിക്കണം. ഫലം പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം, സെഞ്ചു ഡിമെൻഷ്യ എന്നിവരുൾപ്പെടെ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ആയുധ നിയമങ്ങൾ

കർട്രെ നിയമം "മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു - അതിനർത്ഥം ആയുധധാരിയായ" പുരുഷ ക്ലൈമാക്സിന്റെ പ്രശ്നവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. വർഷങ്ങളായി പ്രവർത്തനങ്ങളും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ എത്രയും വേഗം പരിപാലിക്കാൻ തുടങ്ങണം. ഭയപ്പെടുത്തുന്ന അടയാളങ്ങൾ - മദ്യപാനം, ജോലിസ്ഥലത്ത് നിമജ്ജനം, സാധാരണ ഹോബിയിൽ പലിശ നഷ്ടപ്പെടുന്ന, അഡ്രിനാലിൻ, അപകടകരമായ സാഹസികതകൾക്കുള്ള ദാഹം. അങ്ങേയറ്റത്തെ അങ്ങേയറ്റം കൊണ്ടുവരരുത്, മണി ഉച്ചത്തിൽ മുഴങ്ങുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ അത് ചെയ്യുക.

ആവശ്യമായ ഉറക്കത്തിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, മതിയായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനവും ശരിയായ പോഷകാഹാരവും പാഠപുസ്തകത്തിൽ നിന്നുള്ള വാക്യത്തിന് സമാനമല്ല. വിശ്രമം, വിശ്രമ മാർഗങ്ങൾക്കായി തിരയാൻ ശ്രമിക്കുക, സമ്പൂർണ്ണ ക്ഷീണം പൂർത്തിയാക്കാൻ സ്വയം കൊണ്ടുവരരുത്. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, രക്തത്തിലെ ഹോർമോണുകളുടെ നില നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. 40 കളിൽ 40 നും 55 വർഷത്തിനും ഇടയിൽ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ അളവ് കുറയാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - പുരുഷ ലൈംഗിക ഹോർമോൺ, അതിൽ ലൈംഗിക ചൂഷണവും ലൈംഗിക ബന്ധവും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. "എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ആ മനുഷ്യൻ നടത്തണം, ആന്റി-ഏജിംഗ് മെഡിസിനിൽ ഒരു നല്ല സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുചെയ്യുക, ഡിറ്റോക്സിഫിക്കേഷനിംഗ് ഒരു പ്രത്യേക കോഴ്സ് പാസ് ചെയ്യുക," ഡോറിൻ മുന്നെൻ പറയുന്നു. - വിവിധ അവയവങ്ങളുടെയും സംവിധാനങ്ങളുടെയും കോശങ്ങൾക്ക് ഉള്ളിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു വലിയ "ബാഗേജ്" വിഷവസ്തുക്കൾ വഹിക്കാത്ത ഒരു രോഗിയെ ഞാൻ കണ്ടിട്ടില്ല. ഈ കനത്ത ചരക്ക് എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളിൽ ശക്തമായ ഒരു സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, സ്വാഭാവിക കഴിവില്ലായ്മയെ അടിച്ചമർത്തുന്നു, വർഷത്തിന് ശേഷം അവർക്ക് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ നിർമ്മിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു. സമഗ്രമായ യോഗ്യതയുള്ള വിഷാദാവസ്ഥയ്ക്ക് ശേഷം, സെല്ലുകൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ജീവിതത്തിലേക്ക് വരുന്നു, ഏകദേശം അഞ്ച് മുതൽ എട്ട് വരെ ടിഷ്യുകളിലേക്ക് ഓക്സിജന്റെ ഒഴുക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല വിഷവസ്തുക്കളുടെ സംസ്കരണത്തിന്റെ "ഫാക്ടറികൾ" വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഭാവിയിലെ അവരുടെ ശേഖരണം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം, അത്തരമൊരു "ജനറൽ ക്ലീനിംഗ്" അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ, പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗിക ഗ്രന്ഥികൾ, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി എന്നിവ ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, പുരുഷന്മാർ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ചിറകുകൾ വളർത്താൻ തുടങ്ങുന്നു. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, പ്രോട്ടീൻ, ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ എന്നിവയുടെ കുറവ് പുന restore സ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ശരിയായ പോഷകാഹാരം ആരും റദ്ദാക്കിയിട്ടില്ല, ഡേ മോഡിന് അനുസൃതമായി. കരിയർ മാത്രമല്ല, വിശ്രമം, വിശ്രമം

തീർച്ചയായും ആത്മീയ വികസനം. "

പ്ലേ, ഹോർമോൺ!

ചില സമയങ്ങളിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ മതിയായ ചെറിയ "ഇന്ധനം നിറയ്ക്കുന്ന" ഉണ്ട് - ആൺ സാധ്യതകൾ വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുന്നു. വഴിയിൽ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പ്രതികരിക്കുന്നു, ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സംരക്ഷണത്തിന് മാത്രമല്ല, പേശികളുടെ വികസനത്തിനും, അത് മാനസികാവസ്ഥ, get ർജ്ജസ്വലവും കാര്യക്ഷമത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ ലെവൽ വർദ്ധനവ് പേശികളുടെ ശക്തി സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സാധ്യതയുണ്ട്, രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക, അസ്ഥികളിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് സാധാരണമാക്കുക (അത് കഴുകിക്കളയുന്നു, അസ്ഥികൾ ശക്തമായ). പകരം ഹോർമോൺ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ രോഗികൾക്ക് നൽകുമ്പോൾ വിദഗ്ധർ നയിക്കുന്ന ഈ വാദപ്പാടാണിത്. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ലെവൽ വീണ്ടും തുള്ളികൾ പിന്നിട്ടിട്ടും ശരീരം കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഒരു പൂർണ്ണ പ്രത്യുത്പാദന പ്രവർത്തനമായി തുടരുന്നു. സ്റ്റാൻഡേർഡ് സ്കീമുകൾ നിലവിലില്ലെന്ന് മനസിലാക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം, വ്യക്തിഗതമായി, ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, കാരണം ഈ സുപ്രധാന ചോദ്യത്തിലെ സ്വാർത്ഥതയെ ദു ly ഖകരമായ അനന്തരഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

"ഞാൻ പകരക്കാരൻ ഹോർമോൺ തെറാപ്പിയുടെ ടാരി പിന്തുണക്കാരനല്ല," ഡൊറിന മുഷ്ടിൻ പറയുന്നു. - എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളുടെ "പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ സ്വന്തം ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിനുള്ള സാധ്യതകൾ പുന restore സ്ഥാപിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ശരിയാണ്. ഈ ദിശയിൽ, യഥാർത്ഥ വഴിത്തിരിവ്, പ്രോട്ടീൻ ശകലമാണ്, ശരീരത്തിലേക്ക് വീഴുന്ന പ്രോട്ടീന്റെ ശകലങ്ങൾ, സ്വാഭാവികമായും അത് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിനായി ക്രമീകരിക്കുന്നു, ഫലമായി പുതിയ സെല്ലുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് ബയോഡ്നേറ്റീവ് മരുന്ന് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അത് ഒരു വലിയ ഭാവിയാണ്. പ്രകൃതിദത്ത ഹോർമോണിന്റെ ചെറിയ അളവിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വായു പോലെ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രമാണ് ന്യായീകരിക്കുന്നത്. ഒരു യോഗ്യതയുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായി മാത്രം ഉപദേശം മാത്രം പരിഹരിക്കാൻ ഇതെല്ലാം സാധ്യമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, രണ്ടാമത്തെ യുവാക്കളും നൽകുകയും ചെയ്യും. ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, ധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മറക്കും, അവരുടെ സൈന്യത്തിൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടുകയും ജീവിതത്തിനായുള്ള ദാഹവും പുതിയ വികാരങ്ങളും. ഞാൻ എല്ലാ പുരുഷന്മാരോടും അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു: മുതിർന്നവർ, പക്ഷേ ആരംഭിക്കരുത്! "