മോഹങ്ങളുടെ പൂർത്തീകരണത്തിനുള്ള ധ്യാനം

ധ്യാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം

വിജയകരമായതും സന്തുഷ്ടവുമായ ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് ധ്യാനം. ഞങ്ങളുടെ സമയത്തിന്റെയോ ഭൂതകാലത്തിന്റെയോ കുടിശ്ശികയുള്ള നേതാക്കളുടെ പ്രസ്താവനകളെ നിങ്ങൾ പരാമർശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അത് ഉറപ്പാക്കും. ഓഷോ, ബ്രയാൻ ട്രേസി, ആന്റണി റോബിൻസ്, മറ്റ് പ്രശസ്തരായ ആളുകൾ എന്നിവരെ ശ്രദ്ധിക്കുക. എല്ലാവരും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഗണ്യമായ ഒരു ധ്യാന സമയം നൽകിയിരുന്നു. ധ്യാന ശലോക്കൂ, പോസിറ്റീവ് മാർഗം സജ്ജമാക്കുന്നു, ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ആഗ്രഹങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന ധ്യാനങ്ങൾ! ഒരു ധ്യാനക്കാരൻ സമ്മർദ്ദത്തിന് സാധ്യത കുറവാണ്, അതിനർത്ഥം അദ്ദേഹത്തിന് കൂടുതൽ സന്തോഷമുണ്ട്, അയാൾക്ക് കൂടുതൽ ദൈർഘ്യമേറിയ ജീവിതമുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ധ്യാനത്തിനായി സമയമില്ലെന്ന് പറയരുത്. അത്തരമൊരു ചിന്ത നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലേക്ക് വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ധ്യാനം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു! എനിക്ക് എപ്പോഴാണ് ധ്യാനിക്കാൻ കഴിയുക? ഉറക്കസമയം മുമ്പുള്ള മികച്ചത്, ഷവസാന സമയത്ത് യോഗയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾ കുളിക്കുമ്പോൾ, ഒരു മസാജിനെ പഠിക്കുമ്പോൾ, കടലിലോ കുളത്തിലോ നടക്കുക. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി ഒരു മീറ്റിംഗിന് പോലും ഒരുതരം ധ്യാനമായി മാറാം.

എല്ലാ ഫോണിലും ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വോയ്സ് റെക്കോർഡറിലേക്ക് ധ്യാനത്തിന്റെ വാചകം പറയാൻ കഴിയും, ഇത് ധ്യാനം ചെയ്യാൻ സൗകര്യപ്രദമാകുമ്പോൾ ഓണാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിൽ വിജയിച്ചു!

നതാലിയ പ്രദ്ദിന

മോഹങ്ങളുടെ പൂർത്തീകരണത്തിനുള്ള ധ്യാനം

പരിശീലന വേളയിൽ നിങ്ങൾ എന്റെ ശബ്ദം കേൾക്കുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഈ ധ്യാനവാക്കുകളിൽ കഴിയുന്നത്ര energy ർജ്ജം അറ്റാച്ചുചെയ്യാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പ്രിയങ്കരമായ ആഗ്രഹം നിറവേറ്റപ്പെടും. പരമാവധി ശരീര ഇളവ് നേടുമ്പോൾ ഇത് ഒരു ഇൻഫ്രാ-യോഗ പരിശീലനമാണ്.

അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുക, മൃദുവായ, ശാന്തമായ സംഗീതം ഓണാക്കുക. എല്ലാ ഫോണുകളും ഓഫ് ചെയ്ത് 15-20 മിനിറ്റ് നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്താൻ ആരെയും ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല.

ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസവും മന്ദഗതിയിലുള്ളതും ശാന്തവുമായ ശ്ശേതത ഉണ്ടാക്കുക. ഒരു ശ്വാസം എടുത്ത് വീണ്ടും ശ്വസിക്കുക. ഒരു തവണ കൂടി ആവർത്തിക്കുക. ഓരോ ആശ്വാസവും ശ്വാസം മുഷണലും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കുന്നു.

ഉദ്ദേശ്യം സൃഷ്ടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആഗ്രഹത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം നിങ്ങളുടെ മൂന്നാമത്തെ കണ്ണിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം വ്യക്തമായും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും കുറയ്ക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്: "ഞാൻ വിവാഹത്തിൽ വളരെ സന്തോഷവാനാണ്," അല്ലെങ്കിൽ: "ഞാൻ സന്തോഷത്തോടെ ഒരു പുതിയ അപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു." ശരീരം വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം നടപ്പിലാക്കുന്ന മനോഹരമായ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം ഇതാ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തു തോന്നും? ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് മുഖത്ത് സന്തോഷകരമായ ഒരു പുഞ്ചിരി ഉണ്ടാകുമായിരുന്നു, തോളുകൾ നേരെയാക്കും, കണ്ണുകൾ സന്തോഷകരമായ തീയിലൂടെ കത്തിക്കും. സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം നിറവേറേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം പൂർത്തീകരിക്കപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള സംവേദനങ്ങളും വികാരങ്ങളും പുഞ്ചിരിക്കുക.

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുന്നത് തുടരുന്നു.

ശ്വസനത്തിൽ സുവർണ്ണ വെളിച്ചം ശ്വസിക്കുക. ശ്ശീനത്തിൽ, ക്ഷീണം, സങ്കടം, നീരസം. ശ്വസനത്തിൽ പ്രകാശം ശ്വസിക്കുക. ശ്ശീനത്തിൽ ഞാൻ ചാരനിറത്തെ ശ്വസിക്കുന്നു. ക്രമേണ, ഞങ്ങൾ ശ്വാസത്തിലെന്നപോലെ അത്തരമൊരു സംസ്ഥാനം നേടുന്നു, ശ്ശീകരണത്തിൽ, വെളിച്ചം, സൗന്ദര്യം, ശാന്തത, സമാധാനം, സ്നേഹം എന്നിവ മാത്രമാണ് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത്.

ഈ പ്രകാശത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ, ശരീരത്തിന്റെ വിശ്രമത്തിലേക്ക് ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ മുങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. ശാന്തമായ മുഖം, നെറ്റി, കവിൾ. ശാന്തമായ കണ്ണുകൾ, ചുണ്ടുകൾ, താടിയെല്ലുകൾ, ചെവികൾ. ശാന്തമായ ഭാഷ. ശാന്തനായ കഴുത്ത്. തിരികെ വിശ്രമിച്ചു. ലൈറ്റ് ബൾബ് വലത് തോളിൽ എത്തുന്നു, അതിനെ വിശ്രമിക്കുന്നു. കൈമുട്ടിലേക്ക് വലതു കൈ കൈമുട്ടിലേക്ക് വിശ്രമിക്കുന്നു, കൈത്തണ്ടയിലേക്ക് വലത്തേക്ക് വിശ്രമിക്കുന്നു. മുഴുവൻ ബ്രഷും വിശ്രമിച്ചു. വലിയ വിരൽ വലതു കൈ. സൂചിക വിരൽ, ഇടത്തരം, പേരിടാത്ത, ചെറിയ വിരൽ. ലൈറ്റ് ബൾബ് ഇടത് കൈയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. വിശ്രമിക്കുന്ന തോളിൽ, കൈത്തണ്ട, കൈമുട്ട്, ബ്രഷ്. ഇടത് കൈയും ഈന്തപ്പനയുടെ പിൻഭാഗവും വിശ്രമിക്കുന്നു. വിശ്രമിക്കുന്ന തള്ളവിരൽ, സൂചിക, ഇടത്തരം, പേരിടാത്ത, ചെറിയ വിരൽ. കൈകൾ പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുന്നു.

ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ വിശ്രമിച്ച് ഒരു ചെറിയ പന്ത് നെഞ്ച് പ്രദേശത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ശാന്തമായ ശ്വാസകോശം, ഹൃദയം, ആമാശയം. എല്ലാ ആമാശയവും വിശ്രമിച്ചു. എല്ലാ ചെറിയ പെൽവിസ് അവയവങ്ങളും വിശ്രമിക്കുന്നു. വിശ്രമിക്കുന്ന നിതംബം. ശാന്തമായ ഇടുപ്പ്.

ലൈറ്റ് ബൾബ് വലത് കാലിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. വലത് തുട, കാൽമുട്ട്, ഷിൻ എന്നിവ വിശ്രമിച്ചു. വലതു കാലിന്റെ കണങ്കാൽ വിശ്രമിക്കുന്നു. കാലിനു മുകളിൽ വിശ്രമിക്കുന്നു. വലത് കാലിന്റെ വലിയ വിരൽ, രണ്ടാമതായി, മധ്യ, നാലാമത്, ചെറിയ വിരൽ വിശ്രമിക്കുന്നു. ലെഗ് മുഴുവൻ ശാന്തമാണ്.

ലൈറ്റ് ബൾബ് ഇടത് കാലിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഇടുപ്പിന്റെ ആന്തരികവും പുറംഭാഗവും തുടയിൽ വിശ്രമിച്ചു. ശാന്തവും ഷിനും. കണങ്കാലിന് വിശ്രമിക്കുന്നു, ഇടത് സ്റ്റോപ്പ്, കാലിനു മുകളിൽ. ഇടത് കാലിന്റെ വലിയ വിരൽ, രണ്ടാമത്തെ, മൂന്നാമത്, നാലാമത്, ചെറിയ വിരൽ വിശ്രമിക്കുന്നു. ശരീരം മുഴുവൻ പോലെ ഇടത് കാൽ മുഴുവൻ ശാന്തമാണ്.

ലൈറ്റ് ബോൾ നിങ്ങളുടെ സഖസ്രാരയിലേക്ക് നീങ്ങുകയും സ്വർഗത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരവും കന്യാസ്ത്രീയും, ആനന്ദവും നിങ്ങളുടെ ശരീരവും കൂടുതൽ ആഴത്തിലും വധശിക്ഷ നൽകാതെ നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ യഥാർത്ഥ മാജിക് പ്രക്രിയ തന്നെ ആരംഭിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കാറ്റിൽ പറക്കുന്ന ഒരു നാശമാകും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വികാരം നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടും, നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നതെല്ലാം ഒരു ശാന്തമായ സംഗീതമാണ് അല്ലെങ്കിൽ വോയ്സ് റെക്കോർഡറിലെ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം വീണ്ടും ആവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. വ്യക്തമായും വ്യക്തമായും, സമ്പൂർണ്ണ വിശ്രമ അവസ്ഥയിലും വിശ്രമിക്കുന്നതും. ഈ ആഗ്രഹം മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ എഴുതിയതിൽ നല്ലതാണ്.

അത്ഭുതകരമായ ലോകങ്ങളിലൂടെ ഞങ്ങൾ യാത്ര തുടരുന്നു. മികച്ച കുതിച്ചുചാട്ടമുള്ള പക്ഷിയുടെ വേഗതയിൽ ഞങ്ങൾ പറക്കുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ നീല സമുദ്രം കാണുന്നു. ഡോൾഫിനുകൾ തിരമാലകളിൽ ഉല്ലസിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വലിയ ആമകളെ കാണുന്നു. തിമിംഗലങ്ങൾ സമുദ്ര തിരമാലകളിൽ നീന്തുന്നു. വലിയ പർവതങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിൽക്കുന്നു. തിളങ്ങുന്ന തരംഗങ്ങളിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്ന സൂര്യൻ നിങ്ങൾ കാണുന്നു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ മരുഭൂമിയിലൂടെ പറക്കുന്നു. വർണ്ണാഭമായ സസ്യങ്ങൾ, നടക്കൽ കാരവൻ, ചൂടുള്ള സൂര്യൻ. മിഗ്, നിങ്ങൾ നിത്യ ഐൻസ് അന്റാർട്ടിക്കയിലൂടെ പറക്കുന്നു. പെൻഗ്വിൻസ്, വലിയ മനോഹരമായ ഐസ്.

റഷ്യയുടെ മധ്യ സ്ട്രിപ്പ്. ബിർച്ച്, വയലുകൾ, നീലാകാശത്തിനെതിരെ റോവൻ ബ്രഷ്. ശോഭയുള്ള തൂവാലയിലെ ധീരമായ പെൺകുട്ടി.

വീണ്ടും, എന്റെ ആഗ്രഹം എന്നിൽ പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം കൂടുതൽ കൂടുതൽ വ്യക്തവും കോൺക്രീറ്റതുമായ ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം. അസാധ്യമായ ഒന്നും ഇല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു, നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം നിറവേറ്റുന്നതിനായി ആഴത്തിലുള്ള ആത്മവിശ്വാസം നേടുക.

അത് പ്രകാശത്തിന്റെ സ്പാമിക് ആയിത്തീരുകയും പ്രപഞ്ചം വരെ വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ലൈറ്റ് ബോൾ പിന്തുടർന്ന്, അത് വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചു.

എല്ലാം ശരി. നിങ്ങൾ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസവും ശ്വാസോച്ഛ്വാസവും നടത്തുന്നു. ഉടനെ എഴുന്നേൽക്കരുത്, സ്വയം പുഞ്ചിരിക്കുക, നീട്ടുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ബാലസ്റ്റ്, സമാധാനവും വിശ്രമവും ആയിരുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചു.

നിങ്ങളുടെ പതിവ് കാര്യങ്ങൾക്കായി ഏറ്റെടുക്കുക, നിങ്ങൾ വിജയിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുക!

നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം ശരിയാക്കുക.

ആയിരം വർഷത്തെ ആപ്ലിക്കേഷൻ ചരിത്രമുള്ള വളരെ ശക്തമായ പരിശീലനങ്ങളെ ഞാൻ ഇപ്പോൾ വിവരിക്കുന്നു. അവർ ഇന്ത്യയിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളുടെ അടുത്തെത്തി, വ്യക്തിഗത വ്യക്തിഗത energy ർജ്ജം, സമ്പൂർണ്ണ, ബഹിരാകാശ, യുക്തിസഹമായ പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ എല്ലാ അനുവദനീയമായ energy ർജ്ജം എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഈ ധ്യാനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ അതിശയകരമാണ്, ഈ സമ്പ്രദായത്തിനായി നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം നന്നായി ചിന്തിക്കുക

ഫോട്ടോ: Upllass.com.

നിങ്ങളെ കൃത്യമായി എന്താണ് സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് ചിന്തിക്കുക?

എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യം നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഈ വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ആഗ്രഹം നിറവേറ്റാൻ, നിങ്ങൾ സ്വയം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ചോദ്യം സ്വയം ചോദിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതായത്: എന്റെ ആഗ്രഹത്തിന്റെ പൂർത്തീകരണം എന്നെ ശരിക്കും സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? നാം പലപ്പോഴും തങ്ങളെത്തന്നെ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് വസ്തുത, കാരണം ഞങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾ വളരെയധികം ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാൽ സമൂഹത്തിൽ അംഗീകരിച്ചു.

ഞാൻ ഒരു ഉദാഹരണം നൽകും. അവിവാഹിതരായ മിക്ക പെൺകുട്ടികളും സ്ത്രീകളും വിവാഹം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധിക്കുക - വിവാഹത്തിൽ സന്തോഷവാനായിത്തീർന്നാൽ, പക്ഷേ വിവാഹം കഴിക്കുക, കുട്ടികളെ പ്രസവിക്കുക. പ്രപഞ്ചം ഈ ആഗ്രഹം നിറവേറ്റുന്നു ... ഇപ്പോൾ, ആഗ്രഹം തിരിഞ്ഞു. ഒരു ഭർത്താവ്, കുട്ടികൾ, ജീവിതം, കുടുംബം, അനന്തമായ വൃത്തവും കടമകളും ജനിച്ചു. ഒരു സ്ത്രീ ചുറ്റും നോക്കി അവൾക്ക് ഇത് സ്വപ്നം കണ്ടുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. സന്തോഷം എവിടെ? എല്ലാം സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിനാൽ, വിവാഹം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യാസം തോന്നുന്നുണ്ടോ?

അതിനാൽ, മാജിക് പരിശീലനവുമായി മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, ഞങ്ങൾ ആദ്യം സ്വയം മാറും. നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നത് എന്താണെന്ന് മനസിലാക്കുക. എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം ശരിയായി രൂപപ്പെടുത്തുക.

"എനിക്ക് വിവാഹം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല", "ഞാൻ വിവാഹത്തിൽ സന്തുഷ്ടനാണ്!" "എനിക്ക് പാരീസിൽ താമസിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല," ഞാൻ സന്തോഷത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ഞാൻ പാരീസിൽ താമസിക്കുന്നു! ".

ഈ ആശയങ്ങൾ നിങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഫലങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ - നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കണക്റ്റുചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കണക്റ്റുചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം പ്രതീക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആവേശം, നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം. അപ്പോൾ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളെ നിരാശപ്പെടുത്തില്ല, അപ്പോൾ എല്ലാം തികച്ചും മാറും.