ശൈത്യകാലത്ത്, നഖങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. മഞ്ഞ്, സൂര്യൻ, ഐസ് കാറ്റ് - എല്ലാം അവയുടെ രൂപത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, മുട്ട, ചിക്കൻ, ബീൻസ്, പയറ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തെ നിങ്ങൾ പുന ons പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുപോലെ വിറ്റാമിനുകളും.
കൈ കഴുകിയ ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു തൂവാലയുമായി നന്നായി യോജിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തെരുവിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ്, നിങ്ങൾ പോഷക ക്രീം പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശൈത്യകാലത്ത്, വിറ്റാമിൻ, ഗ്ലിസറിൻ, ലാനോലിൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഫാറ്റി ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വിറ്റാമിൻ ഇ, വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു മിശ്രിതം കാപ്സ്യൂൾ ചേർക്കുന്നതിന് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഏതെങ്കിലും ക്രീമിൽ ഉപദേശിക്കുന്നു. പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ചെയ്യാം. കൈകളിലെ ക്രീം ഒരു ദിവസം രണ്ട് തവണയെങ്കിലും പ്രയോഗിക്കണം, ഓരോ വാഷും ശേഷം മികച്ചത്.
തണുത്ത സീസണിൽ അവഗണിക്കപ്പെടാൻ കഴിയാത്ത ചൂടുള്ള മിറ്റൻസും കയ്യുറകളും പോലെ അത്തരം ലളിതമായ സംരക്ഷണ മാർഗ്ഗങ്ങളെ മറക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. കൂടാതെ, കാലാകാലങ്ങളിൽ നഖങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുകയും വാർണിഷുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യരുത്.
മസാജ് പുറംതൊലി. നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ പെട്രോളിയം എടുക്കാം, മുറിച്ച അല്ലെങ്കിൽ കൊക്കോ വെണ്ണയ്ക്കുള്ള പ്രത്യേക എണ്ണ, നഖത്തിന് ചുറ്റും തൊലി മസാജ് ചെയ്യുക. അത്തരമൊരു മസാജ് നഖങ്ങളിൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയും വിള്ളലുകളെയും ലാഭിക്കുകയും ചെയ്യും.
നഖം പോഷക മാസ്ക്. 1 നുള്ള് ഉപ്പും 1 ടീസ്പൂൺ. നാരങ്ങ നീര്. നഖങ്ങളിൽ മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കുക, 15 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
നഖങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ മാസ്ക്. 1 ടീസ്പൂൺ. നാരങ്ങ നീര്, 1 ടീസ്പൂൺ. ഒലിവ് (അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി) ഓയിൽ, 1 തുള്ളി അയോഡിൻ. നെയിൽ പ്ലേറ്റുകളിലേക്ക് മിശ്രിതമാക്കുക, 20 മിനിറ്റ് വിടുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം കഴുകുക.
കൈകൾക്കും മുറിവിനും മാസ്ക് ലഘൂകരിക്കുന്നു. മാസ്ക് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലേക്ക് ചേർക്കാം വിറ്റാമിൻ ഇ കൈകളിലും നഖങ്ങളിലും ഒരു മാസ്ക് പുരട്ടുക. മുകളിൽ നിന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് റബ്ബർ കയ്യുറകൾ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ പാക്കേജുകൾ ധരിക്കാം, തുടർന്ന് ചൂടുള്ള മിറ്റുകൾ ധരിക്കാം. നിങ്ങൾ 20 മിനിറ്റ് സൂക്ഷിക്കേണ്ടതും മികച്ചതും മികച്ചത്, 40. കൈകളുടെയും കട്ടിക്കിളിന്റെയും തൊലി മൃദുവായി മൃദുവാക്കുന്നു.
കൈകളുടെയും നഖങ്ങളുടെയും ചർമ്മം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മാസ്ക്. 2 ടീസ്പൂൺ. l. പാൽ, 2 അസംസ്കൃത മഞ്ഞക്കരു, 1 ടീസ്പൂൺ. തേന്. എല്ലാം ഇളക്കുക. ആയുധങ്ങളും നഖങ്ങളും ഒരു മാസ്ക് പുരട്ടുക, 15 മിനിറ്റ് വിടുക.
നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള കുളി. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ, ചൂടുവെള്ളം ഒഴിച്ച് അതിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കടൽ ഉപ്പ് അലിയിക്കുക (സുഗന്ധവും ചായങ്ങളും ഇല്ലാതെ). നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ഒരു ഉപ്പ് ലായനിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഉപ്പ് ലായനിയിൽ സൂക്ഷിക്കുക ആഴ്ചയിൽ കുറവല്ല. നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളമുണ്ട്, ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് വഴിമാറിനടക്കുക.
പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന നടപടിക്രമം. ഓരോ നഖം പ്ലേറ്റ് വഴിമാറിനടന്ന് രാത്രി വിടുക. എല്ലാ രാത്രിയിലും നഖങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ ലൂബ്രിക്കേറ്റുചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നഖങ്ങൾ ഇരുട്ടാകുമ്പോൾ അവധി ദിവസങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവധി ദിവസങ്ങളിൽ ഈ നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.
മെഡിക്കൽ ബാത്ത്. 2 ടീസ്പൂൺ. l. തെർമോസ് 500 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചമോമിലേറ്റി. അത് ഒരു മണിക്കൂറോളം നിൽക്കട്ടെ. ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് ഒരു ചമോമൈൽ ധീരയിൽ കൈ പിടിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ചമോമൈലി മാറ്റി ഹൈവറൂബ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.