പിശക് നമ്പർ 1.
സുഗന്ധമുള്ള ചായ വാങ്ങുക. സിട്രസ് രുചിയും സമാനവുമായ ഒരു പാനീയം തിരഞ്ഞെടുക്കരുത്. തങ്ങൾക്ക് ലീഡ് ഉള്ളടക്കം വർദ്ധിച്ചതായി ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. ഈ ലോഹം ഹൃദ്രോഗം, വൃക്ക, പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥ എന്നിവയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
മികച്ച സ്വാഭാവിക നാരങ്ങ ഇടുക
PIXBay.com.
പിശക് നമ്പർ 2.
ചായ വാങ്ങുമ്പോൾ സംരക്ഷിക്കുക വിലമതിക്കുന്നില്ല. വിലകുറഞ്ഞ ചായ, ആദ്യം, രുചികരമല്ല, രണ്ടാമതായി, അതിൽ, അതിൽ, ഫ്ലൂറിൻ ഉള്ളടക്കം കവിഞ്ഞു. ഇത് പല്ലുകളെയും അസ്ഥികളെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.
ബാഗുകളിലെ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ ഗുണനിലവാരം മോശമാണ്
PIXBay.com.
പിശക് നമ്പർ 3.
നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല. വാക്കാലുള്ള അറയുടെ സാധാരണ തിരിവുകൾക്ക് പുറമേ, ഉയർന്ന താപനില പാനീയങ്ങൾ നാസോഫറിനാക്സ് പാത്രങ്ങളുടെ വിപുലീകരണത്തിന് കാരണമാകും. ഇത് പലപ്പോഴും നാസൽ രക്തസ്രാവം പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു.
പാനീയം കത്തിക്കരുത്
PIXBay.com.
പിശക് നമ്പർ 4.
അസ്ഥികളുടെയും പല്ലുകളുടെയും നാശത്തിലേക്ക് ശക്തമായ ചായയും നയിക്കുന്നു. ഒരു ഇവിറ്ററ്റിംഗ് ഡ്രിങ്ക് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, പൾസ് വിലയേറിയതാണ്, രക്തപ്രവാഹം ത്വരിതപ്പെടുത്തി, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയും തലച്ചോറും ആവേശം വരും - ഇത് ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാണ്.
ശക്തമായ ചായ - ഹാനികരമായത്
PIXBay.com.
പിശക് നമ്പർ 5.
ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടൻ ചായ കുടിക്കരുത്. ഭക്ഷ്യവിഭാഗത്ത് നിന്ന് ലഭിച്ച "അസോസിയേറ്റ്" അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ ശരീരത്തിന്റെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൽ ഗണ്യമായി വഷളാകുന്നു. ഇത് ഒരു മൈക്രോലേഷൻ കമ്മി ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം, അതായത് അത്തരം അസുഖകരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ
ഭക്ഷണത്തിനും ചായയ്ക്കും ഇടയിൽ ഒരു ഇടവേള ഉണ്ടാക്കുക
PIXBay.com.