കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഞങ്ങൾ പതിവാണ്: ചെവികൾ പതിവായി കഴുടേണ്ടതുണ്ട്. വൈദഗ്ദ്ധ്യം അത് ദിവസേന ചെയ്യാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു: ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം പുറത്ത് കഴുകി, അതുപോലെ ചെവികൾക്കും പിന്നിൽ, പത്തൊൻപത് ബാക്ടീരിയകൾ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ, നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം, അത് ഓഡിറ്ററി പാസിലേക്ക് വീഴാതിരിക്കാൻ, ഇത് വീക്കം നേരിടാൻ കഴിയും. ചെവിയിൽ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ കുളത്തിനുശേഷം വെള്ളം അവശേഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കഷണം തലപ്പാവു ഉപയോഗിച്ച് വരണ്ടതാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഹെയർ ഡ്രയർ ഉപയോഗിച്ച് ചെവികൾ കയറാൻ കഴിയും. മിക്ക ആളുകൾക്കും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഓഡിറ്ററി ഭാഗങ്ങളുണ്ട്, കാരണം ചെവിയിൽ നിന്ന് വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്, അത് സ്വതന്ത്രമായി പിന്തുടരും.
ഓഡിറ്ററി ചാനലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ പലരും കോട്ടൺ വാണ്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇയർഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താനുള്ള സാധ്യതയും സൾഫർ ട്യൂബിന്റെ രൂപവും "സഹായിക്കാൻ" ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഷവറിനടിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഓഡിറ്ററി ചാനലിന്റെ പുറം ഭാഗം വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയും, അവിടെ സൾഫർ ശേഖരിക്കുന്നു, ചെതുമ്പലും പൊടിയും. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും പ്രാഥമിക മാർഗ്ഗങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല: സ്റ്റഡുകൾ, മത്സരങ്ങൾ, പിൻസ്, അതുപോലെ അവയിൽ മുഴങ്ങുന്നു.
ചെവി ആരോഗ്യവാനായി, പതിവായി നടപടിക്രമങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാൻ മാത്രമല്ല, പ്രസക്തമായ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കുക മാത്രമല്ല, ശുചിത്വം കേൾക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
ഗുരേ രാമസാനോവ
ഒരു ഒട്ടേനോളരിംഗോളജിസ്റ്റിക് ഗുണ്ടൈ റമസനോവ:
- ഒരു ആധുനിക വ്യക്തി ലോകത്തിൽ എല്ലാ ദിവസവും താമസിക്കുന്നു, വൈവിധ്യമാർന്ന ശബ്ദവും മൂർച്ചയുള്ള ശബ്ദങ്ങളും നിറഞ്ഞതാണ്. മാത്രമല്ല, ഞങ്ങൾ നിരന്തരം ടിവി കാണുകയാണ്, ഹെഡ്ഫോണുകളിൽ സംഗീതം കേൾക്കുക, നിരന്തരമായ ഉയർന്ന ലോഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ചെവികൾ തുറന്നുകാട്ടുക, അത് കേൾവിയിൽ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകും. അതിനാൽ, ശബ്ദം പാസാകാത്ത ഇയർപ്ലഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ഹെഡ്ഫോണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശ്രവണ സഹായം നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഗൗരവമുള്ള ഉൽപാദനത്തിൽ ജോലി ചെയ്താൽ അവ ഉപയോഗിക്കുക. ഗൗരവമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ സംഗീതം കേൾക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, ഉദാഹരണത്തിന് മെട്രോ കാറിൽ. നിങ്ങൾ സബ്വേ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മൊബൈൽ ഫോണിന്റെ ഹെഡ്സെറ്റിന്റെ ഹെഡ്സെസിലെ ശബ്ദം ഓഫാക്കുക. സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് ചെവി പരിപാലിക്കുക. ഒരു ഫ്ലൈറ്റ് എടുക്കുന്നത് ടേക്ക് ഓഫ്, ലാൻഡിംഗ് സമയത്ത് വായിലേക്ക് മാറ്റുന്നത്, ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഫ്ലൈറ്റിനുശേഷം വിശ്രമിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കണം. പരിചരണം ഡൈവിംഗ് പ്രേമികൾ പാലിക്കുകയും നിമജ്ജനവും ഉയർത്തുമ്പോൾ സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ കർശനമായി പിന്തുടരുകയും വേണം. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ, അവയവങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ വിഷ ഇഫക്റ്റുകൾ മാത്രമേ കഴിയൂ. അതിനാൽ, മയക്കുമരുന്നിന്റെ അളവ് സ്വതന്ത്രമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുക അസാധ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിയമനമില്ലാതെ അവരെ കൊണ്ടുപോകുക അസാധ്യമാണ്.