കട്ടിൽ അക്രോബാറ്റിക് തന്ത്രങ്ങൾ: പേശികൾ ലൈംഗികതയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങളെ കുറച്ചാൽ എന്തുചെയ്യും

ലൈംഗികതയ്ക്ക് ശേഷം പേശി നാരുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമാണ്. ചിലത് നിങ്ങളുമായി എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് കരുതരുത്, ചിലപ്പോൾ ഒരു പുറകുവശം വെടിയുതിർക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ തുടയ്ക്ക് ചാട്ടവാറാൻ തുടങ്ങുന്നു. സ്ഥിരമായ വേദനകളോടെ, ഡോക്ടറുടെ ഒരു കൺസൾട്ടേഷൻ ഇല്ലാതെ ചെയ്യരുത്, പക്ഷേ താൽക്കാലിക താൽക്കാലികമായി നിർത്താം. എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അഭിനിവേശം നിങ്ങളോട് പറയുന്നു.

ചൂടുള്ള ആത്മാക്കളെ എടുക്കുക

ലൈംഗികതയ്ക്ക് ശേഷം ഷവറിലേക്ക് പോകുക പേശികൾക്ക് മാത്രമല്ല. സോപ്പ് വെള്ളത്തിനടിയിൽ, നിങ്ങൾ കഫം പങ്കാളിയുടെ വിഹിതം കഴുകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാം. പ്ലസ്, നിരവധി ഉപദേശം, സിസ്റ്റിറ്റിസിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുക. പേശി വിശ്രമത്തിനായി, മിക്കവാറും ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. താപനിലയുള്ള പ്രഭാവം ഡോക്കിനെ ഒഴിവാക്കുകയും തകരാറിലായ പ്രദേശങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ രക്തത്തിന്റെ വരവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആത്മാവിന് ശേഷം പേശികൾ സാധാരണ നിലയിലായിരിക്കും

ഫോട്ടോ: Upllass.com.

യോനി പേശികളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു

പങ്കാളിയുടെ ലൈംഗിക സംഘടനയുടെ യോനി പേശികളെ നിലനിർത്താൻ ചില സ്ഥാനങ്ങൾക്കും നല്ല വലിച്ചുനീട്ടവും കഴിവുകളും ആവശ്യമാണ്. അത്തരമൊരു വോൾട്ടേജിന് ശേഷം, ക്ലിറ്റോറിസിന്റെയും ചെറിയ ലിംഗത്തിന്റെയും പ്രദേശത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ അലപ്പുകൾ അനുഭവപ്പെടും. ഇതിന്റെ കാരണം ഒരു രതിമൂർച്ഛയായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പേശികളുടെ അമിത വാവലിയെ നേരിട്ടു. കുറച്ചുകാലത്തേക്ക് സമാധാനം ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന, അതിനുശേഷം - പെൽവിക് അടിയിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് പതിവ് ടിന്റിംഗ്.

പെൽവിക് ഡിഎൻഎ പേശി പരിശീലന കെഗൽ കോംപ്ലക്സ്

ഫോട്ടോ: Upllass.com.

പങ്കാളിയോട് മടിക്കേണ്ട

നിങ്ങൾ ചില കാരണങ്ങളാൽ ഒരു ആമുഖം ഒഴിവാക്കുകയോ ലൈംഗിക വേളയിൽ ഒതുങ്ങുകയോ പേശികൾ ചുരുങ്ങുകയും ചെയ്താൽ. ആന്തരിക അസ്വസ്ഥത സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കിന്മേൽ നിയന്ത്രണം വിട്ടയക്കാൻ തലച്ചോറിന് നൽകുന്നില്ല, അതിനൊപ്പം - ശരീരം വിശ്രമിക്കുകയും ചൂടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി വിപുലീകരണം നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പല പെൺകുട്ടികളും കാലുകളെ മിന്നുന്നു, warm ഷ്മള സോക്സ് പരിഹരിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നതുവരെ അവ മോചിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. അത്തരം മോഹങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ മടിക്കരുത് - എല്ലാം നന്നായിരിക്കുന്നത്, അത് രണ്ടിലും സംതൃപ്തനാണെന്ന് ജീവിതത്തിൽ നല്ലതാണ്. മതിയായ ഓരോ വ്യക്തിക്കും അത്തരമൊരു സവിശേഷത എടുക്കാൻ കഴിയും.