ചുവന്ന മുടിയുടെ നിറമുള്ള ആളുകൾക്ക് വിറ്റാമിൻ കെ ഉണ്ടെന്ന് തെളിഞ്ഞു, ഇത് മുറിവുകളെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും അതിന്റെ ഫലമായി, മോശം രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ. നിരുപാധികമായ പ്ലസ് - ചുവന്ന മുടിയുള്ള പ്ലസ് - അവരുടെ ശരീരം ധാരാളം വിറ്റാമിൻ ഡിയെ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, റിക്കറ്റുകൾ പോലുള്ള അസ്ഥി രോഗങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. ഈ ആളുകൾ സൂര്യനിൽ നിന്ന് കുറവായിരിക്കണം, എല്ലായ്പ്പോഴും സംരക്ഷണ ക്രീം ഉപയോഗിക്കണം: അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾക്ക് കീഴിലുള്ള പിഗ്മെന്റ് ഫോമെലെയിന് ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്നു, അത് ചർമ്മ കാൻസറിന്റെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്നു (മെലനോമ). ഈ പ്രസ്താവന ചുവന്ന മുടിയുള്ളവർക്ക് മാത്രമല്ല, ഒന്നാമത്തെയും രണ്ടാമത്തെയും ഫോട്ടോടൈപ്പിന്റേത് (ഇളം തൊലി അല്ലെങ്കിൽ ലൈറ്റ്-റൂസിയ മുടി, പച്ച, ചാരനിറം അല്ലെങ്കിൽ നീലക്കണ്ണുകൾ).
ചർമ്മം തന്നെ അപകട സിഗ്നലുകൾ നൽകുന്നു - നിങ്ങളുടെ മോളുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുക. ഓരോന്നിനും ഒരു സാങ്കൽപ്പിക അക്ഷത്തിന് ചെലവഴിക്കുക. ഇത് രണ്ട് സമമിതി ഭാഗങ്ങളായി "നല്ല" മോളിനെ വിഭജിക്കും. സുരക്ഷിതമായ മോളുകളിൽ, എഡ്ജിംഗ് മിനുസമാർന്നതും മിനുസമാർന്നതുമാണ്, നിറം ഏകതാനമാണ്. നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത വർണ്ണ ഉൾപ്പെടുത്തലുകൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ഒരു നേരിയ മോളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു), മിക്കവാറും മോളിനോട് ഒരു ബന്ധവുമില്ല. കൂടുതൽ മോളനിയ, മെലനോമയായി മാറാനുള്ള സാധ്യതകൾ ഉയർന്നു. ഏതെങ്കിലും ബാഹ്യ മാറ്റങ്ങളുടെ രൂപം (ക്രസ്റ്റുകൾ, വിള്ളലുകൾ, പുറംതൊലി, രക്തസ്രാവം) നിങ്ങളെ അറിയിക്കണം.