എല്ലാം ചൊറിച്ചിലും നാണംകെട്ടതുമാണ്: നിങ്ങളുടെ കിടക്കയിലെ കന്നുകാലികൾ, അലർജിയുണ്ടാക്കും

ഒരു വ്യക്തി ജീവിതത്തിനായി 25 വർഷം കിടക്കയിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു - ഇത് ഉറക്കം മാത്രമാണ്. ഉറക്കസമയം മുമ്പ് ടിവി കാണുന്നതിന്, കൺസോളിലെ ഗെയിമുകൾ, കിടക്കയിൽ വേർപെടുത്തുന്നവർ, കിടക്ക മിക്കവാറും വീട്ടിലെ പ്രധാന സ്ഥലമാണെന്ന് മാറുന്നു. എന്നാൽ അവൾ സ്വയം എന്ത് അപകടമാണ് ഓടിക്കുന്നത്?

അരിത്മെറ്റിക് പുരോഗതിയിലാണ് ബാക്ടീരിയകൾ വളരുന്നത്

സന്നദ്ധപ്രവർത്തകരുടെ പങ്കാളിത്തത്തോടെ അമേരിസ്ലീപ്പ് ഒരു പരീക്ഷണം നടത്തി, ബെഡ് ലിനൻ മാറ്റാൻ വ്യത്യസ്ത എണ്ണം ആഴ്ചകൾ മാറ്റരുത്. അപ്പോൾ വിദഗ്ധർ സാമ്പിളുകൾ എടുത്ത് വിശകലനത്തിലേക്ക് അയച്ചു. ഒരു ആഴ്ചയിൽ 3 ദശലക്ഷം ബാക്ടീരിയകൾ, തലയിണക്കല്ലിൽ 3 ദശലക്ഷം ബാക്ടീരിയ രൂപീകരിച്ചു, 5 ദശലക്ഷം സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ഇതിനകം കിടക്കയിലാണ്. ഇത് ടോയ്ലറ്റ് സീറ്റിനേക്കാൾ 17, 4 ആയിരം മടങ്ങ്! നാലാം ആഴ്ചയും യഥാക്രമം 12, 11 ദശലക്ഷം വരെ വളരുന്നു.

ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ബാക്ടീരിയ

ഫോട്ടോ: Upllass.com.

എന്താണ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തുണികൊണ്ടുള്ള മാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്നത്

"ഞങ്ങളുടെ പഠനത്തിൽ നാല് അടിസ്ഥാന ബാക്ടീരിയ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടായിരുന്ന നാല് അടിസ്ഥാന ബാക്ടീരിയ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ഗ്രാം നെഗറ്റീവ് ബാസിലോസ് ആയിരുന്നു ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം (41 ശതമാനത്തിൽ കൂടുതൽ). ഈ ബാക്ടീരിയകൾ സാധാരണയായി ന്യുമോണിയയ്ക്കും മറ്റ് അണുബാധകൾക്കും കാരണമാകുന്നു. കൂടാതെ, മിക്ക ഗ്രാം നെഗറ്റീവ് ബാസിലി അപകടകരവും ആൻറിബയോട്ടിക്കിലി പ്രതിരോധത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, സിഡിസി അറിയിച്ചു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ട് സാധാരണ ബാക്ടീരിയ ഗ്രാം പോസിറ്റീവ് ബാസിലോസ് ആയിരുന്നു - സാധാരണയായി മനുഷ്യർക്ക് അപകടകരമല്ല.

ശുദ്ധത കിടക്കയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ - പതിവ് വീശുന്നു

ഫോട്ടോ: Upllass.com.

രാത്രിയിൽ ന്യുമോണിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ തൊടാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം:

1. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഷീറ്റുകളും തലയിണയും മായ്ക്കുക.

2. പൂർണ്ണമായും ചായം പൂശിയ മുഖത്തോടെ ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ചായ്വുള്ളതാണോ അതോ ജിമ്മിൽ അടിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾ പതിവായി വൃത്തിയാക്കാനുള്ള സാധ്യത പരിഗണിക്കുക.

3. കട്ടിൽ മാറ്റി അത് ധരിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ - സാധാരണയായി ഓരോ ഏഴ് വർഷവും.

4. തലയിണകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. അവ പുതപ്പുകൾ പോലെയാണ്, നിങ്ങൾ ആനുകാലികമായി മാറ്റം ആവശ്യമാണ്.

5. കിടക്കയ്ക്ക് മുമ്പ് കുളിക്കാൻ മറക്കരുത് - നിങ്ങളുടെ കിടക്കയിലേക്ക് ബാക്ടീരിയകൾ കൈമാറുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കുന്ന ഏറ്റവും ലളിതമായ അളവാണ് ഇത്.