എന്നെ കഴിക്കൂ: നിങ്ങൾക്ക് "സൗന്ദര്യ ഗുളികകൾ" ആവശ്യമാണ്

സൗന്ദര്യത്തെക്കുറിച്ചായിരിക്കുമ്പോൾ, ഡോപ്പിംഗ് നിരോധിച്ചിട്ടില്ല. നേരെമറിച്ച്, ശുപാർശചെയ്യുന്നു. പോഷയൂട്ടക്സിക്സ് - ആവശ്യമുള്ള "മേശകളിൽ" ആവശ്യമുള്ളത് "- ജനങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്നു. മൾട്ടിപോലേർഡ് ഗുളികകൾ ഇപ്പോൾ പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം എന്നിവയ്ക്കായി എടുക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനുപകരം. ക്രീമുകൾക്ക് പകരം അല്ല.

സർവേ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, പടിഞ്ഞാറൻ യൂറോപ്പിലെ 87% നിവാസികളും സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും തത്വങ്ങൾ പിന്തുടരാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഡോക്ടർമാർ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയാണ്: വിറ്റാമിനുകളുടെ ആവശ്യമായ ഭാഗത്തിന്റെ 80% ഞങ്ങൾ ഓരോരുത്തർക്കും ലഭിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് മാറുന്നത്?

ഞങ്ങളുടെ അലസമായ ജീവിതശൈലി കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടതാണ്. ഞങ്ങൾ കുറച്ച് നീങ്ങുന്നു, ഞങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് കഴിക്കാം, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളെ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ലഭിക്കും. മാത്രമല്ല, അതിനുശേഷം അവർക്ക് ആവശ്യകത പ്രായോഗികമായി മാറിയിട്ടില്ല, ആളുകൾ തൊലികൾ ധരിച്ച് ദിവസം മുഴുവൻ മാമോത്തുകൾ വേട്ടയാടി. മൂന്നുപേർക്ക് യഥാക്രമം കഴിച്ചു.

കൂടാതെ, ഞങ്ങളുടെ വിദൂര വനങ്ങളും വയലുകളും തമ്മിൽ ജീവിച്ചിരുന്നു, കാർ എക്സ്ഹോച്ചുകളും പുകയില പുകയും ഇതിനകം തന്നെ ശരീരത്തിൽ ചില വിറ്റാമിനുകൾ വിജയകരമായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ ഭക്ഷണം ദമ്പതികളല്ല. ഏതാണ്ട് എല്ലാ ആധുനിക ഭക്ഷണവും - സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സ്റ്റോർ സ്റ്റോർ സ്റ്റോർ സ്റ്റോർ - ചൂടാക്കൽ തയ്യാറാക്കുക. വിറ്റാമിനുകളാണ് ഇല്ലാത്തത്. മറ്റ് രണ്ട് ശത്രുക്കൾ - ലൈറ്റ്, ഓക്സിജൻ (വായന, "സംഭരണം", "ഗതാഗതം"). അതിനാൽ, ആപ്പിളിന്റെ വിറ്റാമിൻ മൂല്യം, ഹോളണ്ടിൽ നിന്നും അവരുടെ രാജ്യത്ത് നിന്നും, ബാൽക്കൈയിൽ കിടന്ന രണ്ടും അയ്യോ, വലിയവരല്ല.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം വേഗത്തിൽ കണക്കാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കരുതുന്നുണ്ടോ? എന്നിട്ട് ഇപ്പോഴും ഒരു ജോഡി വസ്തുതകൾ. ഒന്നാമതായി, പച്ചക്കറികളിലും പഴങ്ങളിലും ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ എണ്ണം ലോകത്തിന്റെ ഏത് കോണിലും ഏത് രസതന്ത്രത്തോടെയാണ് വളർന്നത്, ഏത് അളവിലാണ് അവർ വളർത്തിയത്. രണ്ടാമതായി, അവയിൽ ചിലത് അവരുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളാൽ "വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു". ഉദാഹരണത്തിന്, തക്കാളി ഉത്പാദിപ്പിക്കുക ലിക്കോപീൻ - നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഒരു പ്രധാന പദാർത്ഥം, ഇത് അതിന്റെ സാന്ദ്രത പുന rest സ്ഥാപിക്കുകയും സ്വതന്ത്ര റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവർ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു - നിരുപണമാണ്. വിചിത്രമായത് മതി, റോകോപിയറിന്റെ ബയോഅയിലിബിറ്റിബിറ്റിബിറ്റിറ്റി ചൂടാകുമ്പോൾ ചൂടാകുമ്പോൾ, എല്ലാം ... തക്കാളി പേസ്റ്റിൽ. നിങ്ങൾക്ക് അത് കണക്കാക്കാൻ കഴിയുമോ?

അപ്പോൾ എങ്ങനെയാകും? എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഓരോ വിറ്റാമിനുകളും ഞങ്ങളെ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ആവശ്യമാണ്. ഉത്തരം വ്യക്തമാണ്: ഒരു മൾട്ടിവിറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സിൽ ആവശ്യമായ എല്ലാ "യൂട്ടിലിറ്റിയും" നേടാനുള്ള എളുപ്പവഴി.

മുടിയുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും തിരികെ നൽകാൻ ന്യൂട്രിക്കോസ്മെറ്റിക്സ് സഹായിക്കും ...

ടാബ്ലെറ്റുകളിലെ സൗന്ദര്യം

പലപ്പോഴും അത്തരമൊരു ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു: സാധാരണ വിറ്റാമിൻ, "ബൗണ്ട് സമുച്ചയങ്ങൾ" എന്ന് വേർതിരിച്ചാലും. ഞങ്ങൾ പറയുന്നു. "സൗന്ദര്യം" അടയാളപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെയധികം ഇടുന്നില്ല. സുപ്രധാന മൂലകങ്ങളുടെ സ്റ്റാൻഡേർഡ് സെറ്റിന് പുറമേ ഈ മരുന്ന്, സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ നഖങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ഈ മരുന്ന് ഉൾക്കൊള്ളുന്ന വസ്തുക്കളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സൗന്ദര്യ ഗുളികകൾ ഇതിനകം ഭാവിയിലെ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളെ വിളിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ദിവസം അവർ ക്രീമുകളും മാസ്കുകളും പൂർണ്ണമായും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുമെന്ന് പറയുന്നു, അത് പിന്തിരിപ്പിക്കും: പുസ്തകങ്ങളൊന്നും വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസം വരും, ഒരു സോളിഡ് ടെലിവിഷൻ ഇല്ല. നോക്റ്റേറുകളുടെ കഴിവുള്ള നിർമ്മാതാക്കൾ അവരുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ബാഹ്യമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ സംയോജിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അകത്ത് നിന്ന് ചർമ്മത്തിന് എത്രമാത്രം പോഷിപ്പിക്കുന്നില്ല, അത് ഏജന്റിലെന്നപോലെ ക്രീം ആവശ്യമായി വരും, അത് അത് ഏജന്റിൽ ക്രീം ആവശ്യമായി വരും, ഇത് അത് അവളുടെ സുഖസൗകര്യങ്ങൾ നൽകുന്നു, അത് അൾട്രാവയലറ്റ് കിരണങ്ങളുടെയും കാലാവസ്ഥാ പ്രശ്നങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് പരിരക്ഷിക്കുന്നു. നേരെമറിച്ച്: ക്രീമിന് മൾട്ടിവിറ്റാമിനുകളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇത് ലെതറിന്റെ പരിമിതമായ പ്രദേശത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഉദാഹരണങ്ങൾ, വരൾച്ച അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മ പ്രകോപനം, എന്നിരുന്നാലും വിറ്റാമിൻ സമുച്ചയങ്ങൾ മുഴുവൻ മൊത്തത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും കാരണം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മേലിൽ മികച്ച മാർഗങ്ങളൊന്നുമില്ല

സർചാർജ് ഇതര ഫണ്ടുകൾ പരസ്പരം അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ വിറ്റാമിനുകളിലൂടെ സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ? കൃത്യമായ ഉത്തരമില്ല. ഇതെല്ലാം മയക്കുമരുന്നിന്റെ ഘടനയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില സൗന്ദര്യ ടാബുകൾ വിജയകരമായി നിരവധി ദിശകളിലേക്ക് പ്രവർത്തിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, ചർമ്മ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തും, അതേസമയം മുഖക്കുരുവിൽ നിന്ന് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. പ്രധാന കാര്യം അമിതമാക്കരുത് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. സൗന്ദര്യത്തെ പിന്തുടരുന്നതിൽ അതിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ "മടക്കിക്കളയുന്ന" രണ്ട് സമാന വിറ്റാമിൻ സമുച്ചയവും അമിതമായി ലഭിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

അമിതമായി കഴിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് - ഒരു തരത്തിലും ഭയവും ശൂന്യമായ ശബ്ദമല്ല. സ്വയം ജഡ്ജി: ഒരു മുതിർന്നവരുടെ സംഘത്തിന് 70-100 ബില്യൺ സെല്ലുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഓരോ സെസും ഒരു ചെറിയ ജൈവ ഫാക്ടറിയാണ്, തുടർച്ചയായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ജൈവ ഫാക്ടറിയാണ്: ഉച്ചഭക്ഷണമില്ലാത്ത മൂന്ന് ദശലക്ഷം (!) പ്രതികരണങ്ങൾ, ഉച്ചഭക്ഷണ ഇടവേളകൾ, ഒരു ദിവസം ഇരുപത്തിനാല് മണിക്കൂർ, എല്ലാ ജീവിതവും. ഈ സങ്കീർണ്ണമായ "കാർ" സുഗമമായി പ്രവർത്തിച്ചതിന്, ശരീരത്തിന് വ്യക്തിഗത അനുപാതത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത പോഷകങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. വ്യത്യസ്ത ആളുകളിൽ നിന്നുള്ള ബയോകെമിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുന്നുണ്ടോ, സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, കമ്പ്യൂട്ടറിന് ചുറ്റും സ്പോർട്സ് ചെയ്യുകയോ അടുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? ചെറുപ്പക്കാരൻ അല്ലെങ്കിൽ പഴയ, മെലിഞ്ഞതോ ലയിപ്പിച്ചതോ? ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം ഡെയ്ലി നിങ്ങൾക്കായി ചില പോഷകങ്ങളുടെ അളവ് എങ്ങനെ ആവശ്യമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പുകവലിക്കാരൻ, ഓരോ സിഗരറ്റിലും 30 മില്ലിഗ്രാം വിറ്റാമിൻ സി നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇത് ജലസൂരിയുടെ ചെലവിൽ മാത്രം പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന് സാധ്യതയില്ല.

കളിച്ച ഒരു ഓർക്കസ്ട്രയെപ്പോലെ, നമ്മുടെ ശരീരം "സജ്ജീകരിക്കാൻ" വിറ്റാമിൻസ് സഹായിക്കുമെന്ന് ഹാംബർഗ് ഡോക്ടറും ഹസ്സോ തൽമാൻ ഗവേഷകനുമാണ്. - എന്നാൽ കൊക്കോപോണിയയിൽ വിജയിക്കാതിരിക്കാൻ, അത് പാഴ്സുചെയ്യാതെ "പോഷകങ്ങളെ എറിയാൻ പാടില്ല. ഏതെങ്കിലും മിച്ചം, ഏതെങ്കിലും പോരായ്മ പോലെ, നന്മയേക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷം വരുത്തും. " അതിനാൽ, വിറ്റാമിനുകൾ വ്യക്തിഗതമായും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനുമായി കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷം നന്നായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങളുടെ ശരീരം കാണുന്നില്ല, നിങ്ങൾക്ക് മുടി വിശകലനം ചെയ്തതായി നന്നായി സജ്ജമാക്കുക. നടപടിക്രമം ലളിതമാണ് - നാല് മത്സരങ്ങളുടെ മൊത്തം കനം ഉപയോഗിച്ച് ഡോക്ടറിലേക്ക് വരികയും "ഭാഗം" ചെയ്യുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഹെയർസ്റ്റൈൽ കവർന്നെടുക്കുന്നതിനായി അവർ വേരിൽ നിന്ന് മുറിവിൽ നിന്ന് മുറിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഹെയർസ്റ്റൈൽ നശിപ്പിക്കപ്പെടും. രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഫലം തയ്യാറാണ്. വിറ്റാമിനുകളിലെ "ലേ layout ട്ട്" എന്നത് സിരയിൽ നിന്ന് രക്തം കടന്നുപോകുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കും.

... കണക്കിലയുടെ ഫിറ്റ്നസ് പരിപാലിക്കുന്നതിനായി സംഭാവന ചെയ്യുക

സൗന്ദര്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഏഴ് ഘട്ടങ്ങൾ

പോഷകസംരക്ഷണം - ഒരു തരത്തിലും ഒരു ആധുനിക കണ്ടുപിടുത്തവും. ചില ഡ്രാഗീ ഇതിനകം പതിറ്റാണ്ടുകളാണ്. കുറച്ചുകാലം മുമ്പ്, അമേരിക്കക്കാർക്കിടയിലെ ആവേശം ഒരു ടാനിംഗ് ഗുളികകൾ കാരണമായി. സോളാരിയം മുതൽ അവർ ഒരു സുരക്ഷിത ബഗമായി പരസ്യം ചെയ്തു, അവ ചർമ്മത്തെ മാത്രമല്ല, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്കും. ഇപ്പോൾ മാത്രമേ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ് ഇത്രയും ഉയർന്ന തലത്തിലെത്തിയത്, ചർമ്മം, മുടി, നഖങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അവസ്ഥയെ ക്രിയാത്മകമായി ബാധിക്കുന്ന ശരിക്കും ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ ഏജന്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. യൂറോപ്പിലെ ഇൻഡോമെറ്റിക്സ് മാർക്കറ്റ് യുഎസ്എയിൽ 360 മില്യൺ ഡോളറാണ് - 2,400 ദശലക്ഷം, ഈ കണക്കുകൾ വളരുന്നു. വിദഗ്ദ്ധർ വാദിക്കുന്നു: അതിവേഗം ചെയ്ത തനിയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം ... ഇതാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ദ്രുത വികസനമാണ്. ഞങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാൻ തുടങ്ങിയ നിരവധി ടാബ്ലെറ്റുകൾ, പൊടികൾ, പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്, വിശ്വസിക്കരുത്, അവസാനം ഞാൻ വാങ്ങുന്നില്ല.

വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഇന്നത്തെ പോഷയൂസ്മെറ്റിക്സ് എടുക്കുന്നു.

1) സബ്ക്യുട്ടൻ ടിഷ്യൂകളിൽ മെറ്റബോളിസവും സൂക്ഷ്മരുതവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ ചെലവിൽ ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് ഗുളികകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അവർ രക്തം മൈക്രോക്കറലും ലിംഫുകളും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ടിഷ്യു ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് സാധാരണ നിലയിലാക്കുക, വീക്കം കുറയ്ക്കുക.

2) "സെല്ലുലൈറ്റ്", പക്ഷേ അവരുടെ രൂപം പിന്തുടരുന്നവർക്ക് - സ്ത്രീകളുടെ മൃതദേഹം വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ഒപ്റ്റിമൽ അളവിൽ നൽകാനും സജീവമായ ജീവിതരീതിയെ നയിക്കാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, അവർ കർശനമായ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇരിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവരുടെ പോരായ്മ പൂരിപ്പിക്കുക. മിക്കപ്പോഴും, ഇത്തരം സമുച്ചയങ്ങൾ ലിപ്പോയിക് ആസിഡ് ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് മെറ്റബോളിസത്തെ സജീവമാക്കുന്നു, രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു.

3) ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾ ഓരോരുത്തരും വിറ്റാമിൻ സിക്ക് സബ്സിഡി നൽകേണ്ടതുണ്ട്. സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ, പുക, പുകയേറിയെടുക്കുക എന്നിവയ്ക്ക് കുറവാണ് ചർമ്മത്തിലെ യുവാക്കളെ സംരക്ഷിക്കുക. ഇത് ഓര്ക്കുക!

4) ചർമ്മത്തെ സൗന്ദര്യമുള്ള വിറ്റാമിനുകളും ബയോഡറുകളും, അതിന്റെ ഫലം മുഖത്ത് ഉണ്ട്. ചട്ടം പോലെ, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ വിനാശകരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, കൊളാജന്റെ ഉത്പാദനം സജീവമാക്കുകയും രക്തചംക്രമണത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന വസ്തുക്കൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും അത്തരം മരുന്നുകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5) മൂന്ന് പ്രധാന ദിശകളിൽ നിരവധി വിറ്റാമിനുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: മുടി, നഖം, തുകൽ. സാധാരണയായി, ഇത്തരം സമുച്ചയങ്ങൾ, ഗ്രൂപ്പ് ബി, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ എന്നിവയുടെ വിറ്റാമിനുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അത് ചർമ്മത്തെ മന ingly പൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുകയും മിനുസമാർന്നതും പുതുമയുള്ളതും സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഫോളിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ എ, ബയോട്ടിൻ മുടി ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കാൽസ്യം ലവണങ്ങളും മെഥോനിയോണിൻ സംയുക്തങ്ങളും നഖങ്ങൾ ചൂടാക്കുന്നു, അവയെ ശക്തവും ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കുക.

6) നിങ്ങൾ തികഞ്ഞ ക്രമത്തിലും നഖങ്ങളിലും മുടിയും തലമുടിയും പരാതിപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, ത്വക്ക് കാലാകാലങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ നിമിഷങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച്, ശരീരത്തിൽ ഒരു വിറ്റാമിൻ ഫിറ്റിംഗ് ആവശ്യമാണ് സ്വരം, സൗന്ദര്യം ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കില്ല. അത്തരം കേസുകളിൽ, പ്രത്യേക വിറ്റാമിനുകളും നൽകിയിട്ടുണ്ട്.

7) ഒരു പുതിയ ഹോബികളിലൊന്ന് സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ കുടിക്കുന്നു. അതിശയിക്കാനില്ല. അത്തരം പാനീയങ്ങൾ ആമാശയത്തിന് സുഖകരമാണ്, ഒടുവിൽ ഉയർന്ന ബയോവെയ്ലിബിലിറ്റി ഉണ്ട്, അവരുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ദാഹം ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അത്തരം പാനീയങ്ങൾ ചർമ്മം വിറ്റാനിഎലൈസേഷൻ, പോഷകാഹാരം, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, നിറം, ടോൺ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ദീർഘകാല സൂര്യപ്രകാശം, ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുക എന്നിവ. പൊതുവേ - മുഴുവൻ ജീവജാലങ്ങളുടെയും സെൽ തലത്തിൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക.