Пролет време промени, и со неа и нашето расположение. Tuchka небото се затвори, на работа на неволја, во линија Nahamili - тој ден е расипан. Но, тоа не е во право. Мораме да одговориме на нашите емоции и да можеме да управуваме со нив. Собрани неколку начини за подобрување на вашето расположение.
Огледало
Погоден, погледнете и насмевка. Во почетокот, можеби дури и не добивате ништо, но се обидувате. И по неколку минути, насмевка од испружена, исцрпена, станувајќи искрена. Сега ставете ги рамениците, исправете го грбот и фалете се.
Светли ми огледало
pixabay.com.
Музика и танцување
Сад - вклучете ја вашата омилена песна. Истурете го под него, погледнете, опуштете се. Мал физички напор ќе го води вашето тело во тон, и мисли во ред.
Движење - живот
pixabay.com.
Аргумент
Тактилниот контакт со најблиски или мајчин луѓе ќе ви се врати дури и радосната локација на Духот. Дали сте во моментов сами? Добијте милениче кое ќе биде искрено сакано и радувај се на вашето пристигнување, и ќе се сретнете со него.
Прегрнувајте мачка
pixabay.com.
Убавината
Погледни нешто убаво. Да, барем на морски пејзажи и замислете како во текот на летото, оди на патување. Или можеби планирате да купите автомобил и веќе ги одложувате парите? Испита на интернет или во кабината Вашата иднина "проголта" брзо го зголемува расположението.
Сон е корисен
pixabay.com.
Анализирајте го проблемот
Дали вреди она што го расипав вашиот ден на сите? Нема лошо време. Исечете од властите - само работи на кои не се сеќавате за една недела. И шунка во продавницата е само несреќен човек. Затоа, не трошете ја енергијата на лошо расположение.
Проблемите не обрнуваат внимание
pixabay.com.