Причината за акните може да биде несоодветна исхрана

Anonim

Проблем кожата - денешно време. И не само адолесцентите страдаат од акни (како и обично), но исто така и сосема зрели жени. Козметиката, за жал, се бори со последица, а не со причината. Но, толку е важно да се донесе метаболизмот во нормала. Ако јадете премногу слатко, тогаш вишокот инсулин е наменет во телото. Оваа супстанца ја прикажува кожата на кожата, поради што порите можат да се затворат на кожата, како резултат на тоа, се формира акни. Слатките пијалаци се особено штетни.

Обидете се да се откажете од млечни производи - можеби причината во нив. Постои мислење дека кравите хормони влијаат на нерамнотежата на човечкиот хормонален систем. Ако во вашиот случај излегува дека ова е така, корисни супстанции кои се содржани во млекото ќе треба да се најдат во други производи во зеленчук и зеленчук.

БОКЕРИ, тестенини, бел леб - исто така, извори воопшто не се корисни во оваа ситуација со јагленохидрат. Покрај тоа, тие често вклучуваат масла кои предизвикуваат акни. Ако сте љубител на печење и тестенини, можеби причината за проблемот е во нив.

Прочитај повеќе