Се чини дека во психологијата сè е едноставно: здраво лице е оној кој се слуша себеси и ги извршува своите желби ако не се во спротивност со законот и нормите на моралот. Точно, сè е погрешно во животот - многу луѓе сакаат да страдаат и навистина не сакаат да менуваат ништо, дури и ако тие постојано се жалат на неволја. За да бидат задоволни со неговиот живот и да уживаат секој ден, кажете за универзалните правила од книгата на познатиот психолог.
Направи само она што го сакате
Почнувајќи од работа, завршувајќи со личен живот, треба да бидете водени од едно правило: направете го начинот на кој сакате. Комбинацијата на логичка и емоционална интелигенција ќе ви помогне во правењето на решение многу повеќе од советот на познаници или историја од интернет - во секој случај на свој начин. Психологот верува дека здраво лице од природата не може да се појави "не-еколошки" мисли кои ги повредиле чувствата на другите луѓе.
Уживај во животот
Фото: unsplash.com.
Не го прави она што не сакате да го направите
Ако не ви се допаѓа идејата да се кандидира наутро или да работат надвор од канцеларијата - зошто да го направите тоа? Секоја ситуација може да се промени во позитивна страна. Навистина, тоа ќе бара вашето време и учество: ќе мора понатаму да научите, да излезете со алтернативни опции, да изградите своја сопствена слика и да работите со многу други фактори. Ако сте подготвени за ова, дејствувајте!
Веднаш зборувајте за она што не ми се допаѓа
Ужасно е да се замисли колку односи беа уништени поради баналното ограничување на партнерите. Ние често мислиме дека со свои зборови можеме да го навредиме или отфрлиме вашиот сакан. Точно, овие верувања речиси секогаш немаат никаква врска со реалноста. Размислете за себе, а не за друг. Јасно кажува дека не ви се допаѓа лицето да има можност да го реши овој проблем или да ви објасни зошто не сака да менува ништо.
Не одговарајте кога не е побарано
Неродените совети се нанесуваат апсолутно сите, дури и ако тие се изразени во позитивна форма. Навика на учење како да се подигне децата, дистрибуира пари, се однесуваат со спротивниот пол и така натаму - лош тон. Ако некое лице е заинтересирано за вашето мислење, тој отворено го прашува ова: "Маша, кажи ми како се запишувам во оваа ситуација ..." Аматерскиот во ова прашање е лоша навика од која е подобро да се ослободите од сите.
Одговорете само на прашањето
Сигурно сте виделе во филмот хумористични сцени, каде што мајка му го кажува детето: "Што направивте?" Откако ќе почне да објаснува дека не сакал да ја скрши вазна, иако неговата мајка имала на ум троседот расипан со сок. Меѓутоа, ситуацијата на ситуацијата е дисперзирана, сепак, значењето е исто: нема потреба да одговорите на повеќе отколку што сте го прашале и да ги коментирате целата ситуација или да ги изнесеме повратните обвинувања на барањето. Водени од овој принцип, најверојатно ќе го намалите бројот на конфликти со другите.
Во дијалогот, одговорете само на прашањето
Фото: unsplash.com.
Дознајте ја врската, зборувајте само за себе
Зборови како "Јас сум навредлив мене, бидејќи ..." или "Не ми се допаѓа, кога ..." Тие ќе му кажат на соговорник многу повеќе за конфликтната ситуација и вашите чувства од отворени обвинувања за неговата адреса. Не можете да знаете што чувствува лицето и зошто го сторил тоа, а не инаку, додека тој самиот не ви кажува за тоа. Тогаш зошто го казнува сам? Верувајте во неспорно за луѓето: грешките прават сè, главната работа на време да ги препознае и да го реши проблемот.