Во нашето општество, таква развиена, емпатична, научна емпатија, да ги преземе другите, како толерантни и напредни, сеуште усвоени за бренд луѓе кои поради некоја причина не се погодни за нашата идеја за "вистинската" состојба на работите. Со прекумерна тежина, количина или отсуство на деца и, се разбира, достапноста на партнерот е сите причини за незадоволство од нас. Особено добивање на луѓе осамени. Во меѓувреме, не постои патологија. Ние се обидуваме да дознаеме каде е корените на осаменоста, како да го прифатат, сакаат и надминат ако сакате.
Да почнеме со фактот дека секој од нас има своја идеја за тоа кој е толку осамена личност. Најчесто, зборувајќи за тоа, ние значи жена или човек без "втората половина". Во меѓувреме, таквата осаменост е многу различна од државата, кога нема никој околу вас буквално. Луѓе - суштества на социјални и без единствена жива душа следната дојде, оди лудо и деградирани, со ретки исклучоци (сетете се Робинсон Круз од производот од истото име). За среќа, ситуации кога се случува застрашувачка изолација, современиот свет практично не обезбедува: во екстремен случај, ние секогаш имаме пристап до интернет, социјални мрежи, сајтови за датирање и комуникација, гласници - со еден збор, најдете контакт со друг Лице што можеш. Тоа е сосема поинакво - веќе споменато осаменост меѓу толпата, кога има многу познаници, роднини и пријатели наоколу, и близок човек со кого би сакал да го споделам сегашноста и иднината, бр. Говор денес ќе оди за него.
Реалност
Во светот, има повеќе и повеќе луѓе ослободени од односите кои целосно не страдаат од нивната позиција. Честитај се ако сте еден од среќните кои можат да живеат за себе.
Борба
Прво на сите, со комплекси и предрасуди. Многу е тешко да се прифати вашата осаменост кога општеството извикува: да биде поврзан, да ги роди децата! Почитувајте се и не се согласувате со полу-димензиите за доброто на статусот, запомнете: колку подолго ги проучувате вашите преференции, толку подобро ќе биде вашиот партнер.
Акции
Се раствораат едни со други, без да гледаат ништо и никој, не е идејата за сомнителна и погодна само за чудесната романса. За да не се плашиш од еден пар, ниту осамен, да најдеш основа - часови што ве прават среќна личност.
Зошто генерално осаменоста се плаши и ги загрижува? Се работи за историјата
Фото: unsplash.com.
Во областа не е воин
Зошто генерално осаменоста се плаши и ги загрижува? Се работи за историјата. За нашите далечни предци, заедницата и припаѓањето на едни со други беа клучот за опстанокот. Еден ловец не можеше да го пополни мамутот, да го задржи огнот во пештерата и да се подготви од минираната вечера за месо. Еден чувар на фокусот не можеше да раѓа и да ги заштити децата и во исто време да најде храна. Дури и тогаш беше јасно дека семејството, нека, а не исто, на кое сме навикнати, е неопходност. Луѓе обединети од повик на срцето или душата, но од оваа многу потреба и желба да ги зачуваат своите животи. Осаменоста тогаш, во почетокот на цивилизацијата, беше синоним за смрт.
Со текот на времето, ситуацијата се промени, но не и за жените, за жал. Еден човек во патријархално општество, обдарени со правата и привилегиите, лесно може да си го дозволи статусот на диплома, бидејќи општеството "го покрива". Од тоа, или во пар, речиси ништо не зависи. Браковите беа исклучиво за зголемување на богатството на родителите. Исклучоците само го докажаа ова правило. Но, дури и ако младиот човек одлучил дека семејството не е за него, тој сè уште ги задржал правата на придобивките од нејзиното семејство. Многу инаку судбината на девојките погледна, особено без мираз. Она што може да се случи со таквите дами е многу добро опишано во класичната литература, руски и странски.
Сите почнаа да се менуваат поблиску до дваесеттиот век, со почеток на еманципацијата, развојот на феминистичкото движење и промени во општеството. Жените добија право на работа, гласање, наследство - со еден збор, постепено станаа полноправни членови на општеството и сфатија дека нивната среќа не секогаш зависи од тоа дали постои човек во близина.
Денес, вашиот статус - без разлика дали сте или избрате горди осаменост во pare - речиси нема ефект врз вашите изгледи. А сепак, сега, кога не треба да преживееме и да се бориме за правото на работа, патување и уживање, ние зачуваме предрасуди против оние кои остануваат само поради некоја причина. Вековниот, дури и илјадагодишна историја на нашите видови ни даде симпатичен сет на отпорни стереотипи. "Едно нешто значи дека не ни одговара на никого, тоа значи дека постои лош карактер", "Сина порибување", "Тој не е исто така, има нешто страшно во него", "Да, таа треба одгледување - Дали ги познавате овие фрази кои го мирисаат овде, а потоа таму во нашето развиено општество? За жал, но тоа е ставот кон осамени луѓе од страната на колеги во општеството, го прави статусот на еден таков застрашувачки и непријатен. И тука е оној кој не е подготвен за односи, се обидува да се најде барем некој да се ослободи од ужасна стигма, црна ознака. Дали треба да кажам дека е многу и многу опасно?
Денес вашиот статус - без разлика дали сте или избрате горди осаменост - речиси нема ефект врз вашите перспективи
Фото: unsplash.com.
Број еден
Притисокот на роднините и блиската околина понекогаш не турка кон активностите, кои потоа ги жалиме. Меѓу оние, се разбира, создавањето на семејство не е од љубов и формирана желба да биде близу до вашата сакана, туку затоа што е толку прифатено од лажни, ирелевантни идеи дека да бидат еден "лош" и "страшен". Патем, многу жени не само што се венчаат само од желбата да се венчаат, туку и да раѓаат дете со цел да се породат. Ова однесување ја прави несреќната и самата жена и нејзиниот партнер, и нејзините деца кои се појавија само за нивната мајка. Друг светла пример е раните сексуални контакти, не поради младешка љубов, туку затоа што "ако одбијам, тој ќе најде друг". Ние се согласуваме да го толерираме незадоволството и понижувањето, систематското психолошко и физичко насилство, само да не останеме на скршено корито, а не да станеме "сингл со приколка". Навредливи фрази во адресата на оние кои одлучија да станат осамени, не додаваат определување и ентузијазам. Како што можеме да видиме, отворено или имплицираме, но општеството се противи на оние кои не брзаат да најдат неколку или во брзање да се делат со овој пар. Како да се спротивстави на општеството со својот наметнат долг и да научат како да се земе и да ужива во вашата осаменост?
Првиот и главниот чекор е свеста за нејзината историја и корените на сите тие предрасуди со кои наидовте. Важно е јасно да се разбере каде е во нас оваа паника неподготвеност да остане сам со вас. За жал, културата на комуникација со најважната и важна личност во вашиот живот (со вас, се разбира) и натаму останува на депресивно ниското ниво. Вниманието и љубовта кон себе се сметаат за егзоцентризам, како и неподготвеност да се посветат на никого и да ги жртвуваат своите интереси за статусот на брак или оженет човек. И затоа ви треба ова ниво за да го подигнете и да го задржите на пристојна висина. Научете како да слушате и слушнете себе си и вашите желби. Направете листи на пријатни и инспиративни вас. Започнете и без жалост, фрлете ги хоби кои не одговараат. Научете како да бидете чувствителни и љубов за себе. Почувствувајте задоволство од познавањето на себе. Подобро ќе се однесувате кон себе, толку посоодветни и пријатни луѓе ќе станат јадро на вашата околина.
Како да се спротивстави на општеството со својот наметнат долг и да научат како да се земе и да ужива во вашата осаменост?
Фото: unsplash.com.
Многу е важно да се запамети дека вашата осаменост не е резултат на фактот дека не сте по потреба (и многу често оваа убава мисла дека тие се инспирирани од луѓето кои се најблиску до нас - родители) и вашиот свесен избор. Се сеќавам на познатите Wubbles на поетот на Омар Кајама и одговорете на сите напади и жалби: "Значи, мудар живот да се живее, знам е потребно многу. Две важни правила на Запомнете за почеток: подобро е да гладуваат од она што го имам. Подобро е да се биде подобар отколку со никого ". Длабоката и мудрата на источниот филозоф секогаш ќе биде релевантен.
Независноста и способноста да ги обезбедат своите желби и потреби е клучот за среќна и радосна осаменост, која ќе биде ресурс и образовна состојба, а не мизерно постоење. Да се увери дека треба да имате некој - родители, пријатели, љубовници, сопрузи или жени - тоа значи да се открие за создавање и одржување на многу непотребни врски, чија природа е потрошувачка. Неопходно е да се живее според нивните сили и средства, цврсто стојат на нозете и да ги напуштат односите што укажуваат на кој било дел од зависноста. Жените кои се свесни за оние кои се предизвикувачки, бидејќи "се венчав", сепак може да падне во погрешна позиција, како и мажите.
Ако сте направиле сè што предложиле погоре, и сеуште се чувствувате непријатност од вашата осаменост, сетете се на вашите пријатели! Добри, издржливи пријателски обврзници, луѓе на кои секогаш можете да се свртите, плачете, грижете се, да се забавувате, на кого можете да помогнете, да ја истегнете раката и да го замените рамото, е вашиот сигурен заден дел, вашата одбрана од синдикатите, што се случува само да се направи не е еден.
Значи, знаете како да фатите зуи од сопствената осаменост, знаете како да потрошите време сам со вас, љубов и да го цениме себеси и вашето време. Погоди што ќе биде следниот чекор? Одговорот може да биде линија на креативност на друга класика: "Љубовта трча од оние кои бркаат за неа. И оние што трчаат трчање, брзаат на вратот ", пишува во нејзиното време Шекспир, и како тој беше во право. Ако влезете во врска по секоја цена, не е вашата цел, по правило, потребното лице автоматски ќе се појави во вашиот живот со кого ќе бидете лесно и удобни. Општо земено, по терапијата, најпродуктивната врска се јавува со осаменост, бидејќи сега ја знаете цената, чесната и искрена со вас и другите, знајте како да ги негирате и заштитите вашите граници, не се согласувајте со било кој партнер, ако само тоа беше. Осаменоста е одличен филтер кој ги смирува насилниците и нарциси, курви и оние кои не знаат како да бидат чувствителни и емпатични.
И што ако такво неопходно лице не се појави и не се појави? Ништо. Ништо страшно, ништо лошо, ништо кривично нема да ти се случи. На крајот на краиштата, сега имате скапоцено и корисно искуство за да останете сами со вас, и овој пат не е принуден да стагнација во пресрет на принцот, туку минути и часови посветени на патување и откритија, инспирација и раст над себе, молчење и експерименти , проучување на светот и себе. Можеби, можеме да ја советуваме осаменоста кон секој кој е збунет, изгубен и не знае како да живее. Подобра терапија доаѓа со тешко.
Regina Evtushenko.
Regina Evtushenko, личен тренер:
- Апсолутно се согласувам со статијата. "Самостојно, секој гледа во себе она што е всушност", рече Артур Шопенхауер. Едно лице мора да биде заинтересирано само со него, односно тоа треба да биде самодоволно. Сам е категорично не е неопходно за очај, потребно е да се користи такво време за само-развој, да ги прошириме вашите хоризонти, да најдеме лекција за душата. Сè е едноставно - љубов себе, и ќе заборавите на осаменоста, и кога вие за ова е најобичноста, одеднаш ќе оживеете со пристојни луѓе. Како да се надмине осаменоста? Живеј со ова. Ние мора да живееме тука и сега. Започнете со манифестирање на иницијативата во комуникацијата, но запомнете дека пријателството не е врзано за еден ден. Направи само-развој. Научете како да заштедите позитивно во секоја ситуација!
Три чекори преку (в) Осаменост:
еден. Ние отстрануваме страв. Ова понекогаш е од витално значење, но почесто деструктивно и не-конструктивно чувство. Стравувајќи од осаменост, ќе затворите многу можности за себе.
2. Љубовта Неговиот главен соговорник сам е сам. Да биде сам значи да биде блиску до одлично. Користете го ова време за самопознавање.
3. Промена на токсична околина, Кој ви кажува за часови за отстранување и наметнува други штетни стереотипи.