Cherry manana hetsika anticancer

Anonim

Cherry amin'ny ranomandry - toy ny nofinofy ririnina. Romantika? Fa mahasoa. Rehefa dinihina tokoa, ity berry ity dia misy hormonina matory (melatonin) sy ny otrikaina C, ary ny lokony dia noho ny fisian'ny akora anthcian zavatra ao, izay misy fiantraikany manohitra ny homamiadana. Araka ny votoatiny, ny serizy dia eo amin'ny toerana voalohany, mialoha ny blueberry sy ny raspberry. Ny fandinihana natao tato ho ato dia naneho ihany koa ny vokatry ny zava-mahadomelina amin'ny fitsaboana ny gout.

Ary mazava ho azy, ny fahafinaretana avy aminy dia tsy latsaky ny fampiasana: mihinana voankazo amin'ny endrika vaovao na manomana lasopy mangatsiaka avy amin'ny serizy, misotro ny yaornamo sy ny kanelina. Misafidiana serizy tsy misy fahasimbana ivelany ary tadidio: ny maha-maizina azy ireo, ny anthocyanov bebe kokoa. Setroka: Ny fofona divay dia nanoro hevitra fa ny voankazo dia rava. Ny serizy vaovao dia atoro hisasa, maina ary mitazona ny vata fampangatsiahana tsy mihoatra ny roa na telo andro. Fomba fitahirizana hafa: avy amin'ny basy manasa lamba, esory ny taolana, avereno amin'ny lambam-paty ao anaty sosona iray ary manafaka. Ny serizy frozen dia azo ovaina ao anaty fitoeran-javatra ary voatahiry ao amin'ny freezer mandritra ny enim-bolana.

Hamaky bebe kokoa