Ny areti-mifindra tsinaina dia mivoatra haingana rehefa avy niditra ny vatan'ny mikraoba pathogenic. Rehefa afaka 6-48 ora dia miharatsy ny fahasalaman'ny olona, miakatra ny mari-pana, fanaintainana ao anaty kibo, miebo, mandoa, miseho ny aretim-pivalanana.
Voalohany indrindra aloha, ny marary dia mila manome zava-mahadomelina adsorbing, izay hanafaka ny zavamananaina amin'ny poizina. Amin'ny fandoan-kapoitra dia ilaina ny mamerina ny fifandanjan'ny rano masira. Azonao atao ny mampiasa fiomanana fanafody amin'ny famerenam-bidy. Ny voka-dratsin'ny mpamerina dia mila misotro sotro kely isaky ny 10 minitra. Andao manam-paharetana be dia be ny tsiranoka: rano mangotraka, voankazo maina na dite herbal.
Manoro hevitra ireo izay mijaly noho ny tsimokaretina tsinay mba handà ny sakafo sambany. Raha tsy misy tanjaka hiaretana ny hanoanana, dia afaka "manome toky" ny kibo ianao amin'ny porridge ranon-javatra - oatmeal, vary na rongony. Ny marary dia tokony esorina amin'ny vokatra vita amin'ny ronono, legioma, voankazo, mofo mainty, legume, hena, hena ary trondro.
Ho an'ny fisorohana ny areti-mifindra, dia ilaina ny mitandrina ny fitsipika tsotra: Sasao ny tananao alohan'ny sakafo, amin'ny toetr'andro mafana dia tsy misy tsindrin-tsakafo ary misy voankazo sy ny voankazo fotsiny, misotroa rano na tavoahangy fotsiny.
Ary ny zava-dehibe indrindra dia ny miatrika tanteraka ilay aretina, fa ny fitiliana marina sy ny fitsaboana mety tsara no hanampy. Mifandraisa amin'ny dokotera anao mba hangataka fanampiana.
Natalia Grishina, k. M. N. N., gastroenterologist, nutritionist:
- Amin'ny alàlan'ny filaharan'ny Minisiteran'ny Fahasalamana, ny fanaintainan'ny vavony (ary amin'ny areti-mifindra, dia tsy isalasalana izy ireo) dia fambara amin'ny fisafoana ataon'ny mpandidy iray. Indrindra amin'ny ankizy.
Voalohany indrindra, mila miresaka amin'ny dokotera ianao - mpitsabo na mpitsabo. Raha misy ny fanehoana klinika ny "kibon'ny kibo", ny ahiahy momba ny toe-javatra maika, amin'ny teny hafa, ny loza hafa, ny fizotrany tampoka (Peritonitis amin'ny kibony, avy eo dia mitaky ny hopitaly sy ny fitsabahan'ny mpandidy. Mampidi-doza ny fanafody-tena amin'ity toe-javatra ity. Aza manantena ny hazom-bahoaka, ny sakafo, ny kisoa, ny antiseptika ary ny fivarotam-panafody hafa, raha tsy notendren'ny dokotera izy ireo.
Tandremo ny fisorohana ny tsinaina tsina. Raiso ny alahelo ho an'ny trano fandraisam-bahiny na amin'ny fialan-tsasatra: SMEkt, Polysorb, Enterosgel, arina. Miaraka amin'ny areti-mifindra amin'ny tsiambaratelo, tsy misy zavatra hafa omena azy. Voankazo, legioma ary voaroy dia tokony hosasana tsara. Ny berry (afa-tsy ny raspberry sy ny voankazo iray hafa dia mila milentika ao anaty rano mandritra ny 1 ora ary avy eo dia sasao ny berry rehetra. Voasasa ny legona ao ambanin'ny sambon-drano, ary avy eo dia simba tamin'ny adiny iray sy sasany tao anaty rano mangatsiaka, ary avy eo dia voasasa indray. Mampiasà vahaolana amin'ny manganese, mpanararaotra manokana amin'ny fanasana legioma sy voankazo tsy voatery - Ampy ny rano.