Ny volo amin'ny ririnina dia mitaky fikarakarana manokana. Teny an-dalana, mijaly amin'ny ranomandry, ao anaty rivotra izy ireo - avy amin'ny rivotra maina, ary ny tsy fisian'ny otrikaina, vokatr'izany eo amin'ny loha dia misy zavatra mitovy amin'ny pass lavitra noho ny taovolony. Saingy ny hery kely sy ny fotoana ary ny fikarakarana ary ny fikarakarana ary ny toe-javatra dia azo tohanana.
vitaminina
Amin'ny ririnina, ny volo dia ilaina ny menaka matavy polynaturated Omega-3, kalsioma ary zinc. Ny legioma, voankazo, ny sakafo isan-karazany dia ny zava-drehetra, mazava ho azy, tonga lafatra sy mahasoa, fa tsy ampy. Na dia mihinana voasarimakirana kilao aza ianao, dia mbola tsy afaka mahazo ny habetsaky ny vitaminina C.
Aza mamorona na inona na inona. Mpahay siansa manampahaizana manokana no nanao izany taminao. Ny orinasam-panafody tsirairay dia namolavola vitaming sy mineraly voalanjalanja. Anisan'ireny ny olona voafidy manokana hitahiry ny fahasalaman'ny volonao.
fanorana
Araka ny fantatrao dia tery ny vilany mangatsiaka, ary ny rà dia mandeha amin'ny hoditry ny loha amin'ny loham-pianakaviana tsy ampy. Ny volo dia tsy manan-karena, lasa malemy sy matevina izy ireo. Maty ny volon-koditra ary lavo. Maro ny mimenomenona fa ny kosa ririnina dia lasa mazava tsara.
Mazava ho azy fa tsara ny mitsidika ilay trichologista ary mahazo lalana an-doha. Fa raha tsy misy izany, dia aza kivy. Ny borosy massage mahazatra dia hanampy anao. Fantatry ny renibeny koa io fitaka io - ka manorina ny volony, manao hetsika 200 farafahakeliny. Eny, azonao atao ny manao ny lohanao, ohatra, mamaky ny vehivavy.
Moisturizing
Ny hafanana afovoany dia tena feno ny hoditra, ny volo ary ny vatana manontolo amin'ny fitambarany. Ampitomboy ny fanjifana rano, noho ity "misaotra" ity dia hilaza aminao ny zavamananaina manontolo. Air Humidifier, loharano efitra, eny fotsiny fa aquarium fotsiny no hanalefaka ny rivotra ao anaty rivotra.
Ao amin'ny fivarotana kosmetika, diniho tsara ireo talantalana misy fomba manokana ho an'ny volon-doha. Ny tsipika amin'ny vola toy izany dia saika ireo marika malaza rehetra. Ireo dia tsimoka, balsama, mari-pamantarana rivotra sy saron-tava. Manaisotra herinaratra static izy ireo, izay mahatonga ny volo "manamboatra" dia ataovy tsara sy mangatsiatsiaka.
Fikarakarana
Noho ny toe-piainana amin'ny ririnina, ny karazana hoditra sy ny volo dia miova amin'ny maina. Ny Shampo sy ny balsama mahazatra dia tsy mety intsony. Izy ireo dia mety hiteraka ditruff, maina ary hianjera.
Misafidiana shampous malefaka, malefaka, ny ph fotony dia tsy miandany, ny additives legioma bebe kokoa, fa ny loko sy ny silicone, ny volo, dia tsy tokony ho ao anatiny. Ka rehefa rehefa avy manasa volo dia tsy maina, dia ho azonao antoka fa mampiasa balsama na rivotra.
Sakafo
Raha tsy misy saron-tava amin'ny ririnina dia tsy ilaina izany, ary tsy maintsy hanao matetika kokoa noho ny mahazatra izy ireo. Mazava ho azy fa menaka sy otrikaina ny zavatra lehibe indrindra ao amin'ny trano ary otrikaina: B1, B5, B6 sy F. dia miforitra tsara amin'ny menaka ilaina amin'ny karazana hoditrao, ary ho toy ny base ianao, afaka maka oliva, castor na refill menaka. Ny volo dia tsy maintsy am-bava amin'ny lamba famaohana ary tazony ny fitambaran'ny 15 minitra.