- Alexey Borisovich, hanomboka amin'ny olana lehibe indrindra izay manahy ny rehetra. Inona no atao hoe "paikady hahatratrarana fahasambarana"?
- Raha vetivety dia tsy maintsy mamolavola azy ny olona tsirairay. Ny olona sambatra dia mamela ny tenany ho sambatra, tsy sambatra izay nanohy nanohy ny zavatra manelingelina azy ireo dia mandreraka, manimba ary mampitombo ny fahatsapana ny tsy fahampiana. Ny lakilen'ny fahombiazana dia ny drafi-pampianarana tsara. Mila mamaritra izay tianao ianao, ary ampiasao ny paikady mety mba hahatratrarana ilay irina. Saintsaino izay tena nofinofinao, ary ny fomba hahatratrarana izany amin'ny fomba tsara indrindra. Fantaro ny zavatra itondranao alahelo, hatezerana ary tadiavo tsara ny fomba tsara indrindra hialana amin'ny zavatra toy izany. Ary mieritreritra kely kokoa momba ny ratsy. Ireo dia toa fitsipika tsotra fotsiny, fa tsy mora ny mampita amin'ny olona.
- Ary noho izany dia nanao fety iray manontolo ianao tamin'ny alàlan'ny "ekolojia atidoha", iza ny mpanamory?
- Ny fetibe dia nanana toetra siantifika sy fanabeazana ary natao ho amin'ny fitsaboana sy fisorohana ny aretin'ny ati-doha, izay nanjary valan'aretina maoderina eran'izao tontolo izao. Ankehitriny, maro ny olana ara-pahasalamana maro mifandraika amin'ny aretina ao amin'ny ati-doha, ary ireo tarehimarika ireo dia mitombo haingana. Ny fandaharam-potoam-pety dia tena samy hafa, fa ny tanjona voalohany dia ny hampianatra ny olona hampivoatra sy hiaro ny atidohany. Ary ny atidoha voaofana sy salama amin'ny fahanterana - tsy fahasambarana ve izany?
- Inona koa no resahina nandritra ny festival?
- Ny polygon iray manontolo dia nipoitra tamin'ny fetibe, izay nanara-maso ny talen'ny talen'ny zavakanto, mpanakanto Andrei Bartenev. Nolazainy ny fomba handraisana fahafinaretana amin'ny fiainana amin'ny alàlan'ny famoronana sy ny firehetam-po. Amin'ny fihaonana amin'ny mpilalao sarimihetsika Maria Golubovaya "Ny zava-kanto tsianjery", vahiny ny fetibe no nahalala ny fomba fitadidiana ny fampahalalana sy ny mpitendry mozika. Ny mpilalao sarimihetsika rosiana malaza sy ny mpanolotsaina malaza dia nizara tamin'ny mpihaino tamin'ny alàlan'ny tsiambaratelon'ny asa fanaovan-draharaha ary nilaza fa manampy amin'ny famelomana ny fitadidiana. Tao amin'ny Kongresy, ny zavatra vaovao vaovao dia naseho, fanolorana ny teknika tokana, noho ny fahitan'ny tsirairay ny "fombany", dia "Amboary ny fomba fiaina voalanjalanja" ary "mamono ny fototarazo". Niresaka momba ny lohahevitra samihafa, ohatra, toy ny: "Inona no tsy ampy ny vatantsika?", "Inona no vokatra hitadiavana otrikaina ilainao ny tsara sy ny vatanao?", "Mitadiava vokatra ilaina any amin'ny ranomasina mpanjifa".
Alexey Borisovich Danilov, dokotera siansa, mpampianatra, talen'ny mpanatanteraka ao amin'ny Fikambanan'ny Interdisciplinie, Fikambanan'ny Internisciplinary, Profesora ao amin'ny departemantan'ny Departemantan'ny aretin'ny Ipo Gbou vpo tamin'ny mgmu voalohany. Azy ireo. Sechenova Ministeran'ny fahasalamana any Rosia, Lohateny Lohateny
- Azonao atao ny milaza aminay bebe kokoa momba ny hery. Inona no tokony hohaninao mba hahomby ny atidoha?
- Manongotra tsiambaratelo: Ny fandraisana ny sôkôla mafana isan'andro dia afaka mamerina ny sela ao amin'ny atidoha. Ny mpahay siansa anglisy dia tonga tamin'ity famaranana ity, ka nandinika mpirotsaka an-tsitrapo 60 taona 70 taona. Ny mpandray anjara fanandramana dia nisotro ny kaopy 2 kaopy isan'andro isan'andro mandritra ny iray volana. Avy eo ny fizahan-toetra ny hetsika atidoha. Ny fanatsarana ny tondro dia ny 8 - 9% no voamarika. Ho fanampin'ny sôkôla, ny voanjo ary ny voa dia tena ilaina amin'ny atidoha: voanjo, ny hazandrano, ny cashews, ny almonds, walnuts, pecan, pecans, voan'ny pecan, pompa voanjo, sunflin, sunflower, ambangovangony. Ny voanjo sy ny voa dia feno asidra matavy Omega - 6 sy Omega - 3, ary koa ny asidra folic, vitamina e sy b6. Amin'ny voan-tsaka sy voa sasany, maro ihany koa i Thiaminium sy Magnesium, izay manatsara ny fitadidiana, ny fiasa sy ny sakafo mahavelona ny atidoha. Ankoatry ny voanjo dia manan-danja amin'ny sakafo ny trondro. Araka izany, ny trondro mena tsy ny 35% ihany no mampihena ny loza ateraky ny famolavolana aretim-po, fa misy fiantraikany amin'ny toetran'ny atidoha: manentana ny fitomboan'ny sela nerve ary misy fiantraikany tsara amin'ny ampahany amin'ny atidoha mifandray amin'ny fianarana, fahatsiarovana.
- Izaho koa dia namaky fa raha te-hazoto dia mila mianatra foana ianao. Marina izany?
- Inona no tsy mety raha mijanona amin'ny fiainanao misokatra amin'ny hevitra vaovao? Aza mitsahatra mianatra sy mampifanaraka amin'ny fiainana. Miova hatrany izao tontolo izao, ary raha mametra ny zavatra fantatrao ianao, ary nifampiresaka tamin'ireny olona teo aloha, voahodidina talohan'izay, dia tsy maintsy mitokana ianao, isaky ny mahatsapa kokoa ny zava-misy manodidina ny toe-javatra manodidina. Betsaka ny tanora, mifikitra mafy amin'ny fahazarany, hevitra, soatoavina - ilay antsoina hoe "tompon'ny fahamarinana." Jamba ny tohan-kevitra izy ireo izay mahavita mandà ny dogloma, izay mifantoka tanteraka amin'ny tenany ary esorina amin'ny fahalianana kely amin'ny zava-baovao. Araka izany, ny olona mihitsy no mitandrina ny tenany amin'ny fahanterana taloha sy ny fahatsapana ho manirery.
- Misy ny voanjo, misotro sôkôla, misokatra amin'ny zavatra rehetra vaovao ... ary inona koa no tadiavinao ho an'ny asa feno amin'ny atidoha sy ny fanitarana ny fiainana?
- Miasa ny ati-doha, ankoatry ny sakafo ara-tsakafo sy ara-tsaina, maro ny antony, ary voalohany indrindra dia fampandrosoana ara-kolotsaina. Ny fandalinana ny taona vitsivitsy izay dia mampiseho: Ny fidirana amin'ilay tsara tarehy dia fitsangatsanganana mankany amin'ny tranombakoka, teatra, fihainoana mozika klasika - hampitombo ny hetsika ny tranonkala atidoha izay tompon'andraikitra amin'ny fahatsapana fahafinaretana. Ny toe-tsaina tsara dia manatsara ny fiainana, ny olona sambatra miaina mandritra ny 8 taona, na dia mihoatra aza ny kalitaon'ny fiainana dia avo kokoa raha oharina amin'ny fiainan'ny olona pessimistic.
- Ny teny momba ny zavatra tsara matetika dia avereno, ary inona marina no afaka manampy azy io?
- Vantany vao voadaroka mafy ny vehivavy iray aho, izay, na dia teo aza ny nahatongavany fa be dia be sy nahatsiravina be dia be izy nandritra ny fiainany, ary faly sy faly foana. Nanontany azy aho, inona ny fahatokisany? Ary novaliany aho hoe: "Andriamanitra dia nanome ahy toetra falifaly." Ny fiainana amim-pifaliana dia iray amin'ireo fanamby lehibe amin'ny fisiantsika. Ny fomba tsara indrindra hamaliana azy dia ny fahatokisana azy. Raha manaraka ireo tolo-kevitra ireo ianao dia miaina hatramin'ny 120 taona, mitazona ny saina tsara sy ny fahatsiarovana mafy orina.