Manan-talenta sy mavitrika ary tanora mandrakizay. Koa mijanona ho an'ny mpankafy azy mandritra ny taona maro i Timur Rodriguez. Mandritra izany fotoana izany, i Timur dia lehilahy telo-polo, miaraka amin'ny fandaharam-potoam-pahasalamana sy somary mikorontana. Ahoana no fomba hametrahana endrika am-boninahitra? Nihaona tamin'ny mpanakanto ary noraketiny ny fitsipiny momba ny fiainany.
Efa zatra ny fomba nanomanana ny renibeko, ny reniko ary nanomana vady izy izao. Anya fantasy no manao azy. Mazava ho azy fa na amin'inona na amin'inona no mahatonga ahy hanana zavatra matavy, ary milaza hoe: "Eny, manandrana ianao, manaja ny vadiko!". Anya tsara dia mahatakatra fa tsy maintsy mitazona ny tenako aho, ka nohavaoziko tanteraka ny menio ho an'ny tenako, ary ho ahy. Tsy nitsahatra nihinana veloma izay mahatonga ny olona ho sitrana ianao.
Tena nify tena mahafinaritra aho. Folo taona lasa izay dia afaka nipoaka tamin'ny ovy, biscuits, mofomamy, fa izao kosa dia vonona ny handao ny zavatra maro be aho. Tsy te-hamaky any amin'ny toerana iray aho. Ankehitriny dia tsy mihinana mofo sy pasta aho, aza misotro ronono.
Eny an-tsehatra, tsy manenina ny tenany i Timur ary mampiseho ny fampisehoana super-mahery supergetic. Ho an'ireo mpihira ity dia manara-maso tsara ny endriny ara-batana.
Amin'izao fotoana izao dia misy sakafo berry. Tsy mihinana voankazo aho, satria misy fikosoham-bary, ary izany koa dia siramamy. Fa ny voankazo dia mahasoa noho ny voankazo. Ary nolaviko ny paoma sy voatabia, satria misy asidra sasany izay manelingelina ny kibo. Toa tsy misakafo imbetsaka isan'andro isan'andro - ohatra, intelo miaraka amin'ny ampahany kely - mahafinaritra kokoa noho ny iray na indroa. Ary tsy zava-dehibe amin'ny alina.
Raha te hanao izay tsy misy fomba fiasa matotra mandritra ny folo taona mahery ianao dia mila nofinofy mahasalama. Noho izany, raha toa ka nipetraka tamin'ny misasakalina aho taloha dia hijery ny sarimihetsika sy ilay andiany, izay, mazava ho azy, manome aingam-panahy ahy, indrindra fa mpankafy horonantsary tsara aho izao, dia mandeha matory amin'ny roa ambin'ny folo aho. Mba hananana fotoana hahasitrana ny vatana. Marina fa tsy mandeha foana izany, satria matetika aho no mandeha amin'ny sehatra amin'ny alina. Togo dia mitaky ny mpihaino.
Tsy mandeha any amin'ny efitrano aho, ao an-trano. Notsindry aho, niara-niasa tamin'i Dumbbells aho. Mino aho fa ny fihazonana ny tenako amin'ny feo iray ary ny fampiharana ny ohatry ny zanako lahy dia marina. Ankoatr'izay, kilasy dimy ambin'ny folo minitra isan'andro dia hanampy amin'ny fitazonana ny tenany amin'ny endrika izay folo taona lasa izay.
Ny fialan-tsasatra ara-pianakaviana dia fomban-drazana tsara ho an'i Timur, ny vadiny Anna sy ny zanany lahy. Taom-baovao dia nihaona tany Thailand izy ireo (tamin'ny sary), tamin'ny fahavaratra dia nandeha tany Italia izy ireo
Soko: instagram.com.
Tsy manao na inona na inona azo antsoina hoe fomba fanao kosmetika aho. Vetivety dia afaka mandeha manokana aho mba hamandoana ny hoditra. Ilaina fotsiny izany satria manidina be aho.
Manana fianakaviana fanatanjahantena izahay. Zanakalahy zokiolona, Migel, sivy taona izay dia efa nanao baolina kitra nandritra ny fotoana ela, avy eo niato. Fa mety hiverina amin'izany indray izany. Miguel ao amin'ny Fitsipika dia manana talenta maro. Mino aho fa ny fahamendrehana lehibe indrindra dia ny hoe tiany ny mamaky sy tsy avy eo ambanin'ny hazo. Noho izany, ny fanatanjahan-tena dia mety ho fampandrosoana ara-batana. Tanora, Daniel, dimy, dia liana amin'ny baolina kitra ihany koa izy - lehilahy mahafinaritra fotsiny. Ary te homena amin'ny hockey ihany koa. Ary fantatro fa amin'ny fanaovana hockey, dia hampifaly antsika koa izy. Ny zanaky ny zanako lahy dia samy mamorona. Tian'izy ireo ny mozika, milentika mandritra ny hira izay henony. Ny fanontaniana iray manontolo dia izay hitranga amin'ny manaraka. Tsy hanery azy ireo aho, fa tiako ny hiseho irery. Tsy nisy olona nanery ahy, fa ny zavatra rehetra mahaliana ahy ihany no niorenako: nilalao an-tsehatra, nandihy, nihira, nitarika ny hetsika. Ary vokatr'izany, dia ataoko hatreto. Noho izany dia mino aho fa tsy mety ny mametraka tsindry amin'ny ankizy.
Ny mpihira dia manandrana mampianatra ny zanany lahy sy i Daniela amin'ny fomba fiaina mavitrika
Soko: instagram.com.
Dietary Smoothie avy amin'ny Timur Rodriguez
Ny volana aogositra dia fotoana mahafinaritra ho an'ny masaka voankazo isan-karazany. Ny sakafom-borona dia misy otrikaina be dia be.
Fangaro: Strawberry - ½ St., Blackberry - ½ St., Blueberry - ½ St., Malina - ½ St.D., ½ St., Flax Soxs - 2 h.
Mahandro: Manasa berries napetraka ao anaty blender ary mikapoka mandritra ny iray minitra. Raha matevina ny zava-pisotro dia ampio rano kely ary mikapoka indray. Tsy ilaina ny famatsiana siramamy. Mazotoa homana!