Fangaro: 1 vera voaroy maintso, 1 zucchini, voatabia 2, karaoty kely, 1 g ny sela misy hena, 1 ravina 1, dibera, ravina 2 sage vaovao,
1 l legioma legioma, 3-4 tbsp. Solon'ny menaka oliva, peperonchino 1, ½ h. Solon-drivotra sira.
Fomba mahandro : Ny tongotra mandoto ny hazondamosina araka ny torolàlana ao anaty fonosana nefa tsy manampy sira. Tongolobe sy tongolo lay madio sy tsara. Ao anaty lovia misy ambany ambany, hafanana 2-3 tbsp. Ny sotro menaka oliva sy dibera, tongolo gasy sy tongolo gasy. Ny karaoty madio, manapaka ny sombintsombiny kely, avereno ny tsipìka misy tongolo gasy ary atody amin'ny afo miadana. Celery mba hikoropaka tsara ary hanampy amin'ny saosy. Madio ny ginger, manosihosy amin'ny gara kely ary alefaso amin'ny legioma. Madio ny ovy, manapaka ny cubes kely ary ampio ny saosy, afangaro ny zavatra rehetra, avy eo arotsaho ny lasopy mafana mafana. Tsukini sy Tomato nanapaka ny cubes kely, ampio ny lasopy ary mahandro mandra-pahatonga ny ovy. Manampia an'i Lentil, Peoperonchino, veloma ary afangaro ny zavatra rehetra. Salo manapaka tsara. Ao anaty lapoaly kely, manafana ny menaka oliva sisa tavela sy ny tavy, avy eo ampio Sage sy Fry kely kokoa. Mizarà ny lard amin'ny sage amin'ny lamba famaohana taratasy mba hanesorana ny tavy be loatra. Ny lasopy vonona dia nikapoka ny fandrobohana ny fandrobohana ka misy ampahany kely. Tarkhun dia sakamalaho tsara. Soup pour pour ao anaty takelaka, isaky ny tsirairay dia manampy sala iray sy tarkhun.