Sarotra izao ny maka sary an-tsaina ny fiainana feno tsy misy fanakorontanana raha tsy mifampiresaka. Ny fahaiza-mifampiresaka dia tena sarobidy amin'ny asa, avelao ianao hanorina fiainana manokana ary hanao namana. Na izany aza, ny ankamaroany dia ny faniriana hahazo toerana ambony kokoa na hianatra mifampiraharaha dia mahatonga antsika hampihatra amin'ny psikolojia ary hanatrika ny fiofanana isan-karazany. Ahoana anefa no hianaranao hifampiresaka raha tsy misy fihenjanana? Holazainay.
Aza misoroka ny fifandraisana
Matetika ny olona miampita ny tenany, rehefa mila miditra amin'ny fifanakalozan-dresaka amin'ny olona iray ianao, dia manandrana misoroka ny toe-javatra izay tsy maintsy hanandramana indray. Manova ny fomba fiasa. Raha ianao, ohatra, dia jereo ny namana iray izay nihaona tsy nahy teny an-dalana, dia aza manandrana mihodina amin'ny fomba hafa, hoy iaraha, raha manao izany ianao. Manomboka amin'ny dingana kely, tsy ho ela dia hijanona tsy hanana alahelo amin'ny fifandraisana rehetra ianao.
Aza avela hanimba ny tenanao amin'ny tenanao ny tenanao
Ny ampahany lehibe amin'ny olana rehefa mifampiresaka dia vita noho ny toe-tsaina. Aoka hatao hoe mankaleo tokoa ilay olona miresaka ny resaka, saingy mila miresaka aminy fanontaniana lehibe ianao. Mandefasa mialoha ny tenanao ianao amin'ny resaka feno fahasosorana, izay, raha ny tena izy, dia mihodina ihany, fa miezaha mifehy ny tananao. Ny fahafantarana ny lohahevitra hiresahana amin'ny mpifaninana aminao, atombohy aloha ny resaka mba horesahin'ny fotoana manan-danja sy handika ny resaka amin'ny fantsona mahafinaritra kokoa, izay tsy hanome ny lohahevitra tsy mety aminy.
Aza matahotra ny ho mpikatroka resadresaka
Saripika: www.unsplash.com.
Atombohy ny resaka
Fanatanjahantena tena tsara hanatsarana ny fahatokisan-tena - hiresaka amin'ny lehilahy voalohany. Voalohany, dia ho sarotra be izany noho ny tahotra ny holavina, fa vao mainka hahazoanao valiny tsara avy amin'ireo mpandray anjara amin'ny resaka miaraka aminao, ny haavon'ny tenanao dia. Na izany aza, dia mendrika ihany koa ny mandinika ny toe-tsainao amin'ny maha-mpisolovava anao mety: raha hitanao fa tsy voamarina ny olona iray, dia miandry tranga mety.
Ny fombafomba dia tsy misy ifandraisany foana
Eny, rehefa mandany fifampiraharahana manan-danja ianao, dia mila manaraka ny elanelana iray, fa amin'ny toe-javatra hafa dia ny faharatsian'ny fanontanianao sy ny valin-teninao mba hanerena ny interlocutor mba hikorontana sy tsy ho liana aminao. Tsy mila manao izany. Miezaha miala voly, na dia vazivazy aza ianao, ary ny zava-dehibe indrindra, dia mifidiana ireo lohahevitra amin'ny resaka izay hankafizanao, satria tsy misy ratsy kokoa noho ny interlocutor, izay milaza ny tenany sy ny olany ihany.
Mivoaha artista
Ao anatin'izany ny lahatsary manana bilaogera malaza na dinidinika amin'ny olona malaza iray izay tia olona an-tapitrisany, dia mety ho nahatsikaritra mpilalao manokana ny fihetsiky ny toetran'ity toetra ity ianao. Olona mankaleo izay miresaka resaka momba ny fanamarihana iray, fa tsy manaitaitra, tsy afaka hahomby amin'ny mpihaino. Miezaha handany ny fitsapana ataonao manokana: Mitadiava ny lahatsary ao amin'ny tambajotra miaraka amin'ny olona iray mahaliana anao, olona iray tianao, ary jereo ny sasantsasany amin'ireo dinidinika aminy, izay tsy anjarany, fa miresaka amin'ny tenany ihany fa miteny izy ireo, fa miteny azy ireo. Miezaha hahatakatra ny zava-miafina ny fahombiazana toy izany, satria ny olona malaza rehetra malaza dia mahalala ny fomba hametrahana ny olona. Ny asanao dia ny mahita izay manampy ny olona iray hahasarika mpijery vaovao ary hiezaka hampiasa toy izao amin'ny fifandraisana amin'ny olon-kafa.