Ny mpilalao sarimihetsika Ekaterina Rockotova, toy ny kintana maro, dia tonga amin'ny fanontaniana momba ny fisehoana. Mandritra izany fotoana izany, ny mpilalao sarimihetsika dia tsy saro-kenatra raha miresaka an-kalalahana momba ny fomba nahitany ny hatsarany sy ny zavatra nitranga tamin'ny fikatsahana fisaintsainana tonga lafatra. Ny tsiambaratelon'ny Shine Katya dia nizara tamin'ny mpamaky.
Efa ela aho no nandà ny vokatra vita amin'ny ronono, anisan'izany ny fromazy . Aza mihinana vokatra semi-vita, sôkôla ary manimba ny maoderina hafa. Mijery sakafo aho ary manandrana mandanjalanja. Izany dia mamela ny vatana ho ao anaty feo iray, haingana haingana aorian'ny enta-mavesatra ary mahazo izay rehetra ilainao amin'ny fiainana sy ny fahasalamana amin'ny vokatra. Mividy amin'ny tsena misokatra aho. Ny karaoty grika dia aleon'ny maloto, avy amin'ny zaridainan'ny toeram-piompiana. Tsy mametra ny tenanao aho, fa mandritra ny ambiny, izay alefako bebe kokoa. Betsaka ny voankazo, miaraka amin'ny fahafinaretana, fa satria misy siramamy be dia be, ary voan'ny lanjany kely aza. Nandritra ny roa herinandro dia tsy naniry hena akory i Bali, na dia tamin'ny fiainana mahazatra aza dia tsy azo atao hoe hegetarian. Any amin'ny ranomasina, ny tsiro ny safidy, raha izao dia ny sakafo dia ny trondro sy ny hazan-dranomasina izay tena hetaheta izay ao Moskoa.
Nametraka fanandramana be dia be tamin'ny sakafo aho . Ny fihetsika tena diso indrindra dia ny sakafo, izay nahitako ranon-javatra sy malefaka nandritra ny dimy andro fotsiny. Fanandramana ratsy! Nandritra izany andro izany dia nanana hery mihena aho. Ary rehefa tapitra ny rehetra dia nahita ny tenako tao amin'ny gastroenterologist aho ary manana hafanana sy pancreatitis! Ka io sakafo vaovao io dia lasa fanandramana manimba sy mampidi-doza. Hatramin'ny fotoana nanombohako ny hanaraka ny sakafo mahavelona ary tsy misy atahorana intsony ny fahasalamako.
Catherine dia aleony fiofanana miasa mba tsy hisandratana ny hozatra
Gazety serivisy
Izaho dia Shopaholic - ary am-pahatsorana ao anatin'ity fanekena ity amin ' Mino aho fa misy fiantraikany amin'ny fahazazako, izay nisy baoty iray teo ambanin'ny akanjo rehetra sy ny fialantsasatra rehetra. Ankehitriny aho dia mameno ireo fahantrana ireo. Vao haingana dia nanisa ny kiraroko - nivadika fa manana kiraro mihoatra ny 400 aho! Fa maninona no mila be dia be aho? Tsy haiko. Mandritra ny vanim-potoana, manaova izay rehetra tsy manam-potoana ary matetika adinoko ny boaty tsy voafehy. Fantatro ny zava-drehetra, ny tenako dia efa vazivazy fa tsy hanana toerana honenana aho tsy ho ela. Rehefa nanamboatra aho dia nanova ny efitrano fisakafoana tao amin'ny efitrano fisakafoanana faharoa. Saingy tsy nanampy be dia be izy io: mbola tsy ampy ny toerana. Ary isaky ny misy toe-po ratsy dia voasarona, mankany amin'ny fivarotana kiraro aho. Indray mandeha isan-taona dia mandamina fanavaozana ao an-trano aho - izay tsy nitafy ny roa taona farany, dia nizara aho. Tsy mampaninona ahy. Nandefa toerana ho an'ny zavatra vaovao àry aho.
Tsy manomana aho, mora kokoa amiko ny mandamina mandanjalanja sy vonona ny hody. Indrindra mandritra ny famerenam-bokatra sy ny fihetsiketsehana an-tsehatra - tsy misy tanjaka sy fotoana hahandroana. Eo amin'ny toerana voatondro dia mamelona antsika amin'ny sakafo hariva indray mandeha ao anatin'ny 12-14 ora isika. Ny sisa amin'ny sakafo kely amin'ny endrika mofomamy, maina. Tsy ny sakafo mahasoa indrindra. Raha maka voankazo miaraka aminao ianao - tsy haharitra ela ianao. Manana mpisehatra enina andro ny mpiady sarimihetsika. Eritrereto ve ny fomba herinaratra toy izany? Noho izany, dia mitondra ahy ny sakafo efa vonona amin'ny fitoeran-tsakafo iray. Indraindray i Neny dia manatona ahy ary miomana matsiro. Reraka ny trano, ary ao an-dakozia misy lasopy. Mahafinaritra be izany, mijanona ho ankizy ho an'ny ray aman-dreninay foana izahay.
Mandra-pahatongan'ny 21 taona tsy nieritreritra ny momba ny fanatanjahan-tena aho e. Avy eo dia nahaliana azy ny fahasalamana, kickboxing, ski skiing alkaline, fanatanjahantena equestrian. Ankehitriny dia misy dihy eo amin'ny fiainako, indraindray efitrano iray. Saingy tiako ny fiofanana miasa bebe kokoa izay tsy mandray anjara amin'ny andiana hozatra Mass Mass. Amin'ny alàlan'ny filalaovana ny ady totohondry, ka manondraka ny hozatra izay tsy afaka niditra tao an-damosiny. Ankehitriny dia hendry aho tonga amin'ity dingana ity. Intelo na in-efatra isan-kerinandro dia manao cardio, ballet gymnastics ary mamelatra. Tena zava-dehibe ho an'ny asako sy miasa ao amin'ny teatra.
Manana volo marevaka izay, izay ho an'ny sary mihetsika sy fampisehoana, manitsy foana aho, fa tena be dia be. Noho izany, ny saron-tava sy ny fikarakarana ny kabary dia lasa fenitra. Amin'ny andro mahazatra dia manandrana mitsambikina volo aho fa tsy hikasika. Ary avy amin'ny fanandramana dia efa nandà, rehefa afaka iray andro, "misaotra", dia very ny stylist tena iray izay saika ny halavako rehetra. Nahafinaritra azy ny malaza tamin'ny Blondes rehetra ao Moskoa ary isaky ny 1,5 - 2 volana dia avy any Paris, naorina ho azy ny filaharana. Nanomboka nanatona azy koa aho. Tamin'ny voalohany, dia faly be ny vokatr'izany, fa taorian'ny fanakorontanana fahatelo, dia nanomboka nanala ny tadiny ny volo niaraka tamin'ny halavam-paty 2-3. Nitaraina aho, nanao fomba mahomby indrindra sy nandritra ny telo taona ny halavany.
Indray mandeha "misaotra" amin'ny stylist lamaody iray tena lamaody rokotov very saika ny halavany rehetra
Sary: Rita Sevore
Mandeha amin'ny tsara tarehy aho ary manandrana botox aza . Saingy tsy misy tsindrona tsy amin'ny tarehy aho - ny mpilalao sarimihetsika dia mila fanehoam-boninkazo finday - ary amin'ny armpits. Ary mandritra ny taona dia mamontsina ny faritra hafa amin'ny vatana ianao (hehy). Ataoko ity fomba voalohany ity, ary tiako izany, na inona na inona hafanana sy hazavana sy hazavana sofina, eny an-tsehatra sy ny sela, eo amin'ny set, dia toa tonga lafatra foana ny fitafiako. Mbola manao mesotherapy ihany aho: ny fampianarana iray dia manolotra ahy hatramin'ny famonosana maraina, izay, indrisy, indrisy, mirona aho. Manampy ny hodi-maso ny miampy ny hodi-maso. Ankehitriny ny kosmetika hardware dia novolavolaina, izay misy fiantraikany avy hatrany ary tsy mitaky fanarenana. Amin'ny ririnina, manao fomba fiasa laser 3-4 aho mba hialana amin'ny tsy fanarahan-dalàna sy ny fanamaivanana.
Ny tantara tena falifaly indrindra nifandray tamin'ny fitomboan'ny molotra dia niaraka tamiko tao anatin'ny 19 taona. Avy eo dia lamaody ny hampitombo ny molotra ary tsy afaka mitazona aho. Izaho dia avy amin'ny natiora dia chubby izy ireo, ka tsy maintsy nandresy lahatra ny kosmetology nandritra ny fotoana ela aho tamin'ity fomba ity. Nanda izy fa tsy afa-bela. Vokatr'izany dia nanao ahy molotra ambany fotsiny izy: Andriamanitra, ary inona ny dumplings izay nandalo ho antsasaky ny herintaona. Mbola mihomehy amin'ny sarin'ny vanim-potoana. Tsy mila fanandramana toy izany intsony. Tsara fa izao amin'ny lamaody izao. Ny hatsarana voajanahary!
Tamin'ny fahatanorako, dia nandeha nifampidinika tamin'ny mpandidy plastika aho . Ny zava-drehetra dia tsy afaka nanaiky ny "orona be," hoy ny fiheverana azy ny meloka tamin'ny fahoriako rehetra sy ny tsy fahombiazako. Amin'ny nofy mba hahatonga ny rhinoplasty dia tsy manampahaizana manokana. Saingy tsy nanakana ahy izy ireo, fa ny fahatakarana ny zava-dehibe dia ny roa volana dia handao ny fanarenana, izay tokony hialan'izy ireo miaraka amin'ny valan-javaboary ary misy horakoraka be eo amin'ny tavany. Ka tsy nanao plastika aho! Faly be aho izao fa tsy mijanona afa-tsy amin'ny haavon'ny eritreritra tanora adala, ary tsy miaina amin'ny orona, toy ny fitendry. Nentiko ny oroko ary niara-nipetraka taminy aho. Ary tsy te hanova na inona na inona aho.
"Tamin'ny fahatanorany dia nandeha namaky ny mpandidy plastika aho. Ny zava-drehetra dia tsy afaka nanaiky ny" orona be ", izay mihevitra azy ho meloka amin'ny fahoriako rehetra sy ny tsy fahombiazako"
Gazety serivisy
Mba ho Frank, kanefa dia fanoloran-tena amin'ny kosmetika matihanina aho: Tsy amin'ny resaka vidiny avo, fa satria vola novolavolain'ireo manam-pahaizana manokana. Tsy mieritreritra aho fa ny crème masira eo amin'ny tarehy dia afaka manova zavatra be dia be. Ny hany zavatra iangariako dia ny fomba fiasa ao an-trano dia midika hoe manampy ny hatsiaka ny hoditra eo ambanin'ny masony. Raha azoko fa misy ny famoretana dia tsy misy patch matihanina, mampiasa cubes aho. Mbola afaka manapaka ny antsasaky ny landihazo ianao, afangaro amin'ny rano na ronono ary apetraka ao amin'ny freezer. Afaka manafaka ny sotrokely ianao. Fa aza apetaho amin'ny hoditra mando mba tsy hahazoana supercooling.
Mino aho fa ny hatsarana dia avy ao anaty ary manomboka amin'ny fananganan'anaka sy ny fitiavanao . Raha toa ny sakafo ara-tsakafo tsara sy mandanjalanja, dia rano roa litatra roa litatra isan'andro sy ny fikarakarana trano tsara, ny vokatra dia tsy hiandry. Ny nofy dia tena zava-dehibe amin'ny hatsarantsika sy ny fahasambarantsika. Raha azo atao dia manandrana mandeha matory aho raha tsy alina, satria ao anatin'ity ora feno torimaso ity dia misy hormonina manan-danja ho an'ny vatana! Aza manenina ny fotoana ho anao, ny hatsaranao sy ny fahasalamanao!