Beef tendo amin'ny vita amin'ny zucchini
Ao amin'ny servings 4-6: 600 g beef termnoin, 4 zucchini, ny pastone 3 ravina 3, lay)
Fotoana mahandro: 40-60 Minitra.
Beef tendongo dia manoritra boribory iray manontolo amin'ny lapoaly iray, ary miarahaba, dipoavatra ary asio kitapo ho an'ny mofo. Manaova lavaka maromaro ho an'ny fetin'ny setroka ary mandefa kitapo ao anaty lafaoro, mafana ny 180 degre, farafahakeliny 20 minitra. rano kely. Ao anaty blender, afangaro basil maitso, menaka legioma, tongolo ary zucchini vaovao. Horonana. Avy eo, apetraho ao anaty vilany zucchini avy amin'ny lapoaly iray, ampio sira, dipoavatra, ranom-boasary ary yaorta voajanahary. Afangaroy tsara sy mihinana puree miaraka amin'ny henan'omby sy tongolo maitso!
Salady laisoa miaraka amin'ny refuel coconut-sesame
Ho an'ny servings 4-6: Ho refuel: zestra 1 voasary, 4 sotrokely. Menaka oliva, 1 sotrokely. Ranom-boasary, 3 sotrokely 3. Maple siramamy na tantely, 5 sotrokely. Voanio ronono, ½ h. Cayenne dipoavatra, 2 sotrokely. sesame.
Fotoana mahandro: 40 minitra.
Ny laisoa sy ny papa Bulgaria dia voatsindrona tsara ary mifangaro ao anaty vilia lehibe. Ampio ny satroka voatsoaka amin'ny tongolo ary ny nofon'ny volomboasary. Sira, dipoavatra, mandatsaka ranom-boasary. Ho an'ny saosy, afangaro ny zest, voanio, voanio, menaka legioma, siramamy maple, cayenne depper, sesame ary ranom-boasary. Fenoy salady ny salady, omeo azy kely kely, ary avy eo dia manompoa latabatra fialantsasatra!
Salady laisoa miaraka amin'ny refuel coconut-sesame
Serivisy fanontana fanontana
Buns Paska
Fangaro: 450 g koba, ½ tsp. Sira, 7 g ny masirasira, 1 tsp. Kanon-tany, siramamy 50 g amin'ny siramamy 50, atody 2, ronono 300 ml, 200 g ny serizy maina tsy misy voa, siramamy siramamy.
Fotoana mahandro: 35 minitra.
Afangaro lafarinina, sira, kanelina, masirasira ary siramamy. Avy eo ampidiro atody roa ao anaty fangaro ary milatsaka ronono. Afangaro tsara ary ampio ny harona maina vita amin'ny koba tsy misy voa. Raiso ny koba eo amin'ny bobongolo ary alefa any amin'ny lafaoro, mafana hatramin'ny 180 degre, nandritra ny 15 minitra. Avy eo esory ny buns avy amin'ny lafaoro, mangatsiaka, miala amin'ny bobongolo. Afangaro amin'ny vovo-tsofina.
Buns Paska
Serivisy fanontana fanontana